Здоров'я людини. Фізична складова здоров'я.

Тести Основи здоров’я 9 клас Тест
Іщенко А. Г.
Додано: 30 жовтня 2020
Предмет: Основи здоров’я, 9 клас
Тест виконано: 2302 рази
Домашня робота
В реальному часі
Тестування
Відповідності
Флеш-картки
Роздрукувати
12 запитань
Запитання 1

Оберіть складові здорового способу життя

(декілька правильних відповідей)

варіанти відповідей

малорухливий спосіб життя

відсутність шкідливих звичок

відсутність режиму дня

позитивний настрій

безпечна поведінка

рухова активність

Запитання 2

Оберіть складові здоров'я людини

(декілька правильних відповідей)

варіанти відповідей

фізіологічна

фізична

психічна

 духовна

емоційна

соціальна

Запитання 3

Мотив це - ...

варіанти відповідей

динамічний процес фізіологічного та психологічного плану, керуючий поведінкою людини, який визначає її організованість, активність і стійкість

це психофізіологічний процес, який під дією зовнішніх або внутрішніх факторів, стимулює у людей бажання займатися тією чи іншою діяльністю

внутрішня спонука особистості до того чи іншого виду активності, пов'язаної із задоволенням певної потреби

Запитання 4

До чинників здоров'я можна віднести:

(декілька правильних відповідей)

варіанти відповідей

Навколишнє середовище

Спадковість

Матеріальні блага

Спосіб життя

Дружба

Медицина

Запитання 5

Який із чинників, що впливає на наше здоров'я, залежить від нас:

варіанти відповідей

медицина

спосіб життя

спадковість

навколишнє середовище

Запитання 6

До соціальної сфери життя людини належать:

варіанти відповідей

держава, законодавча влада, виконавча влада, судова влада, громадські організації

виробництво, споживання матеріальних благ

соціальні класи, соціальні групи, нації, громадські організації, родина

культура, мораль, наука, мистецтво (живопис, театр, література тощо)

Запитання 7

До внутрішніх біоритмів відносяться:

(декілька правильних відповідей)

варіанти відповідей

серцевий ритм

вологість

освітленість

циклічність процесів травлення

Запитання 8

Що означає термін "адекватне харчування"?

варіанти відповідей

підтримка життя і здоров'я живого організму за допомогою їжі

означає, що кількість необхідної їжі визначається енергетичними потребами організму: отримана енергія має дорівнювати витраченій

затрати енергії на виконання фізичної та розумової праці 

Запитання 9

Підліткам упродовж доби потрібно спати

варіанти відповідей

6 - 7 годин

8 - 9 годин

7 - 8 годин

9 - 10 годин

Запитання 10

Особиста гігієна це -

варіанти відповідей

наука, що вивчає закономірності впливу на організм людини та суспільне здоров'я комплексу чинників довкілля з метою розробки гігієнічних норм, санітарних правил, запобіжних і оздоровчих заходів

це розділ гігієни, присвячений гігієничним правилам і заходам, які людина реалізує у своєму особистому повсякденному житті

це практика підтримання чистоти з метою забезпечення здоров'я

Запитання 11

Види рухової активності за фізичним навантаженням

варіанти відповідей

Висока, низька, середня

Легка, помірна, висока

Помірна, повільна, швидка

Запитання 12

Спортивна діяльність - це...

варіанти відповідей

це такий вид рухової активності, в якому спортивні результати залежать від командної боротьби за досягнення спільних цілей, насамперед командного успіху

це такий вид рухової активності, яким ви займалися в дитячому садочку та початковій школі.

це навчання основ певного виду спорту, розвиток саме тих фізичних здібностей, яких потребує цей вид

Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома

Створити тест