Стрес

Буває хронічним і гострим

Допомагає сконцентрувати увагу в екстреній ситуації

Може спричиняти хвороби серця

Стан психічного і фізичного напруження

Раціональне харчування

Фізичні вправи

Уміння планувати час і розставляти пріоритети

Відпочинок і сон

Депресія

Дратівливість

Посилені або послаблені реакції

Безпорадність