Узагальнення знань з розділу "Безпека і здоров'я людини"

дотримання виконання певних правил, що забезпечують гармонійний розвиток, високу працездатність, духовну рівновагу та здоров’я людини. В основі здорового способу життя лежить індивідуальна система поведінки й звичок кожної окремої людини, що забезпечує їй потрібний рівень життєдіяльності й здорове довголіття. Здоровий спосіб життя – це практичні дії, спрямовані на запобігання захворювань, зміцнення всіх систем організм й поліпшення загального самопочуття людини

сукупність стійких форм життєдіяльності людини, які визначають її життєвий шлях

цікаве й складне явище

сукупність фізичних, духовних, соціальних якостей людини, що є основною її довголіття і необхідною умовою здійснення творчих планів, умовою високої працездатності, створення міцної сім’ї, народження і виховання дітей

раціональне харчування

загартування організму

позитивні емоції

вживання алкоголю

3

5

6

2

сукупність стійких форм життєдіяльності людини, які визначають її життєвий шлях

цікаве й складне явище

сукупність фізичних, духовних, соціальних якостей людини, що є основною її довголіття і необхідною умовою здійснення творчих планів, умовою високої працездатності, створення міцної сім’ї, народження і виховання дітей

основа здорового способу життя, умова ефективної профілактики різних захворювань

основа здорового способу життя, умова ефективної профілактики різних захворювань. Це зокрема, гігієна тіла, зубів і порожнини рота; розумової праці

одна з важливих умов існування та стабільного розвитку громадянського суспільства, нації і держави

одна з важливих потреб і умов існування людини, нації і держави

цікаве й складне явищ

особистий

індивідуальний

національний

глобальний

Харчове отруєння

Стихійні лиха

Зміна клімату

Епідемії

фізкультурно-ігрова діяльність

фізкультурна діяльність

спортивна діяльність

спортивно-ігрова діяльність

сидіння за робочим столом

Швидка ходьба

робота на городі

прибирання оселі

Помірна

Активна

Легка

Висока

енергію, що надходить з їжею

багато спати

запаси енергії, які вже є в організмі

енергетичні витрати

 інтенсивна нетривала діяльність, під час якої організм відчуває брак кисню

необхідність регулярних тренувань

будь-які форми руху, що потребують енергії, наприклад ходьба, фізична робота, фізичні вправи, заняття спортом

процеси, які відбуваються за обов’язкової наявності достатньої кількості кисню