Узагальнення теми "Здоровий спосіб життя"

повсякденна поведінка людини

поведінка, яка сприяє задоволенню базових потреб людини та її загальному благополуччю

поведінка, яка подобається вашим батькам

дезорганізують людину

безпечні, бо покращують настрій тому, хто до них звик

погіршують зовнішній вигляд

не впливають на здоров'я людини

дотримання режиму дня

невиконання гігієнічних вимог

переїдання

почуття гумору

куріння

загартування

надмірне тривале перебування на сонці

Харчування, одяг, житло

Спілкування, дружба, повага,взаєморозуміння

Захищеність, безпека

Визнання оточуючих, успіх у житті

Самореалізація

психологічно налаштуватися на зміни

скласти план змін

фізично налаштуватися на зміни

відпрацювати необхідні вміння

не перейматися проблемою

час від часу її повторювати

заохочувати себе до досягнення цілі

Удосконалення рис характеру

Упевнена поведінка

Заняття фізичною культурою, або спортом

Раціональне харчування

Уміння долати труднощі

Додержання розпорядку дня

Достатній відпочинок

Успішне навчання

Уміння приймати зважені рішення

Удосконалення рис характеру

прискорення змін у дитячому організмі, який перетворюється на дорослий

сукупність змін у дитячому організмі, який перетворюється на дорослий

процес росту й дозрівання дитячого організму

якісні зміни, пов’язані з дозріванням і входженням у доросле життя

з 9 до 19 років

з 11 до 17 років

з 11 до 18 років

з 10 до 19 років

збільшення зросту

зміну пропорцій обличчя

ріст та розвиток усіх систем організму

збільшення маси тіла

почуттів, відчуттів, сприйняття

мислення, пам’яті, уяви

в ускладненні таких психічних утворень, як потреби й інтереси, ціннісні орієнтації

усі перелічені варіанти

захищає організм від зовнішніх впливів

є перепоною на шляху проникнення в організм хвороботворних мікроорганізмів

підтримує сталу температуру тіла

усі перелічені варіанти

захищає від сонячної радіації

містить теплові й больові рецептори

три шари

два шари

чотири шари

п’ять шарів

харчування

фізична активність

рівень стресу

збудливість

лікар-кардіолог

лікар-косметолог

лікар-дерматолог

лікар-дієтолог

очищення

захист

зволоження та живлення

усі перелічені варіанти

спрей

дезодорант

лосьйон

антиперспірант

лупа

вугри (акне)

бородавки

заїди

харчування

сон та стрес

кліматичні умови

фізичні вправи

паління і алкоголь

крові

спермі та вагінальних виділеннях

слині

грудному молоці

Ендокринної

Нервової

Кровоносної

Імунної

Опорно-рухової

повітряно-крапельний

побутовий

кровосисними комахами

контактний

нирки

кістки

серце

нервову систему

кашель, що турбує понад 2 тижні

підвищення температури тіла (37,2—37,5 С)

різке зниження маси тіла, втрата апетиту

біль у грудях під час кашлю та дихання, задишка

поява крові в мокротинні

активність, висока працездатність

нікотин

кофеїн

чай

усі перелічені варіанти

кокаїн

алкоголь

неконтрольованого й неадекватного споживання речовин

споживання більшої дози речовин

вчиняти будь-які дії або вживати певні речовини

отримати відчуття ейфорії

виснаженні

тривозі та депресії

дратівливості

галюцинаціях

Міф

Факт