Година спілкування " Подорож країною Здоров'я"

Розробка до Дня здоров’я для 1–4 класів

Тема: Подорож країною Здоров’я

Мета:

•      формувати у дітей ціннісне ставлення до власного здоров’я;
•      розширити знання про здоровий спосіб життя;
•      розвивати фізичну активність, комунікативні навички, уміння працювати в команді;
•      виховувати бажання дбати про своє фізичне та емоційне здоров’я.

Обладнання: картки із завданнями, кольорові стікери, обручі, м’ячі, пазли, плакати, музичний супровід, фломастери, ватмани, конверти із загадками, корисні продукти (малюнки або муляжі), медалі або дипломи.

ХІД ЗАХОДУ:

1. Організаційний момент

(Лунає весела музика. Діти заходять до зали або класу.)

Фонова музика 1: https://www.youtube.com/watch?v=VAflI_Ow8Yo&list=RDVAflI_Ow8Yo&start_radio=1&t=467s

Слова вчителя: Добрий день, любі діти! Сьогодні у нас незвичайний день — День здоров’я! Це свято сили, радості, гарного настрою і дружби. Подивіться одне на одного та подаруйте усмішку сусіду. Адже гарний настрій — це вже частинка здоров’я. Сьогодні ми вирушимо у цікаву подорож країною Здоров’я. На нас чекають випробування, ігри, руханки, загадки та командні пригоди. Але пройти цей шлях зможуть лише дружні, активні та кмітливі діти. Ви готові? Тоді вперед!

2. Вправа-знайомство «Моє здорове ім’я»

Слова вчителя: Зараз кожен по черзі назве своє ім’я та скаже одну корисну звичку, яка допомагає бути здоровим.

Приклади:

•      «Я — Марічка, і я люблю їсти фрукти».
•      «Я — Андрійко, і я роблю зарядку».
•      «Я — Софійка, і я багато гуляю».

3. Інтерактивна бесіда «Що таке здоров’я?»

Слова вчителя: Діти, як ви думаєте, що означає бути здоровим? (Відповіді дітей.) Так! Здоров’я — це коли людина сильна, весела, активна, має гарний настрій і добре почувається. А що допомагає нам бути здоровими?

Очікувані відповіді:

•      спорт;
•      правильне харчування;
•      сон;
•      чистота;
•      свіже повітря;
•      гарний настрій.

4. Групова робота «Квітка здоров’я»

Об’єднання у групи: Учні отримують кольорові картки та об’єднуються у 4 групи.

Завдання: Кожна група отримує серединку квітки з написом «Здоров’я» та пелюстки. На пелюстках діти записують або малюють:

•      корисні звички;
•      види спорту;
•      корисні продукти;
•      правила гігієни.

Слова вчителя: Пам’ятайте: справжня команда — це коли всі допомагають одне одному. Радьтеся, домовляйтеся та працюйте дружно.

Презентація роботи груп: Кожна команда коротко представляє свою квітку.

5. Руханка «Весела зарядка»

Слова вчителя: А зараз час розім’ятися! Бо рух — це життя.

(Під музику діти виконують рухи.)

Фонова музика 2:

https://www.youtube.com/watch?v=3-nkf3JMOvE&list=RD3-nkf3JMOvE&start_radio=1&t=14s

Рухи:

•      потягнулися вгору;
•      нахили;
•      присідання;
•      стрибки;
•      рухи руками;
•      біг на місці.

6. Станція «Корисно — шкідливо»

Інтерактивна гра

Учитель показує картки або предмети. Діти мають плеснути в долоні, якщо це корисно, і тупнути ногою, якщо шкідливо.

Приклади:

•      яблуко;
•      чипси;
•      вода;
•      овочі;
•      газовані напої;
•      зарядка;
•      довге сидіння в телефоні;
•      прогулянка;
•      миття рук.

Слова вчителя: Молодці! Ви чудово знаєте, що корисно для здоров’я.

7. Командна естафета «Швидкі та спритні»

Варіанти естафет:

1. «Передай м’яч»

Діти передають м’яч над головою.

