Стрес і здоров'я

Додано: 6 березня
Предмет: Основи здоров’я, 7 клас
Копія з тесту: Стрес і здоров'я
8 запитань
Запитання 1

Стрес – це…

варіанти відповідей

Реакція організму на несподівану ситуацію

Негативна реакція людини на певну ситуацію

Запитання 2

Чинники, що спричиняють стрес, мають назву: 

варіанти відповідей

агресори

стресори

Запитання 3

Найбільше небезпечним видом стресу вважається: 

варіанти відповідей

Дистрес

Еустрес

Запитання 4

Симптоми стресу:

варіанти відповідей

Тремтіння голосу, рук, ніг

Відчуття страху

Збудження, дратівливість

Відчуття метеликів у животі

Прискорення серцебиття

Запитання 5

Опанувати стрес допоможуть:

варіанти відповідей

Самоконтроль, оптимізм, позитивні думки

Позитивні думки, страх, самоконтроль

Запитання 6

Що означає "ефект самопідтримки стресу"

варіанти відповідей

Людина несвідомо потрапляє в замкнене коло власних негативних емоцій

Людина свідомо підтримує стан гніву або страху

Запитання 7

Хронічний стрес - це

варіанти відповідей

стрес, який людина переживає впродовж тривалого часу

збудження, дратівливість, характерні для характеру людини

Запитання 8

Самоконтроль - це

варіанти відповідей

переживання реальної або уявної небезпеки

усвідомлення власного невміння

усвідомлення й оцінка людиною своїх власних дій, емоцій, психічних станів

Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома

Створити тест