9 клас. Основи здоров'я. "Сучасний комплекс проблем безпеки. Фізична складова здоров'я"
Безпека - це
Від чого залежить індивідуальна безпека людини?
Об`єктами національної безпеки є
До позитивних наслідків науково-технічного прогресу належать:
Концепцію сталого розвитку було прийнято
Сталий розвиток передбачає:
Забезпечення територіальної цілісності України - це...
Від чого залежить фізичне здоров'я
Яким чином варто організовувати своє харчування?
Яким чином варто організовувати рухову активність?
Які твердження щодо взаємозв’язків рухової активності й адекватного харчування є правильними?
Енергетична цінність споживаної за день їжі має бути більша, ніж витрачена за цей час енергія. II. Рухова активність — це сумарна величина різноманітних рухів за певний проміжок часу (годину, добу). III. Якщо ми знаємо свої енерговитрати, тоді можна визначити: скільки необхідно з’їсти, щоб відновити витрачену енергію.
Які твердження щодо особистої гігієни є правильними?
I. Акуратний і доглянутий вигляд допомагає сформувати про себе перше приємне враження.
II. Відсутність особистої гігієни не заважає нормальному спілкуванню з іншими людьми, установленню соціальних контактів як з однолітками, так і з дорослими.
III. До складових особистої гігієни належить гігієна житла
Два учні на уроках з основ здоров’я обговорювали характеристики поживних речовин. Перший учень сказав, що для повноцінного харчування необхідні жири. Другий зауважив, що жири — шкідливі речовини, оскільки спричиняють ожиріння, тому їх слід повністю виключити з раціону. Хто з них правий?
Здатність людини виконувати рухи з великою амплітудою завдяки еластичності м’язів і зв’язок називають:
Прикладом легкої рухової активності є:
При фізичних навантаженнях потреба організму в енергії (калоріях)...
Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома
