Календарно-тематичне планування з фізичної культури 7-11 клас

Про матеріал

ПОЯСНЮВАЛЬНА ЗАПИСКА Навчання фізичної культури в основній школі спрямоване на досягнення загальної мети базової загальної освіти. Метою базової загальної середньої освіти є: розвиток і соціалізація особистості учнів, формування у них національної самосвідомості, загальної культури, світоглядних орієнтирів, екологічного стилю мислення і поведінки, творчих здібностей, дослідницьких і життєзабезпечувальних навичок, здатності до саморозвитку й самонавчання в умовах глобальних змін і викликів. Випускник основної школи – це патріот України, який знає її історію; носій української культури, який поважає культуру інших народів; компетентний мовець, що вільно спілкується державною мовою, володіє також рідною (у разі відмінності) й однією чи кількома іноземними мовами, має бажання і здатність до самоосвіти, виявляє активність і відповідальність у громадському й особистому житті, здатний до підприємливості й ініціативності, має уявлення про світобудову, бережно ставиться до природи, безпечно й доцільно використовує досягнення науки і техніки, дотримується здорового способу життя. Мета реалізовується комплексом таких навчальних, оздоровчих і виховних завдань: – формування загальних уявлень про фізичну культуру, її значення в житті людини, збереження та зміцнення здоров’я, фізичного розвитку; – розширення рухового досвіду, вдосконалення навичок життєво необхідних рухових дій, використання їх у повсякденній та ігровій діяльності; – розширення функціональних можливостей організму дитини через цілеспрямований розвиток основних фізичних якостей і природних здібностей; – формування ціннісних орієнтацій щодо використання фізичних вправ як одного з головних чинників здорового способу життя;

Перегляд файлу

"РОЗГЛЯНУТО"

на засіданні шкільного методичного об’єднання

вчител ів фізичної культури

Запорізької загальноосвітньої

школи І-Ш ступенів № 65

Запорізької міської ради

Запорізької області

Протокол № ___

від "____" ________2019 р.

Голова ШМО __________ /______________/

Календарно-тематичне планування

Навчального матеріалу з фізичної культури

у 7-В,та 7-Г класі на І і ІІ семестри 2019-2020 н.р.

Учитель: Вовк Є.П.

ПОЯСНЮВАЛЬНА ЗАПИСКА

Навчання фізичної культури в основній школі спрямоване на досягнення загальної мети базової загальної освіти. Метою базової загальної середньої освіти є: розвиток і соціалізація особистості учнів, формування у них національної самосвідомості, загальної культури, світоглядних орієнтирів, екологічного стилю мислення і поведінки, творчих здібностей, дослідницьких і життєзабезпечувальних навичок, здатності до саморозвитку й самонавчання в умовах глобальних змін і викликів.

Випускник основної школи – це патріот України, який знає її історію; носій української культури, який поважає культуру інших народів; компетентний мовець, що вільно спілкується державною мовою, володіє також рідною (у разі відмінності) й однією чи кількома іноземними мовами, має бажання і здатність до самоосвіти, виявляє активність і відповідальність у громадському й особистому житті, здатний до підприємливості й ініціативності, має уявлення про світобудову, бережно ставиться до природи, безпечно й доцільно використовує досягнення науки і техніки, дотримується здорового способу життя.

Мета реалізовується комплексом таких навчальних, оздоровчих і виховних завдань:

– формування загальних уявлень про фізичну культуру, її значення в житті людини, збереження та зміцнення здоров’я, фізичного розвитку;

– розширення рухового досвіду, вдосконалення навичок життєво необхідних рухових дій, використання їх у повсякденній та ігровій діяльності;

– розширення функціональних можливостей організму дитини через цілеспрямований розвиток основних фізичних якостей і природних здібностей;

– формування ціннісних орієнтацій щодо використання фізичних вправ як одного з головних чинників здорового способу життя;

– формування практичних навичок для самостійних занять фізичними вправами та проведення активного відпочинку;

- формування високих моральних якостей.

Вклад предмета у формування ключових компетентностей.

Структура навчального процесу з фізичної культури

Навчальна програма «Фізична культура. 5–9 класи» розроблена на підставі Державного стандарту базової і повної загальної середньої освіти (Постанова Кабінету Міністрів України від 23. 11. 2011 р. № 1392) з урахуванням Державного стандарту початкової загальної освіти (Постанова Кабінету Міністрів України від 20. 04. 2011 р. № 462) та відповідно до положень «Концепції Нової української школи» (2016)

Програма характеризується спрямованістю на реалізацію принципу варіативності, який передбачає планування навчального матеріалу відповідно до віково-статевих особливостей учнівства, їхніх інтересів, матеріально-технічного забезпечення навчального процесу, кадрового забезпечення.

