18 червня о 18:00Вебінар: Ігрові методики та вправи в роботі вчителя початкових класів

Узагальнення з теми "Фізична складова здоровя"

Додано: 27 грудня 2020
Предмет: Основи здоров’я, 5 клас
Тест виконано: 25 разів
14 запитань
Запитання 1

Активний відпочинок – це

(виберіть декілька правильних відповідей)

варіанти відповідей

 гра у бадмінтон

 купання в річці

лижна прогулянка

  гра в шахи

Запитання 2

Яке твердження правильне?

(виберіть декілька правильних відповідей)

варіанти відповідей

 перед тренуванням потрібно добре наїстися

не можна робити фізичні вправи поблизу проїжджої частини дороги


якщо ти захворів, заняття спортом слід припинити до повного одужання 

Запитання 3

Щоб запобігти перевтомі, учням необхідно:

(виберіть декілька правильних відповідей)


варіанти відповідей

 спати не менше 9 годин на добу

не порушувати режим дня

 спілкуватися з друзями за допомогою комп’ютера

чергувати фізичне і розумове навантаження

Запитання 4

Комплексне загартовування –це…

варіанти відповідей

зимові види спорту, купання, обливання

 вода, повітря, сонце

 всі відповіді вірні

 всі відповіді невірні 

Запитання 5

Формула загартовування

(виберіть декілька правильних відповідей)

варіанти відповідей

Поступовість

 Систематичність

 Дозованість

 Утриманність

Рішучість

Запитання 6

Активний відпочинок - це....

варіанти відповідей

 гра в комп'ютерні ігри.

 ігри на свіжому повітрі, прогулянки, заняття в спортивних секціях.

 ранкова гімнастика.

 читання лежачи.

Запитання 7

Якщо під лід провалилася людина. То потрібно:

(виберіть декілька правильних відповідей)

варіанти відповідей

 покликати дорослих, що знаходяться поблизу;

 протягнути довгу палицю чи гілку;

 підійти близько і подати руку;

 викликати рятувальників, швидку допомогу

Запитання 8

Щоб бути здоровим, ти повинен:

(виберіть декілька правильних відповідей)

варіанти відповідей

 робити зарядку

 лежати весь час на дивані;

дихати свіжим повітрям;

 весь вільний час сидіти перед комп'ютером.

Запитання 9

Коли пишеш, то потрібно:


 

варіанти відповідей

рівно сидіти за столом;

 нахилитися над столом;

 нахилити голову.

Запитання 10

Для постави краще книжки носити в:

варіанти відповідей

 портфелі

 сумці

 пакеті

 рюкзаку

Запитання 11

Узимку можна:


варіанти відповідей

 виходити на зміцнілий лід;

 збиратися групою на невеликій ділянці льоду;

 іти по льоду, засунувши руки в кишені;

 іти по льоду з рюкзаком за спиною.

Запитання 12

Процедури оздоровлення за допомогою повітря, сонця і води


варіанти відповідей

загартовування

 оздоровлення

 процедури

Запитання 13

До шкільних хвороб належать:

варіанти відповідей

порушення постави та зниження гостроти зору

гострі респіраторні захворювання

кишкові інфекції

Запитання 14

Профілактикою сколіозу буде таке:

варіанти відповідей

правильно сидіти за партою

робити ранкову зарядку

носити важкі речі в портфелі

носіння рюкзака

Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома

Створити тест