Взаємозв'язок складових фізичного здоров'я. Рухова активність.

Павлова Л.

Додано: 16 січня

Предмет: Основи здоров’я, 9 клас

Копія з тесту: Взаємозв'язок складових фізичного здоров'я. Рухова активність.

Робота з учнями

Результати учнів на сторінці «Результати тестувань»

Самостійно

Результати тестування не зберігаються

12 запитань

Запитання 1

Фізична складова здоров’я визначає:

варіанти відповідей

здатність людини як особистості вільно й свідомо обирати ту чи іншу соціальну роль

стан психічної, моральної і духовної сфери

рівень росту й розвитку органів і систем організму

можливість вільно й свідомо обирати ту чи іншу соціальну роль, розуміти можливі наслідки своїх дій

Запитання 2

Виберіть правильне визначення здоров’я. Здоров’я — це:

варіанти відповідей

стан повного фізичного благополуччя

відсутність хвороб і фізичних дефектів

стан повного духовного благополуччя

стан повного фізичного, духовного й соціального благополуччя, а не тільки відсутність хвороб і фізичних дефектів

Запитання 3

До ознак фізичного здоров'я належать:

варіанти відповідей

додержання правил гігієни

чергування праці і відпочинку

упевнена поведінка

розвиток інтелектуальних здібностей

рухова активність

Запитання 4

Будь-які форми руху, під час яких організм використовує енергію, - це

варіанти відповідей

рухова активність

обмін речовин

дихання

гомеостаз

Запитання 5

Підтримання доброї фізичної форми насамперед залежить

варіанти відповідей

від нашого бажання

від наших батьків

від наших вчителів

від наших друзів

Запитання 6

Особливий стан організму, що виникає внаслідок недостатньої рухової активності.

варіанти відповідей

Гіподинамія

Гіпокінезія

Гіпердинамія

Запитання 7

Проявом гіподинамії є:

варіанти відповідей

Млявість

Гіперактивність

Небажання приймати їжу

Гарний апетит

Висока працездатність

Труднощі із засипанням ночами

Запитання 8

Потужний антидепресант

варіанти відповідей

Сон

Фізичні вправи

Відпочинок

Прогулянка на свіжому повітрі

Запитання 9

Види рухової активності

варіанти відповідей

Низька

Помірна

Інтенсивна

Швидка

Запитання 10

Що відноситься до активного відпочинку?

варіанти відповідей

Катання на велосипеді

Плавання

Катання на лижах

Читання газети

Запитання 11

Сукупність морфологічних і функціональних показників, які характеризують розвиток організму і дають змогу визначити запаси його фізичних сил, витривалість, працездатність.

варіанти відповідей

Рухова активність

Фізичний розвиток

Рух

Запитання 12

Наше фізичне здоров'я залежить від того, наскільки добре виконують свою роботу:

варіанти відповідей

Опорно-рухова система

Кровоносна система

Травна система

Нервова система

Видільна система й інші системи організму