Узагальнення з розділу «Фізична складова здоров’я».

Додано: 11 грудня 2022
Предмет: Основи здоров’я, 9 клас
Тест виконано: 369 разів
12 запитань
Запитання 1

Здоров'я - це:

варіанти відповідей

а) відсутність хвороб;

б) добра фізична форма;

в) стан повного фізичного, психологічного і соціального благополуччя;

г) завжди гарний настрій.

Запитання 2

Різні складові здоров’я:

варіанти відповідей

а) існують незалежно одна від одної;    

б) проявляються кожна сама по собі;

в) не впливають одна на одну;    

г) тісно пов’язані між собою й впливають одна на одну.

Запитання 3

Найважливішим чинником, що впливає на здоров’я, є:

варіанти відповідей

а) спосіб життя;                          

б) спадковість;

в) медичне обслуговування;     

г) навколишнє середовище.

Запитання 4

Основні правила здорового способу життя:

варіанти відповідей

а) нераціональне харчування;

б) оптимальна рухова активність;

в) невідповідність життєдіяльності біоритмам;

г) раціональне чергування праці та відпочинку;

д) відповідність фізичних і розумових навантажень віку;

е) додержання розпорядку дня;

є) доброзичливе ставлення до оточуючих;

ж) відмова від шкідливих звичок;

Запитання 5

 Загрозу життю і здоров’ю людей називають:

варіанти відповідей

а) благополуччям;  

б) безпекою;

в) ризиком;

г) здоров’ям.

Запитання 6

Яку їжу слід вибирати щоб бути здоровим?

варіанти відповідей

а) овочі та фрукти; 

б) чіпси та сухарики;

в) газовані напої;

 г) гамбургери та хот - доги.

Запитання 7

Основне правило, що відрізняє предмети гігієни від засобів гігієни:

варіанти відповідей

а) вони повинні мати привабливий зовнішній вигляд;

а) вони індивідуальні для кожної людини;

 в) ними можна поділитися з другом.

Запитання 8

Назвіть, що відноситься до засобів гігієни:

варіанти відповідей

а) гребінець, мило, взуття, сережки, рушник.

б) зубна щітка, зубна паста, гребінець, шампунь.

в) рушник, зубна щітка, гребінець, мочалка.

г) зубна паста, мило, шампунь, крем для рук.

Запитання 9

Чому гігієна важлива для здоров'я? 

варіанти відповідей

а) це корисно для здоров′я;

б) підвищує самооцінку;

в) робить популярним серед однолітків;

г) це неважливо, бо забирає багато часу і коштів.

Запитання 10

Скільки разів на день рекомендується чистити зуби?

варіанти відповідей

а) один раз на день;

б) двічі на день;

в) тричі на день.

Запитання 11

Для видалення залишків їжі між зубами використовують:

варіанти відповідей

а) голку;

б) дерев′яну гілочку;

в) зубну нитку;

  г) мотузку.

Запитання 12

Що є шкідливим для зубів?

варіанти відповідей

а) сирі овочі та фрукти;

 б) солодощі;

в) одночасна холодна і гаряча їжа;

г) розгризати горішки зубами.

Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома

Створити тест