КАЛЕНДАРНО-ТЕМАТИЧНЕ ПЛАНУВАННЯ ДЛЯ 11 КЛАСУ І СЕМЕСТР

№ п/п

Зміст уроку

І семестр

Дата проведення

ФУТБОЛ (19 год.)

1

Первинний інструктаж з безпеки життєдіяльності на уроках футболу. Розвиток футболу в Україні та за кордоном. Удари по м’ячу на точність. Зупинки м’яча різними способами.

2

3

ОВ. ІБЖ. Фізичну підготовку юного футболіста. Прискорення на 5м. Ведення м’яча без зорового контролю. Навчальна гра.

4

5

ОВ. ІБЖ. Особливості підготовки дівчат у футболі. Стійки, зупинки, повороти у захисті. Ведення м’яча вивченими способами.

6

7

ОВ. ІБЖ. Фізична підготовка юного футболіста. Удари по м’ячу ногою з урахуванням сили. Відбирання м’яча у підкаті. Навчальна гра.

8

9

ОВ. ІБЖ. Зупинки м’яча вивченими способами. Індивідуальні дії у нападі.

10

11

ОВ. ІБЖ. Основні правила гри та основні засади арбітражу. Жонглювання м’ячем. Навчальна гра.

12

13

ОВ. ІБЖ. Вдосконалення фінтів з урахуванням розвитку власних рухових якостей, враховуючи ігрове місце у складі команди. Навчальна гра.

14

15

ОВ. ІБЖ. Відбирання м’яча у підкаті. Вкидання м’яча на дальність. Удосконалення техніки виконя основних елементів гри.

16

17

ОВ. ІБЖ. Удосконалити техніку ударів по м’ячу на точність. Навчальна гра.

18

19

Правила з безпеки життєдіяльності. ОНН-5 ударів на точність одним із вивчених способів у задану половину воріт з відстані 16,5м.

БАСКЕТБОЛ (28 год.)

20

Первинний інструктаж з безпеки життєдіяльності на уроках баскетболу. Історія розвитку баскетболу. Стійки, способи пересувань. Зупинки та повороти на місці.

21

22

ОВ. ІБЖ. Поняття про техніку гри. Ведення м’яча. Подвійний крок. Передачі та кидки м’яча. Навчальна гра за спрощеними правилами.

23

24

ОВ. ІБЖ. Історія розвитку баскетболу в Україні. Ловіння і передачі м’яча однією рукою від плеча. Стійки та способи пересувань по майданчику. Навчальна гра за спрощеними правилами.

25

26

ОВ. ІБЖ. Організація самостійних занять з баскетболу. Ведення м’яча. Зупинки та повороти на місці. Подвійний крок. Навчальна гра.

27

28

ОВ. ІБЖ. Шкідливі звички та їх негативний вплив на досягнення у спорті. Кидки однією рукою зверху. Штрафний кидок. Ловіння і передачі м’яча однією рукою від плеча. 

29

30

ОВ. ІБЖ. Український баскетбол на сучасному етапі. Фінти. Чергування різних способів пересування. Навчальна гра.

31

32

ОВ. ІБЖ. Методика витривалості. Ведення різними способами. Штрафний кидок. Подвійний крок. Навчальна гра.

33

34

ОВ. ІБЖ. Самоконтроль на заняттях баскетболом. Передачі та кидки м’яча. Гра в захисті. Навчальна гра.

35

36

ОВ. ІБЖ. Поведінка під час змагань. Подвійний крок. Протидія атакувальним  прийомам суперника.

37

38

ОВ. ІБЖ. Ведення м’яча вивченими способами. Штрафний кидок. Удосконалення техніки виконання подвійного кроку.

39

40

ОВ. ІБЖ. Удосконалення техніки виконання штрафних кидків. Фінти. Навчальна гра.

41

42

Правила техніки безпеки. ОНН-10 кидків вивченим способом (2х5) із дистанції 4,5м.

43

Правила техніки безпеки. ОНН-10 штрафних кидків.

44

ОВ. ІБЖ. Суддівство змагань. Удосконалення техніки виконання основних елементів гри.  Навчальна гра.

45

46

ОВ. ІБЖ. Удосконалення техніки виконання фінтів. Техніка гри біля кільця. Навчальна гра.

47

48

ОВ. ІБЖ. Підведення підсумків за І семестр. Навчальна гра.