Узагальнення знань з тем "Здоров'я людини. Фізична складова здоров'я"

Додано: 22 лютого 2022
Предмет: Основи здоров’я, 9 клас
Тест виконано: 16 разів
12 запитань
Запитання 1

До потреб дефіциту (за пірамідою потреб Маслоу) належать? Оберіть правильні вдповіді.

варіанти відповідей

Фізіологічні потреби

Потреби у самореалізації

Потреби в безпеці, захисті, порядку, стабільності

Естетичні потреби

Запитання 2

Який чинник має найбільший вплив на здоров'я?

варіанти відповідей

Стан довкілля

Спосіб життя людей

Спадковість

Медецина

Запитання 3

Яка наука дає таке визначення поняття "життя": "Життя - це активна форма існування матерії, характерною рисою якої є обмін речовин, самооновлення та самовідтворення"?

варіанти відповідей

Фізика

Географія

Біологія

Хімія

Запитання 4

Уміння долати тривогу та переживати невдачі є складовою навички...?

варіанти відповідей

Мотивації успіху і гартування волі

Навички самоконтролю

Критичного мислення

Протидії соціальному тиску

Запитання 5

Здатність концентруватися на досягненні мети є складовою навички...?

варіанти відповідей

Критичного мислення

Мотивації успіху і гартування волі

Ефективного спілкування

Керування стресами

Запитання 6

Тренуючись відрізняти "факти" від "міфів" ми розвиваємо навичку?

варіанти відповідей

Критичного мислення

Роботи в команді

Керування стресами

Розв'язання конфліктів

Запитання 7

Продуктів якої харчової групи має найбільше бути в раціоні?

варіанти відповідей

Фрукти та овочі

Зернові продукти

Солодкі і солоні закуски

Молочні продукти

Запитання 8

Які продукти особливо багаті на клітковину (харчові волокна)?. Оберіть два варіанти.

варіанти відповідей

Зелені овочі

Вироби з цільного зерна

Солодощі

Молочні продукти

Запитання 9

Найнебезпечнішими для здоров'я є жири, які містяться? Оберіть варіанти.

варіанти відповідей

Горіхах

Фастфуді

Маргарині

Соняшниковій олії

Запитання 10

Для досягнення максимальної працездатності при плануванні часу слід враховувати...?

варіанти відповідей

Харчову піраміду

Індекс маси тіла

Біологічні ритми

Холестерин

Запитання 11

Фізичні вправи сприяють підвищенню щільності кісткової тканини і знижують ризик винекнення...?

варіанти відповідей

Ожиріння

Остеопорозу

Холестерину

Біологічних ритмів

Запитання 12

Інструмент для планування збалансованого раціону харчування?

варіанти відповідей

Харчова піраміда

Індекс маси тіла

Біологічні ритми

Харчові волокна

Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома

Створити тест