Узагальнення з теми «Фізична складова здоров’я» 7 клас

Додано: 22 грудня 2021
Предмет: Основи здоров’я, 7 клас
Тест виконано: 827 разів
26 запитань
Запитання 1

Підлітки - це діти віком ...

варіанти відповідей

від 12 до 16 років

від 10 до 18 років

від 10 до 16 років

від 13 до 15 років

Запитання 2

Підлітковий вік - це період ... дозрівання людини.

варіанти відповідей

психічного

біологічного

інтелектуального

соціального

духовного

емоційного

Запитання 3

На здоров'я шкіри впливає ...

варіанти відповідей

харчування

фізичні вправи

сон

стрес

алкоголь

куріння

кліматичні умови

Запитання 4

Частота миття голови залежить від ...

варіанти відповідей

шампуня

місця проживання людини

віку людини

бажання людини

складу води

Запитання 5

Уміння відрізняти добро від зла, формування особистої системи цінностей - це ознаки ... зрілості.

варіанти відповідей

емоційної

духовної

психічної

інтелектуальної

Запитання 6

Прискорення темпів вікового розвитку дітей і підлітків порівняно з попередніми поколіннями - це ... .

варіанти відповідей

індекс маси тіла

анорексія

акселерація

індекс росту людини

Запитання 7

Добра фізична форма - це здатність ...

варіанти відповідей

робити щоденні справи з задоволенням.

енергійно робити щоденні справи, зберігаючі достатньо енергії на інші справи.

енергійно робити щоденні справи, зберігаючі достатньо енергії для активного відпочинку.

енергійно робити щоденні справи, навіть без бажання.

Запитання 8

На що слід звертати увагу при купівлі продуктів харчування:

варіанти відповідей

реклама продавця

термін придатності

зовнішній вигляд

герметичність пакування 

поради друзів

акції

умови зберігання

Запитання 9

Які види діяльності вимагають підвищеної калорійності харчового раціону та збільшення кількості випитої води .

варіанти відповідей

заняття музикою 

фізичні навантаження 

малювання 

спортивні тренування 

Запитання 10

Що впливає на здоров'я шкіри?

варіанти відповідей

харчування

кліматичні умови

сон та стрес

вплив телевізора

одяг

Запитання 11

Яка з функцій шкіри запобігає ушкодженню внутрішніх органів від фізичного, хімічного і біологічного впливу навколишнього середовища?

варіанти відповідей

видільна

захисна

терморегуляторна

Запитання 12

Невеличкі чорні цяточки, які з'являються переважно біля носа і на підборідді - це?

варіанти відповідей

пустули

кісти

камедони

Запитання 13

Хронічне вірусне захворювання, що проявляється у вигляді висипання на губах - це?

варіанти відповідей

герпес

дерматит

хейліт

Запитання 14

Для профілактики появи вугрів використовують:

варіанти відповідей

антибактеріальне мило

шампуні

скраби

лосьйони

Запитання 15

Визначте тип шкіри за описом.

Шкіра має розширені пори, блищить. Схильна до утворення вугрів.

варіанти відповідей

нормальна

жирна

суха

комбінована

Запитання 16

Рубці навколо підшкірного запалення - це?

варіанти відповідей

кісти

пустули

камедони

Запитання 17

При виборі косметики підліток повинен?

варіанти відповідей

враховувати свій вік і тип шкіри

радитися з друзями

шукати поради в Інтернеті

Запитання 18

Позначте правильне твердження

варіанти відповідей

У підлітковому віці не відбуваються фізіологічні зміни.

Підлітковий вік не відрізняється від періоду дитинства.

Розрізняють біологічне, психологічне, соціальне та духовне дозрівання.

 Підліткам не треба стежити за поставою.

Запитання 19

 Біологічне дозрівання завершується

варіанти відповідей

 з досягненням емоційної та інтелектуальної зрілості

з припиненням росту і розвитку всіх систем організму, у тому числі й репродуктивної

тоді, коли людина здатна самостійно утримувати себе, створити та забезпечити сім'ю

 усвідомленням сенсу життя

Запитання 20

Типи шкіри:

варіанти відповідей

Нормальна,жирна,суха,комбінована,чутлива.

Волога,червона,холодна

Синя, поплямована.

Запитання 21

Біологічне дозрівання підлітка передбачає:

варіанти відповідей

 збільшення маси тіла

зміна пропорцій тіла

набуття упевненої поведінки

самовдосконалення

Запитання 22

Найбільше впливають на фізичний розвиток підлітків:


варіанти відповідей

рухова активність

спілкування з однолітками

харчування

корисні звички

 упевнена поведінка

Запитання 23

Вправи і види спорту, які допомагають збільшити зріст:

варіанти відповідей

Плавання, баскетбол, стрибки у висоту.

Важка атлетика, паркур, тріатлон.

Лижний спорт, бобслей, художня гімнастика.

Запитання 24

До захворювань шкіри відносять:

варіанти відповідей

 Грип, вітрянка, алергія, гастрит.

 Алергія, заїди, герпес, бородавки, вугрі.

 Червінка, вітрянка, герпес, ожиріння.

Запитання 25

Догляд за будь-яким типом шкіри складається з трьох етапів:

варіанти відповідей

Очищення, підсилення, захист.

Очищення, живлення, захист.

Очищення, живлення, пілинг.

Запитання 26

Епідерміс – це:

варіанти відповідей

 Верхній шар шкіри. Виконує захисну функцію.

 Середній шар шкіри. Містить кровоносні судини, потові та сальні залози.

Нижній шар шкіри. Містить жирові клітини й багато кровоносних судин.

Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома

Створити тест