Навчальна програма забезпечує:

● безперервність, єдність та наступність між початковою та старшою школою;

● розвивальний характер і прикладну спрямованість навчання та виховання;

● формування всебічно розвиненої й фізично-повноцінної особистості.

Навчальна програма побудована за модульною системою. Вона містить інваріантну (обов’язкову) та варіативну складову. До інваріантної частини належать: теоретико-методичні знання та загальна фізична підготовка, зміст яких реалізовується упродовж кожного уроку. Практично кожен вид спорту може бути представлений у вигляді варіативного модуля. Фахівці фізичної культури можуть розробляти свої варіативні модулі до цієї програми. Змістове наповнення варіативної складової навчальний заклад формує самостійно із модулів, запропонованих навчальною програмою. У 5–6 класах учні мають опанувати 4–6 варіативних модулів, у 7–8 класах – 3–5, у 9 класі – 3–4 модулі. На опанування обраних модулів відводиться приблизно однакова кількість годин. Однак не виключається можливість мотивованого збільшення чи зменшення кількості годин на вивчення окремих модулів.

Навчальна програма з фізичної культури для 5–9 класів загальноосвітніх навчальних закладів підготовлена робочою групою у 2012 році:

Т. Ю. Круцевич – завідувач кафедри теорії і методики фізичного виховання, рекреації та оздоровчої фізичної культури Національного університету фізичного виховання і спорту України, доктор наук з фізичного виховання і спорту, професор (голова робочої групи)

Л. А. Галенко – учитель ліцею № 38 м. Києва

В. В. Деревянко – начальник відділу Інституту інноваційних технологій та змісту освіти МОНмолодьспорту України

С. М. Дятленко – начальник відділу нормативного забезпечення та організаційної роботи МОНмолодьспорту України

А. І. Ільченко – начальник Київського обласного управління з фізичного виховання та спорту

Н. С. Кравченко – викладач кафедри життєвих компетентностей Львівського обласного інституту післядипломної педагогічної освіти, заслужений учитель України

І. Х. Турчик – доцент Дрогобицького державного педагогічного університету ім. Івана Франка, кандидат наук з фізичного виховання і спорту

С. М. Чешейко – учитель ЗОШ № 78 м. Києва, заслужений учитель України

Робоча група, яка здійснила оновлення програми відповідно до наказу № 52 Міністерства освіти і науки України від 13.01.2017 р. та наказу №201 від 10.02.2017:

М. В. Тимчик – доцент кафедри теорії і методики фізичного виховання Факультету фізичного виховання та спорту НПУ імені М.П. Драгоманова, кандидат педагогічних наук (голова робочої групи)

Є. Ю. Алексєйчук - учитель СШ № 2 ім. Д. Карбишева м. Києва, старший вчитель

В. В. Деревянко – завідувач сектору наукового та навчально-методичного забезпечення змісту суспільної, громадянської та технологічної освіти відділу наукового та навчально-методичного забезпечення змісту загальної середньої освіти в Новій українській школі ДНУ «Інститут модернізації змісту освіти.

Кількість годин:

За програмою

На тиждень

Фактично за календарем

I семестр

II семестр

105

7-В: 96

7-Г:101

Виконання практичної частини програми,обов’язкових видів контролю та інших видів робіт відповідно до специфіки викладання предмету:

Вид роботи	Рік		I семестр		II семестр
Тематична оцінка	план	фактично	план	фактично	план	фактично
Тематична оцінка	7	7	3	3	4	4

Під час планування навчального матеріалу сплановано фактично проведення уроків з фізичної культури у кількості: 96 годин у 7-В класі,та 101 година у 7-Г класі що на 9 та 4 годин менше програмних вимог у зв’язку з проведенням ущільнення навчального матеріалу через святкові дні. Виконання практичної частини навчальної програми забезпечено у повному обсязі.

Календарно – тематичне планування навчального матеріалу з фізичної культури здійснено з урахуванням методичних рекомендацій щодо викладання предмету «Фізична культура» у відповідності з основною метою вивчення курсу.

