Стрес

Додано: 23 лютого
Предмет: Я досліджую світ
3 запитання
Запитання 1

Ознаки стресу

варіанти відповідей

Буває хронічним і гострим

Допомагає сконцентрувати увагу в екстреній ситуації

Може спричиняти хвороби серця

Стан психічного і фізичного напруження

Запитання 2

Допомагає керувати стресом

варіанти відповідей

Раціональне харчування

Фізичні вправи

Уміння планувати час і розставляти пріоритети

Відпочинок і сон

Запитання 3

Ознаки емоційного вигорання

варіанти відповідей

Депресія

Дратівливість

Посилені або послаблені реакції

Безпорадність

Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома

Створити тест