2. «Стрибунець»

Стрибки через обручі.

3. «Корисний кошик»

Із набору картинок обрати лише корисні продукти.

4. «Чиста планета»

Зібрати «сміття» у кошик.

Слова вчителя: Пам’ятайте: головне не перемога, а дружба, підтримка та гарний настрій!

8. Вправа «Емоційний термометр»

Слова вчителя: Здоров’я — це не лише спорт і їжа. Це ще й наш настрій.

На дошці — намальований термометр настрою.  Діти прикріплюють стікери:

•      зелений — веселий настрій;
•      жовтий — спокійний;
•      синій — сумний.

Обговорення

•      Що допомагає покращити настрій?
•      Як підтримати друга?

9. Робота в парах «Склади режим дня»

Кожна пара отримує картки:

•      сон;
•      сніданок;
•      навчання;
•      прогулянка;
•      спорт;
•      відпочинок;
•      вечеря.

Завдання: Скласти правильний режим дня.

Слова вчителя: Людина, яка дотримується режиму дня, менше втомлюється та краще навчається.

10. Інтелектуальна вікторина

Загадки

1.     Щоб здоров'я добре мати - слід про нього змалку… (дбати)
2.     Кожний ранок обливатись і зарядкою… (займатись)
3.     У дворі щодня гуляти, повноцінно їсти й… (спати)
4.     Добре мити всі продукти, досхочу вживати… (фрукти)
5.     Будете це все робити – перестанете… (хворіти)

11. Творча активність «Мій рецепт здоров’я»

Завдання: Кожна дитина на маленькому папірці пише або малює: що потрібно робити, щоб бути здоровим. Потім усі створюють спільний плакат «Рецепт здорового життя».

Слова вчителя: Подивіться, який чудовий рецепт ми створили разом! Якщо дотримуватися цих правил — можна бути сильними, веселими та щасливими.

12. Гра «Так чи ні»

Учитель читає твердження, а діти відповідають.

Приклади:

•      Треба мити руки перед їжею.
•      Можна весь день їсти цукерки.
•      Спорт корисний для здоров’я.
•      Сон дуже важливий для дітей.
•      Овочі та фрукти містять вітаміни.

13. Релаксаційна хвилинка

Слова вчителя: Заплющіть очі та уявіть себе на зеленій галявині. Світить сонечко, співають пташки, дме легенький вітерець… Ви сильні, щасливі та здорові.

Спокійна Фонова музика 3:

https://www.youtube.com/watch?v=1UWhb4o_lWg&list=RD1UWhb4o_lWg&start_radio=1

14. Підсумок заходу

Слова вчителя: Сьогодні ми ще раз переконалися: здоров’я — найбільший скарб людини. Його потрібно берегти щодня.

•      Що вам найбільше сподобалося?
•      Які правила здорового способу життя ви запам’ятали?

15. Нагородження

Учитель вручає:

•      дипломи;
•      медалі;
•      наліпки;
•      звання «Юний знавець здоров’я».

Заключні слова вчителя: Я бажаю вам бути активними, добрими, усміхненими та здоровими! Нехай у ваших серцях завжди живуть радість, дружба та любов до життя. До нових зустрічей!

Список використаних джерел та літератури:

1. Бех І. Д. Виховання особистості : підручник. — Київ : Либідь, 2021. — 848 с.
2. Богданець-Білоскаленко Н. І. Нова українська школа: методика навчання і виховання молодших школярів : навч.-метод. посіб. — Київ : Грамота, 2022. — 304 с.
3. Савченко О. Я. Дидактика початкової освіти : підручник для студентів педагогічних спеціальностей. — Київ : Грамота, 2021. — 416 с.
4. Сухомлинська О. В. Сучасні підходи до здоров’язбережувального виховання учнів початкової школи : метод. посіб. — Харків : Основа, 2020. — 192 с.
5. Шиян О. І. Формування здорового способу життя молодших школярів в умовах Нової української школи : навч.-метод. посіб. — Львів : Світ, 2023. — 224 с.