7 клас

Показники фізичних якостей		Рівень компетентності
Показники фізичних якостей		низький	середній	достатній	високий
Швидкість: біг 30 м (с)	Хл.	Більше 6,4	6,4	6,0	5,4
Швидкість: біг 30 м (с)	Дівч.	Більше 6,8	6,8	6,4	5,8
Витривалість: рівномірний біг 1000 (хв.с)	Хл.	Більше 5.30	5.30	5.00	4.40
Витривалість: рівномірний біг 1000 (хв.с)	Дівч.	Більше 6.00	6.00	5.30	5.10
Гнучкість: нахил тулуба вперед із положення сидячи (см)	Хл.	До 2	2	4	7
Гнучкість: нахил тулуба вперед із положення сидячи (см)	Дівч.	До 7	7	9	12
Сила: підтягування (кількість разів)	Хл.у висі	До 3	3	5	7
Сила: підтягування (кількість разів)	Дівч. у висі лежачи	До 5	5	10	15
Згинання та розгинання рук в упорі лежачи (кількість разів)	Хл. від підлоги	До 9	9	14	18
Згинання та розгинання рук в упорі лежачи (кількість разів)	Дівч. від лави	До 6	6	9	12
Спритність: човниковий біг 4×9 м (с)	Хл.	12,5	11,9	11,3	10,8
Спритність: човниковий біг 4×9 м (с)	Дівч.	13,4	12,8	12,3	11,8
Швидкісно-силові: стрибок у довжину з місця (см)	Хл.	До 140	140	160	180
Швидкісно-силові: стрибок у довжину з місця (см)	Дівч.	До 130	130	140	160
Метання малого м’яча на дальність (м)	Хл.	До 20	20	26	34
Метання малого м’яча на дальність (м)	Дівч.	До 14	14	16	20
Піднімання тулуба в сід за 30 с (кількість разів)	Хл.	До 12	12	18	22
Піднімання тулуба в сід за 30 с (кількість разів)	Дівч.	До 11	11	17	21

7 клас

Календарний план на 1-й семестр

(45 уроків: 15-футбол,15-легка атлетика,15 - гімнастика)

№ уроку

корекція

Дата

корекція

Зміст навчального матеріалу

Кількість годин за темою

корекція

Примітка

Футбол.Вступний інстру.Первинний інструктаж з Б.Ж. інст.№ . Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. Удари по м’ячу ногою. Ведення м’яча. Передачі м’яча в русі. Навчальна гра у футбол.

15 годин

Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. Історія українського футболу. Удари по м’ячу ногою. Зупинка м’яча підошвою . Відбирання м’яча атакуючи суперника. Навчальна гра.

Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. Самоконтроль. Прискорення та ривки за м’ячем. Удари по м’ячу ногою на точність. Навчальна гра у футбол.

Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. Стрибки з імітуванням ударів головою. Жонглювання м’ячем ногою. Зупинки м’яча одним із вивчених способів. Навчальна гра у футбол.

Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. Ведення м’яча. Зупинки м’яча. Жонглювання м’ячем. Вкидання м’яча. Маневрування на полі. Навчальна гра у футбол.

Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. Ведення м’яча на точність. Жонглювання м’ячем. Навчальна гра з використанням вивчених елементів.

№ уроку

корекція

Дата

корекція

Зміст навчального матеріалу

Кількість годин за темою

корекція

Примітка

Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. Жонглювання м’ячем ногою або головою. Зупинки м’яча у різні способи. Передачі м’яча. Навчальна гра.

Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. Зупинки м’яча підошвою та внутрішньою стороною стопи. Жонглювання м’ячем. Гра.

Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. Ведення м’яча. Відбирання м’яча атакуючи суперника. Вкидання м’яча на дальність. Навчальна гра.

Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці.КНН: «Жонглювання м'ячем.» Передачі м’яча у різні способи. Вкидання м'яча на дальнісь.Навчальна гра.

Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. Вкидання у різні способи. Зупинки м’яча у різні способи.КНН: «Ведення м’яча.» Навчальна гра у футбол .

Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. Взаємодія гравців однієї команди в захисті. Передачі м’яча. Навчальна гра.

Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та.КНН: « Передачі м’яча в ноги партнера.» Вкидання м’яча на дальність. Жонглювання м’ячем. Навчальна гра у футбол.

Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. Передачі м’яча. Ведення м’яча. КНН: «Зупинки м’яча.» Вкидання м’яча на дальність. Навчальна гра у футбол.

Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. КНН : «Передачі м’яча в ноги партнера.»

Тематичний бал з теми : «Футбол».

