Основи здоров'я 7 клас
І семестр, 16 год. (1 год. на тиждень)
№ з/п |
Зміст навчального матеріалу |
К-ть годин |
Дата |
Примітка |
Здоровий спосіб життя |
||||
|
Цілісність здоров’я: взаємозв’язок фізичної, соціальної, психічної і духовної його складових. Чинники здоров’я |
1 |
|
|
|
Вплив рухової активності на розвиток організму. Принципи загартовування |
1 |
|
|
|
Профілактика порушень зору, слуху, опорно-рухового апарату у школярів. Відновлення рівня здоров’я після |
1 |
|
|
|
Розпорядок дня. Сон і здоров’я |
1 |
|
|
|
Втома і перевтома. Попередження перевтоми |
1 |
|
|
Здорове харчування |
||||
|
Вимоги до харчування підлітків. Збалансоване харчування. Питний режим |
1 |
|
|
|
Харчування при інтенсивному фiзичному навантаженні. Профілактика йододефіциту |
1 |
|
|
Шкідливі звички |
||||
|
Наркотичні та аналогічні хімічні речовини. Небезпека їх використання для життя |
1 |
|
|
|
Наркозалежність та її стадії. Складність її позбутися |
1 |
|
|
|
Допомога відповідних інституцій та фахівців при бажанні позбавитися наркотичної залежності |
1 |
|
|
|
Кримінальна відповідальність за торгівлю (розповсюдження) наркотичних речовин |
1 |
|
|
Здоров’язбережувальна поведінка |
||||
|
Стосунки людей. Типи стосунків. Стосунки у сім’ї, класі, молодіжному середовищі. Вплив стосунків людей на їхнє |
1 |
|
|
|
Поняття конфлікту. Причини виникнення конфліктів. Способи подолання конфліктів та виходу з них |
1 |
|
|
|
Співпереживання. Співчуття |
1 |
|
|
|
Стресовий стан та психологічна рівновага. Стрес: позитивний і негативний |
1 |
|
|
|
Узагальнюючий урок |
1 |
|
|