ЗАГАЛЬНО - РОЗВИВАЮЧІ ВПРАВИ (важливі у всіх видах спорту)

Тести Фізична культура 11 клас Тест
Бондаренко О. М.
Додано: 27 листопада 2023
Предмет: Фізична культура, 11 клас
Домашня робота
В реальному часі
Тестування
Відповідності
Флеш-картки
Роздрукувати
6 запитань
Запитання 1

Загально-розвиваючі вправи це ?

варіанти відповідей

це спеціальні рухи, спрямовані на оздоровлення та зміцнення організму

 це спеціальні рухи, спрямовані на оздоровлення та зміцнення організму, розвиток рухових і психічних якостей людини

Загальнорозвиваючі вправи – це спеціальні рухи, спрямовані на оздоровлення та зміцнення організму, розвиток рухових і психічних якостей людини. Вони мають характерну особливість: дозволяють вибірково впливати на окремі м'язові групи (рук, ніг, тулуба), чітко дозувати фізичне навантаження.

Запитання 2

Які вправи є загально-розвиваючими ?

варіанти відповідей

Присідання

нахили

оберти

випади

Запитання 3

Склади вправу

варіанти відповідей

стійка ноги нарізно

нахил голови вперед

нахил голови назад

нахил голови вліво

нахіл голови вправо

з'їли цукерку

прилягли на диван

Запитання 4

З якими спортивними предметами можуть виконуватися вправи ?

варіанти відповідей

Скакалка

Обруч

Гантелі

Малий м'яч

Стрічка

Великий м'яч

Чашка

Підковдра

Запитання 5

Які знаряддя використовуться у гімнастиці

варіанти відповідей

М'яч

Обруч

Стрічка

Булава

Гімнастична палка

Запитання 6

Яка кількість м'язів у тілі людини ?

варіанти відповідей

близько 640



близько 700

близько 520

Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома

Створити тест