№ уроку	корекція	Дата	корекція	Зміст навчального матеріалу	Кількість годин за темою	корекція	Примітка
16				Легка атлетика. Первинний інструктаж з Б.Ж. інст.№ .Вступ. Правила поведінки та безпеки під час занять фізичною культурою.ОРВ. ЗРВ. Бігові та стрибкові вправи. Рухлива гра. Відновлення.	15 годин
17				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ. Бігові вправи. Біг з низького старту. Біг 30 м. Біг 60 м. Вправи на відновлення. Гра.
18				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. Низький старт та стартовий розбіг. Біг 30 м.с. Відновлення. Біг 60 м.с. Стрибкові вправи. Гра.
19				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. КНН : « Біг 30 м.с.» . Відновлюючи вправи. Рухлива гра.
20				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. Підготовчі вправи. Біг 60 м.с. Спеціальні стрибкові вправи. Стрибок у довжину з місця. Гра.
21				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. КНН: « Біг 60 м.с.». Вправи на відновлення. Рухлива гра.
22				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. Спеціальні стрибкові вправи. Стрибок у довжину з місця. Гра.
23				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. Стрибок у довжину з місця. Силові вправи на перекладині. Вправи на відновлення. Рухлива гра.
24				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. Силові вправи на перекладині. Біг 200 м. Вправи на відновлення. Рухлива гра.

№ уроку	корекція	Дата	корекція	Зміст навчального матеріалу	Кількість годин за темою	корекція	Примітка
25				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. Спеціальні бігові вправи. Силові вправи на перекладині. Відновлюючи вправи. Рухлива гра.
26				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. Спеціальні стрибкові вправи. КНН: « Силові вправи на перекладині».Потрійний стрибок у довжину. Рухлива гра.
27				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. Силові вправи на перекладині. Стрибок у довжину з місця. Рухлива гра.
28				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. Спеціальні стрибкові вправи. Потрійний стрибок у довжину. Рухлива гра.
29				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. КНН : «Потрійний стрибок у довжину.». Відновлюючи вправи. Рухлива гра.
30				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. КНН: « Стрибок у довжину з місця.». Рухлива гра. Тематичний бал з теми : « Легка атлетика».
31				Гімнастика. Первинний інструктаж з Б.Ж. інст.№ . Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. Стрибки через скакалку. Силові вправи на перекладині. Гра.	15 годин
32				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. Згинання та розгинання рук в упорі лежачи. Силові вправи на перекладині. Підйом тулуба в сід за 1 хв. Гра.
33				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. Гнучкість. Стрибки через скакалку. Силові вправи на перекладині. Вправи з рівноваги. Підйом тулуба в сід за 1 хв. Гра.

№ уроку	корекція	Дата	корекція		Зміст навчального матеріалу	Кількість годин за темою	корекція	Примітка
34					Комплекс ЗРВ в русі та на місці. Силові вправи на перекладині. КНН : «Підйом тулуба за 1 хв.» Гнучкість. Рухлива гра.
35					Комплекс ЗРВ в русі та на місці. Стрибки через скакалку за 1 хв. Згинання та розгинання рук в упорі лежачи. Гра.
36					Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. КНН: «Силові вправи на перекладині.» Підйом тулуба в сід. Вправи з рівноваги. Гра.
37					Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. Стрибки через скакалку за 1 хв. Згинання та розгинання рук в упорі лежачи. Гра.
38					Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. Підйом тулуба за 1 хв. Акробатика. Скакалка. Гра.
39					Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. КНН: «Стрибки через скакалку за 1 хв.» Гра.
40					Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. Згинання та розгинання рук в упорі лежачи. Акробатичні вправи. Гра.
41					Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. Підйом тулуба за 1 хв. Акробатика. Гра.
42					Комплекс ЗРВ в русі та на місці. КНН: « Гнучкість.» Згинання рук в упорі лежачи. Рухлива гра.
43				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі.КНН : « Акробатика.» Згинання та розгинання рук в упорі лежачи. Стрибки через скакалку. Гра.
44				Комплекс ЗРВ. Акробатика. Прес за 1 хв. Стрибки зі скакалкою за 1 хв. Рухлива гра на вибір учнів.
45				Підведення підсумків за семестр.КНН : « Згинання та розгинання рук в упорі лежачи за 1 хв.» Тематичний бал з теми « Гімнастика.»

