Складові особистої гігієни.

Це наукова дисципліна та практична  галузь медичної науки.

Збереження та зміцнення здоров'я, профілактика хвороб, створення сприятливих умов для життя й хорошого самопочуття.

Вплив навколишнього середовища на організм людини та громадське здоров'я;

Це регулярні кількісні та якісні зміни життєвих процесів, що відбуваються на

всіх рівнях життя: молекулярному, клітинному, органо-тканинному,

організмовому, популяційно-видовому, біосферному.

Це регулярні змішані зміни життєвих процесів, що відбуваються на всіх рівнях

 життя: молекулярному, клітинному, органо-тканинному, організмовому, популяційно-видовому, біосферному.

Це регулярні клітинні та якісні зміни життєвих процесів, що відбуваються на всіх рівнях життя: молекулярному, клітинному, органо-тканинному, організмовому, популяційно-видовому, біосферному.

Злоякісне новоутворення на тілі, що складається з незрілих або змінених клітин епідермісу.

Доброякісне новоутворення на тілі, що   складається з зрілих або змінених

клітин епідермісу.

Доброякісне новоутворення на тілі що складається з незрілих або змінених клітин епідермісу.

До внутрішніх біоритмів належать:розташування Землі в космічному просторі, її обертанням навколо осі та  навколо Сонця.

Ритм дихання, серцебиття, травлення, виділення.

Ритм дихання, серцебиття, травлення, зміцнення.

Сови, жайворонки, ворони.

Сови, жайворонки, граки.

Сови, жайворонки, голуби.

Сови, жайворонки, ластівки.

Функціональний стан організму, під час  якого гальмується кора головного  мозку.

Функціональний стан організму, під час   якого сповільнюється кора головного

мозку.

Функціональний стан організму, під час якого збуджується кора головного мозку.

Обмеження рухової активності, зумовлене способом життя.

Сповільнення обміну речовин.

 Виникнення кисневого голодування тканин.

Зниження рівня гемоглобіну

Гігієна помешкання.

Спорт.

Догляд за шкірою.

Гігієна взуття

Гігієна одягу

Догляд за волоссям.

Загартування, дотримання режиму дня, здоровий нічний сон, особиста гігієна, оптимальний руховий режим; раціональне харчування; активний відпочинок.

Загартування, недотримання режиму дня, здоровий нічний сон, особиста гігієна, оптимальний руховий режим; раціональне харчування; активний відпочинок.

Загартування, дотримання режиму дня, здоровий нічний сон, особиста гігієна, оптимальний руховий режим; раціональне харчування; пасивний відпочинок.

Загартування, дотримання режиму дня, нездоровий нічний сон, особиста гігієна, оптимальний руховий режим; раціональне харчування; активний відпочинок.

Нормальне.

Вологе.

Сухе.

Жирне.

Комбіноване.