Здоров'я людини, фізична складова здоров'я

Тести Основи здоров’я 8 клас Тест
Цап О. Є.
Додано: 8 грудня
Предмет: Основи здоров’я, 8 клас
Домашня робота
В реальному часі
Тестування
Відповідності
Флеш-картки
Роздрукувати
12 запитань
Запитання 1

ГР 2. Ознаками фізичного дозрівання є ...

варіанти відповідей

Життя окремо від батьків та можливість заробітку

Високий зріст та самостійність у налагодженні соціальних зв'язків

Формування статури за жіночим або чоловічим типом та набуття здатності зачати й народити дитину.

Запитання 2

ГР 3. Контроль за виявом емоцій, уміння керувати стресами, уміння прогнозувати розвиток подій і приймати зважені рішення, усвідомлення важливих принципів, життєвої місії та сенсу життя є ознакою .... якої зрілості?

варіанти відповідей

Фізичної зрілості

Психологічної зрілості

Соціальної зрілості

Всі варіанти вірні

Запитання 3

ГР 2. Комплекс спеціальних засобів і дій, спрямований на збереження, зміцнення і відновлення здоров'я - це...

варіанти відповідей

Життєві навички

 


 Оздоровчі системи

  

 Здоровий спосіб життя


Фізична активність

Запитання 4

ГР 2. Щоб досягти позитивного результату у відновленні, зміцненні та підтриманні рівня здоров'я, потрібно додержуватися вибраної оздоровчої системи...

варіанти відповідей

У вільний час

Не рідше 2 разів на тиждень

Систематично і постійно

Час від часу

Запитання 5

ГР 3. Стан повного фізичного, психологічного та соціального благополуччя - це....

варіанти відповідей

самозахист

безпека

добра вдача

здоров'я

Запитання 6

ГР 3. До життєвих навичок відносяться...

варіанти відповідей

дотримання режиму дня та гігієни, заняття спортом

вміння готувати їжу, заробляти гроші, піклуватися про інших

навички самоконтролю, вміння співпрацювати, креативність

всі варіанти

Запитання 7

ГР 3. Прикладом традиційної оздоровчої системи є ...

варіанти відповідей

іпотерапія

ароматерапія

йога

всі варіанти

Запитання 8

ГР 2. Про який принцип здорового харчування йдеться: правильне співвідношення різних груп продуктів

варіанти відповідей

помірність

різноманітність

збалансованість

достатність

Запитання 9

ГР 2. Збалансоване хар­чування — це..

варіанти відповідей

смачне харчування, за якого людина почува­ється ситою і жвавою, в хорошому на­строї

помірне харчування, за якого задовольняєть­ся добова потреба організму в енергії, а також підтримується оптимальний баланс мікроелементів і вітамінів

різноманітне харчування, за якого досягається пев­не співвідношення білків, жирів і вуг­леводів, яке визначають за формулою 1:1:3

Запитання 10

ГР 2. Захворювання, яке виникає внаслідок порушення системи збалансованого харчування у бік надмірного вживання висококалорійних продуктів, називається:

варіанти відповідей

виразкова хвороба шлунку

булемія

діабет


ожиріння

Запитання 11

ГР 1.Порушення правил зберігання та технології приготування продуктів харчування призводить до...

варіанти відповідей

незбалансованого харчування

порушення режиму харчування

харчових отруєнь

зайвих витрат

Запитання 12

ГР 1. Дії у випадку харчового отруєння включають ...

варіанти відповідей

приймання таблеток від болі у животі

промивання шлунку

виклик швидкої допмоги

пиття солодкого чаю чи кави

Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома

Створити тест