7 клас

Календарний план на 2-й семестр

(56 уроків:17-баскетбол,17-волейбол,11-футбол,11-легка атлетика)

№ уроку	корекція	Дата	корекція	Зміст навчального матеріалу	Кількість годин за темою	корекція	Примітка
46				Баскетбол. Повторний інструктаж з Б.Ж. інст. № . Вступ. Правила гри. Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. Передачі м’яча двома руками від грудей, з відскоком. Навчальна гра.	17 годин
47				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. Український баскетбол на сучасному етапі. Передачі м’яча у різні способи. Прийом м’яча. Навчальна гра.
48				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. Правила гри у баскетбол. Прискорення та ривки за м’ячем. Ловіння м’яча. Ведення м’яча правою та лівою рукою. Гра.
49				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. Прийом та передачі м’яча різними способами. Ведення м’яча. Кидки м’яча в кошик з лінії штрафного. Навчальна гра.
50				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. Ведення м’яча. Передачі м’яча. Прийом м’яча. Штрафні кидки. Гра.
51				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. Ведення м’яча. КНН : « Передачі м’яча одним із вивчених способів. » Штрафні кидки. Заслон. Навчальна гра.
52				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. Ведення м’яча. Заслон. Ловіння м’яча. Гра.
53				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. Ловіння м’яча. Заслон. Кидки з різних точок. Подвійний крок. Гра.
54				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. Організація позиційного нападу. Кидки м’яча однією рукою в русі. Гра.

№ уроку	корекція	Дата	корекція	Зміст навчального матеріалу	Кількість годин за темою	корекція	Примітка
55				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. Самоконтроль під час занять баскетболом. Штрафний кидок. Заслон. Гра.
56				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. Прискорення на 15 м. з різних вихідних положень. Кидки м’яча з різних точок. Гра.
57				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. Передачі м’яча в русі та в стрибку. Заслон. Перехоплення м’яча. Навчальна гра.
58				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. Штрафні кидки. Передача м’яча з різних точок. Навчальна гра.
59				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. Ведення м’яча. КНН : «Ведення м’яча.» Заслон. Суддівство гри. Фінти. Гра.
60				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. Суддівство змагань. Атака суперника способом «Навхрест.» Передачі м’яча в стрибку. Заслон. Перехоплення м’яча. Навчальна гра.
61				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. Атака суперника, перехоплення м’яча. КНН : « Ведення та кидки в кошик після подвійного кроку.» Гра.
62				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. Заслон. КНН : « Штрафні кидки.» Тематичний бал з теми : « Баскетбол.» Навчальна гра.
63				Волейбол. Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. Вправи для розвитку м’язів верхнього плечового поясу. Передачі м’яча. Гра «Малюк бол.»	17 годин

№ уроку	корекція	Дата	корекція	Зміст навчального матеріалу	Кількість годин за темою	корекція	Примітка
64				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. Розташування гравців на майданчику. Передача м’яча через сітку. Прийом м’яча знизу. Навчальна гра.
65				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. Стрибки через скакалку за 30 секунд. Нижня бокова подача. Гра.
66				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. Прийом м’яча двома руками зверху. Верхня пряма подача. Правила гри у волейбол. Нижня пряма та бокова подача. Гра.
67				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. Вправи на розтягування. Передача м’яча через сітку. Подача м’яча. Гра.
68				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. Прийом м’яча обома руками зверху після верхньої прямої подачі. Передача м’яча в парах через сітку. Навчальна гра.
69				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. Верхня пряма подача. Нижня бокова подача. Переміщення гравців по майданчику. Навчальна гра.
70				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. Прийом м’яча. КНН : « Подача м’яча одним із вивчених способів.» Передача м’яча через сітку. Навчальна гра.
71				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. Нижня бокова подача. Прийом м’яча у стрибку. Суддівство. Навчальна гра із застосуванням вивчених елементів.
72				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. Прийом м’яча обома руками зверху після верхньої прямої подачі. Передача м’яча в парах через сітку. Навчальна гра.

