Тест з основ здоров`я "Біологічні ритми і здоров’я людини"
Ритмічні коливання процесів життєдіяльності, притаманні усім живим організмам - це
Внутрішні біоритми (кілька відповідей):
Зовнішні біоритми (кілька відповідей):
Відхилення за межі діапазонів допустимих значень періодів коливань внутрішніх біоритмів можуть свідчити про
Чи можуть зміни зовнішніх біоритмів призвести до збою адаптації і негативно позначитися на здоров’ї людини?
Річні цикли зовнішніх біоритмів пов’язані зі зміною :
Чи впливають біоритми на працездатність людини?
Найкращий час для сніданку -
Час сплеску активності та максимального зростання працездатності -
Найсприятливіший час для занять фізичними вправами та інтелектуальної активності:
Скільки часу необхідно спати підліткам?
Скільки часу необхідно виділяти щодня для проведення дозвілля?
Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома
