Виховний захід " Здоровий будеш - все здобудеш"

         Здоровий будеш – все здобудеш

Мета : Створити умови для закріплення знань учнів з питань здорового способу життя;  розширити поняття про те,  що від здоров'я дітей залежить здоров'я нації, а значить благополуччя і добробут всієї України, її майбутнє.  Розвивати бажання вести активний спосіб життя, дбати про свій фізичний і духовний стан. Виховувати корисні звички, які допоможуть зміцнити здоров'я, прищеплювати інтерес до занять фізкультурою і спортом. Дати дітям корисні поради щодо збереження і зміцнення здоров'я.

Діти співають пісню « Чарівний вагон»

1. Чарівний вагон біжить, хитається

Швидкий потяг набирає хід

Подорож вже наша починається

Раді ми зустріти тут усіх

            Приспів

Стрічкою, стрічкою наша путь стелиться

Бути здоровими хочемо завжди

Кожному, кожному в кращеє віриться

Про здоров'я дбатимем і нема біди.

1. Здоров'я ніхто не дарує,

Не можна здоров'я купити.

Здоров'я нам доля дарує,

З ним легко і радісно жити.

2. Так добре коли не хворієш,

Коли усміхаєшся днині.

Коли все на світі ти вмієш,

Тоді ти весела дитина.

3. Стрибаєш, співаєш, танцюєш,

Біжиш то з гори, то під гору.

І кожну синичку почуєш,

І з квіткою в полі говориш.

Медсестра заходить.

Стоп! Стоп! Стоп!

Зачекайте! Чи усі ви здорові?

Святкувати всі готові?

Зараз я переконаюсь.

Всі дихайте…

Не дихайте…

Все в порядку, спочивайте…

Дружно руки піднімайте…

Все прекрасно, опускайте…

Нахиліться… Розігніться…

Станьте прямо… Усміхніться…

А тепер зроблю я ще одну процедуру –

Всім поміряю температуру. ( міряє)

Чудово! Оглядом я задоволена,

Бо ніхто з дітей не хворий,

Всі веселі і здорові,

Святкувати всі готові!

1 уч. Зрозуміло, всім відомо,

         Що приємно буть здоровим,

         Тільки треба знати,

         Як здоровим стати.

2 уч. Кожен день по розпорядку

         Маємо робить зарядку.

         Для здоров'я вона плюс,

         Намотай собі на вус.

3уч.  Якщо хочеш бути здоровим,

          Правило запам'ятай:

          Сам про своє здоров'я дбай,

          На лікарів цю турботу не перекладай.

4 уч.  Лікарі лікують хворих,

          Здоров'я вони не творять.

          Людина повинна сама,

          Дисциплінована бути й вольова.

Інсценівка « Любіть спорт»

Дійові особи: дві дівчинки і бабуся.

1 – ша дівчинка

Ми зі спортом не дружили,

Ми зарядку не робили.

2 – га дівчинка

Тільки спали, тільки їли,

І за партою сиділи.

Бабуся

Що ж тепер такі сумні?

Може, ви щасливі?

Дівчатка : НІ!

Бабуся

То чому ж, скажіть мені?

1.  ша дівчинка

    Ми не вмієм доганяти

    Ми не вмієм присідати

2 – а дівчинка

    А іще що дуже прикро,

    Не навчились танцювати.

Бабуся

Я вам допоможу,

Покажу і розкажу.

Щоби вам не червоніти,

То потрібно спорт любити.

Як люблю його я,

Спорт – розрада моя.

Музична пауза

( запрошує всіх дітей виконувати спортивні вправи під музику)

Звучить музика і заходять Мікроб і Бактерія.

Мікроб і Бактерія

Ми – мікроби – гарні і веселі,

Ми прийшли до вашої оселі,

Ми – мікроби – дуже любим бруд,

Може ми оселимося тут?

Мікроб

Не мийте ваші ручки,

Не мийте ваші ніжки,

Не чистіть ваші зубки,

І все буде гаразд!

Бактерія

І довго ви хворітимете,

Лежатимете в ліжечку,

До школи не ходитимете,

І буде все гаразд!

Мікроб

Послухайте бактерій,

Послухайте всіх нас,

Товаришуйте з нами –

І буде все гаразд!

ВСІ: Ідіть геть звідси!

         Ми вас не чекали.

Бактерія

Ми – активні, всюдисущі,

Ми не осторонь, ми в гущі,

Ми – бацили. Ми – мікроби.

Ми несемо всі хвороби.

Входить Мойдодир. Мікроби ховаються.

Що за шум в моєму царстві, Мойдодира государстві?

Я – великий умивальник, я – відомий Мойдодир.

Умивальників начальник і мочалок командир.

Я почув, в моєму царстві- Мойдодира государстві

Непрохані гості гостюють, може вони мене чують?

Ану геть! В моєму царстві бруд і мікроби не живуть

Я помічників покличу – вони вас швидко проженуть

Нумо, мої помічники!

Входять помічники Мойдодира: вода, мило, зубна щітка, гребінець.

Помічники разом: Забирайтеся звідси! Ми знаємо як вас знищити!

Мило: Щоб нічого не боліло, полюбити треба мило!

Вода: Часто й чисто руки мити, і охайному ходити!

Мікроби: Нам страшно! Заберіть воду й мило! Вони нас змиють!

Зубна щітка: Щоб здорові зубки мати,

                       Слід про них щоденно дбати:

                       Чистить ротик, полоскати,

                        І твердого не кусати!

Гребінець: Та й волосся причесати,

                    Щоб красивий вигляд мати!

                    А в кишені кожну днину,

                    Носову носи хустинку!

Вода: Щоб здоровим довго жити,

           Воду слід усім любити!

Мило: Мило, пасту, гребінець,

            Будеш справжній – молодець!

Всі: Геть бактеріям та мікробам!

        - Ні! Ми скажемо хворобі!

        - Ні! Усякому сміттю!

        - Так! Здоровому життю.

Музична пауза  « Якщо весело живеться, роби так»

1 уч. Щоб мати здоров'я,

         Слід правильно їсти

          Вживати поживне

          І тільки корисне.

          Не їсти надміру

          Не шкодити тілу

          І пам'ятати про вітаміни!

Вітамін А  Якщо ви хочете мати гарну шкіру, рум'яні щічки та добрий зір, звертайтесь до мене. Розшифруйте з чим я товаришую ( морква, абрикос, помідор, петрушка)

Вітамін В    Якщо ви хочете зростати сильними, веселими і мати добрий апетит я вам допоможу. А помічники мої – це картопля, горошок, буряк, квасоля.

Вітамін С    Якщо ви хочете мати міцне здоров'я, бути завжди бадьорим, я стану вам у пригоді. Мої друзі – Лимон, апельсин, смородина, капуста.

Вітамін Д   Я дуже потрібний тим, хто хоче швидко і добре рости, мати гарну статуру і міцні зуби. Хоч мої друзі не ростуть в саду, ані на городі я також маю для вас користь – це яйце, молоко, сир, масло.

Розгадування кросворда

( вчитель загадує загадки, учні відгадують і вписують у кросворд)

Загадки до кросворду « Вітаміни»

1. Червоненька і смачненька дуже з вигляду гарненька,

Лише серце в неї кам'яне, а боки – пишні, літом смачно їсти … ( вишні)

2. А що то за коні в городі на припоні:

Довгасті, голчасті, зеленої масті,

Нікого не возять, лише солі просять? ( огірки)

3. Стоїть пані, чепуриться,

Бо одягла сорочок триста ( капуста)

4. У вінку зеленолистім, у червоному намисті

Видивляється у воду на свою хорошу вроду. ( калина)

5. І довгенька, й червоненька, косу має зелененьку,

Що поверх землі стирчить,  а сама в землі стоїть.

Це сестричка буряка. Відгадайте хто така? ( морква)

6. Ці плоди кругленькі, пишні й червоні, наче вишні.

Хвостики ніби в кільці, в зеленому комірці. ( помідори)

7. Що то за голова, що лиш зуби і борода? ( часник)
8. Сидить морушка в семи кожушках.

Хто її роздягає, той сльози проливає. ( цибуля)

• Яке слово вийшло по вертикалі?  ( Вітаміни)
• Що ви запам'ятали про вітаміни?

Виступ одного учня. Вітаміни походять від латинського слова « Віта» - життя. Їх налічують близько 30 видів. Якщо вітамінів не вистачає, людина важко хворіє. Вони потрібні для нормального росту і розвитку дитячого організму. В організм вони потрапляють з їжею.

1 учень  Їж фрукти, овочі, мій друже,

               Пий соки і цілющий чай.

               І не сиди в тісній квартирі

               Побільше у дворі гуляй.'

2 учень  Хто хоче зі здоров'ям знатись

               Потрібно змалку гартуватись.

               Душ прохолодний, у річці купання

               Бути здоровим розвивають бажання.

3 учень   Подружись зі спортом, друже!

               Будь здоровим, сильним, дужим.

               Іди в похід і грай в футбол.

               Шахи, теніс, волейбол.

4 учень  Бережіть здоров'я власне.

               Доки є на це ще час,

               Бо життя таке прекрасне

               І воно у нас одне!

Пісня « Спортивна сім'я»

 Конкурси:

1. Хто швидше з'їсть яблуко. ( 4 учні)
2. Хто швидше на тертушці натре моркву ( 2 учн. За 1 хв.)
3. Відгадай, який фрукт чи овоч на смак ( на таці нарізані різні шматочки і накриті учні беруть і пробують)