№ уроку	корекція	Дата	корекція	Зміст навчального матеріалу	Кількість годин за темою	корекція	Примітка
73				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. Верхня або нижня пряма подача м’яча через сітку. Вистрибування на сітку. Прийом м’яча. Навчальна гра.
74				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. Переміщення гравців на майданчику. Взаємодія гравців різних зон. Навчальна гра.
75				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. Подачі. КНН: « Прийом м’яча двома руками зверху в парах.» Гра.
76				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. Суддівство гри. Подачі м’яча із вказаної зони. Передачі м’яча через сітку. Прийом м’яча знизу або зверху. Гра.
77				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. Нижня бокова подача. Прийом м’яча у стрибку. Суддівство. Навчальна гра із застосуванням вивчених елементів.
78				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. Верхня або нижня пряма подача м’яча через сітку. Вистрибування на сітку. Прийом м’яча. Навчальна гра.
79				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. КНН : «Передача м’яча через сітку.» Тематичний бал з теми : « Волейбол.» Навчальна гра.
80				Футбол. Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. Жонглювання м’ячем ногою або головою. Зупинки м’яча у різні способи. Передачі м’яча. Гра.	11 годин
81				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. Ведення м’яча. Жонглювання мˋяча ногою.Передачі в русі та на місці.Вкидання на дальність.Навчальна гра.
№ уроку	корекція	Дата	корекція	Зміст навчального матеріалу	Кількість годин за темою	корекція	Примітка
82				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. Самоконтроль під час виконання фізичних вправ. Прискорення та ривки за м’ячем. Удари по м’ячу ногою на точність. Навчальна гра у футбол.
83				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. Ведення м’яча. Зупинки м’яча. Жонглювання м’ячем. Вкидання м’яча. Маневрування на полі. Навчальна гра у футбол.
84				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. КНН : «Ведення м’яча на точність.» Жонглювання м’ячем. Навчальна гра з використанням вивчених елементів.
85				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. Ведення м’яча. Відбирання м’яча атакуючи суперника. Вкидання м’яча на дальність. Навчальна гра.
86				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. КНН : «Жонглювання м’ячем.» Передачі м’яча у різні способи. Навчальна гра.
87				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. Взаємодія двох і більше гравців в атаці. Зупинки м’яча. Передачі м’яча в русі. Навчальна гра.
88				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. Зупинки м’яча підошвою та внутрішньою стороною стопи. Жонглювання м’ячем. Гра.
89				Різновиди ходьби та бігу.Комплекс ЗРВ в русі та на місці.Передачі мˋяча в ноги партнера.Вкидання на дальність.Навчальна гра у футбол.
90				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. КНН : «Передачі м’яча в ноги партнера.» Тематичний бал з теми : «Футбол».

№ уроку	корекція	Дата	корекція	Зміст навчального матеріалу	Кількість годин за темою	корекція	Примітка
91				Легка атлетика. Повторний інструктаж з Б.Ж. інструкція № . Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ. Біг з низького старту. Біг 30 м.	11 годин
92				Комплекс ЗРВ в русі та на місці. Низький старт та стартовий розбіг. Біг 30 м.с. Стрибкові вправи. Гра.
93				Комплекс ЗРВ в русі та на місці. КНН : « Біг 30 м.с.» . Відновлюючи вправи. Рухлива гра.
94				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці Біг 60 м.с. Стрибок у довжину з місця. Гра.
95				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. Стрибок у довжину з місця. Силові вправи на перекладині. Рухлива гра.
96				Комплекс ЗРВ в русі та на місці. КНН: « Біг 60 м.с.». Вправи на відновлення. Рухлива гра.
97				Комплекс ЗРВ в русі та на місці. Силові вправи на перекладині. Стрибок у довжину з місця.
98				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. Силові вправи на перекладині. Стрибок у довжину з місця. Рухлива гра.
99				Комплекс ЗРВ в русі та на місці. КНН: « Стрибок у довжину з місця.». Силові вправи на перекладині. Біг 200 м. Рухлива гра.
100				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. Стрибок у довжину з місця. Силові вправи на перекладині. Рухлива гра.
101				Комплекс ЗРВ в русі та на місці. Тематичний бал з теми : « Легка атлетика». Підведення підсумків за семестр та рік.

"РОЗГЛЯНУТО"

на засіданні шкільного методичного об’єднання

вчител ів фізичної культури

Запорізької загальноосвітньої

школи І-Ш ступенів № 65

Запорізької міської ради

Запорізької області

Протокол № ___

від "____" ________2019 р.

Голова ШМО __________ /______________/

Календарно-тематичне планування

Навчального матеріалу з фізичної культури

у 8-Б,та 8-В класі на І і ІІ семестри 2019-2020н.р.

Учитель: Вовк Є.П.

ПОЯСНЮВАЛЬНА ЗАПИСКА

Мета реалізовується комплексом таких навчальних, оздоровчих і виховних завдань:

- формування високих моральних якостей.

Вклад предмета у формування ключових компетентностей.

Структура навчального процесу з фізичної культури

Навчальна програма забезпечує:

● безперервність, єдність та наступність між початковою та старшою школою;

● розвивальний характер і прикладну спрямованість навчання та виховання;

● формування всебічно розвиненої й фізично-повноцінної особистості.

Л. А. Галенко – учитель ліцею № 38 м. Києва

С. М. Чешейко – учитель ЗОШ № 78 м. Києва, заслужений учитель України

Є. Ю. Алексєйчук - учитель СШ № 2 ім. Д. Карбишева м. Києва, старший вчитель

Кількість годин:

За програмою

На тиждень

Фактично за календарем

I семестр

II семестр

105

8-Б: 101

8-В: 97

Вид роботи	Рік		I семестр		II семестр
Тематична оцінка	план	фактично	план	фактично	план	фактично
Тематична оцінка	7	7	3	3	4	4

Під час планування навчального матеріалу сплановано фактично проведення уроків з фізичної культури у кількості: 101 година у 8-Б класі,та 97 годин у 8-В класі,що на 4 години,та на 8 годин менше програмних вимог у зв’язку з проведенням ущільнення навчального матеріалу через святкові дні. Виконання практичної частини навчальної програми забезпечено у повному обсязі.

Календарно – тематичне планування навчального матеріалу з фізичної культури здійснено з урахуванням методичних рекомендацій щодо викладання предмету «Фізична культура» у відповідності з основною метою вивчення курсу.

8 клас

Показники фізичних якостей		Рівень компетентності
Показники фізичних якостей		низький	середній	достатній	високий
Швидкість: біг 30 м (с)	Хл.	Більше 6,2	6,2	5,8	5,2
Швидкість: біг 30 м (с)	Дівч.	Більше 6,7	6,7	6,2	5,6
Витривалість: рівномірний біг (хв.с)	Хл. 1500 м	Більше 8.00	8.00	7.20	6.50
Витривалість: рівномірний біг (хв.с)	Дівч. 1000 м	Більше 6.00	6.00	5.30	5.10
Гнучкість: нахил тулуба вперед із положення сидячи (см)	Хл.	До 2	2	5	8
Гнучкість: нахил тулуба вперед із положення сидячи (см)	Дівч.	До 8	8	10	13
Сила: підтягування (кількість разів)	Хл. у висі	До 3	3	6	8
Сила: підтягування (кількість разів)	Дівч. у висі лежачи	До 5	5	12	16
Згинання та розгинання рук в упорі лежачи (кількість разів)	Хл. від підлоги	До 10	10	15	20
	Дівч. від лави	До 7	7	10	13
Спритність: човниковий біг 4×9 м (с)	Хл.	12,1	11,6	11,0	10,4
Спритність: човниковий біг 4×9 м (с)	Дівч.	13,1	12,6	12,0	11,5
Швидкісно-силові: стрибок у довжину з місця (см)	Хл.	До 150	150	170	185
Швидкісно-силові: стрибок у довжину з місця (см)	Дівч.	До 130	130	145	165
Метання малого м’яча на дальність (м)	Хл.	До 23	23	30	36
Метання малого м’яча на дальність (м)	Дівч.	До 15	15	18	22
Піднімання тулуба в сід за 30 с (кількість разів)	Хл.	До 13	13	19	24
Піднімання тулуба в сід за 30 с (кількість разів)	Дівч.	До 12	12	18	23

8 клас

Календарний план на 1-й семестр

(45 уроків: 15-футбол,15-легка атлетика,15 - гімнастика)

№ уроку

корекція

Дата

корекція

Зміст навчального матеріалу

Кількість годин за темою

корекція

Примітка

15 годин

Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці.Прискорення та ривки за м’ячем. Удари по м’ячу ногою на точність. Гра у футбол.

Різновиди ходьби. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. Ведення м’яча. Зупинки м’яча. Жонглювання м’ячем. Вкидання м’яча. Гра у футбол.

№ уроку

корекція

Дата

корекція

Зміст навчального матеріалу

Кількість годин за темою

корекція

Примітка

Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. КНН : «Вкидання м’яча на дальність.» Навчальна гра у футбол з використанням вивчених технічних прийомів,та тактичних навичок.

Тематичний бал з теми : «Футбол».

№ уроку	корекція	Дата	корекція	Зміст навчального матеріалу	Кількість годин за темою	корекція	Примітка
16				Легка атлетика. Первинний інструктаж з Б.Ж. інст.№ .Вступ. Правила поведінки та безпеки під час занять фізичною культурою.ОРВ. ЗРВ. Бігові та стрибкові вправи. Рухлива гра. Відновлення.	15 годин
17				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ. Бігові вправи. Біг з низького старту. Біг 30 м. Біг 60 м. Вправи на відновлення. Гра.
18				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. Низький старт та стартовий розбіг. Біг 30 м.с. Відновлення. Біг 60 м.с. Стрибкові вправи. Гра.
19				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. КНН : « Біг 30 м.с.» . Відновлюючи вправи. Рухлива гра.
20				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. Підготовчі вправи. Біг 60 м.с. Спеціальні стрибкові вправи. Стрибок у довжину з місця. Гра.
21				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. КНН: « Біг 60 м.с.». Вправи на відновлення. Рухлива гра.
22				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. Спеціальні стрибкові вправи. Стрибок у довжину з місця. Гра.
23				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. Стрибок у довжину з місця. Силові вправи на перекладині. Вправи на відновлення. Рухлива гра.
24				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. Силові вправи на перекладині. Біг 200 м. Вправи на відновлення. Рухлива гра.

№ уроку	корекція	Дата	корекція	Зміст навчального матеріалу	Кількість годин за темою	корекція	Примітка
25				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. Спеціальні бігові вправи. Силові вправи на перекладині. Відновлюючи вправи. Рухлива гра.
26				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. Спеціальні стрибкові вправи. КНН: « Силові вправи на перекладині».Потрійний стрибок у довжину. Рухлива гра.
27				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. Силові вправи на перекладині. Стрибок у довжину з місця. Рухлива гра.
28				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. Спеціальні стрибкові вправи. Потрійний стрибок у довжину. Рухлива гра.
29				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. КНН : «Потрійний стрибок у довжину.». Відновлюючи вправи. Рухлива гра.
30				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. КНН: « Стрибок у довжину з місця.». Рухлива гра. Тематичний бал з теми : « Легка атлетика».
31				Гімнастика. Первинний інструктаж з Б.Ж. інст.№ . Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ. Стрибки через скакалку. Силові вправи. Гра.	15 годин
32				Ходьба та біг.ЗРВ. Згинання та розгинання рук в упорі лежачи. Силові вправи на перекладині. Підйом тулуба в сід за 1 хв. Гра.
33				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. Гнучкість. Стрибки через скакалку. Силові вправи на перекладині. Підйом тулуба в сід за 1 хв. Гра.
34				Комплекс ЗРВ в русі та на місці. Силові вправи на перекладині. КНН : «Підйом тулуба за 1 хв.» Гнучкість. Рухлива гра.

№ уроку	корекція	Дата	корекція		Зміст навчального матеріалу	Кількість годин за темою	корекція	Примітка
35					Комплекс ЗРВ в русі та на місці. Стрибки через скакалку за 1 хв. Згинання та розгинання рук в упорі лежачи. Гра.
36					Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. Стрибки через скакалку за 1 хв. Згинання та розгинання рук в упорі лежачи. Гра.
37					Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. КНН: «Силові вправи на перекладині.» Підйом тулуба в сід. Вправи з рівноваги. Гра.
38					Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. Згинання та розгинання рук в упорі лежачи. Акробатичні вправи. Гра.
39					Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. Підйом тулуба за 1 хв. Акробатика. Скакалка. Гра.
40					Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. КНН: «Стрибки через скакалку за 1 хв.» Гра.
41					Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. Підйом тулуба за 1 хв. Акробатика. Гра.
42					Комплекс ЗРВ в русі та на місці. КНН: « Гнучкість.» Згинання рук в упорі лежачи. Рухлива гра.
43					Комплекс ЗРВ. Акробатика. Прес за 1 хв. Стрибки зі скакалкою за 1 хв. Рухлива гра на вибір учнів.
44				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі.КНН : « Акробатика.» Згинання та розгинання рук в упорі лежачи. Стрибки через скакалку. Гра.
45				Підведення підсумків за семестр.КНН : « Згинання та розгинання рук в упорі лежачи за 1 хв.» Тематичний бал з теми « Гімнастика.»

8 клас

Календарний план на 2-й семестр

(56 уроків:17-баскетбол,17-волейбол,11-футбол,11-легка атлетика)

№ уроку	корекція	Дата	корекція	Зміст навчального матеріалу	Кількість годин за темою	корекція	Примітка
46				Баскетбол. Повторний інструктаж з Б.Ж. інст. № . Вступ. Правила гри. Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. Передачі м’яча двома руками від грудей, з відскоком. Навчальна гра.	17 годин
47				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. Український баскетбол на сучасному етапі. Передачі м’яча у різні способи. Прийом м’яча. Навчальна гра.
48				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. Правила гри у баскетбол. Прискорення та ривки за м’ячем. Ловіння м’яча. Ведення м’яча правою та лівою рукою. Гра.
49				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. Прийом та передачі м’яча різними способами. Ведення м’яча. Кидки м’яча в кошик з лінії штрафного. Навчальна гра.
50				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. Ведення м’яча. Передачі м’яча. Прийом м’яча. Штрафні кидки. Гра.
51				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. Ведення м’яча. КНН : « Передачі м’яча одним із вивчених способів. » Штрафні кидки. Заслон. Навчальна гра.
52				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. Ведення м’яча. Заслон. Ловіння м’яча. Гра.
53				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. Ловіння м’яча. Заслон. Кидки з різних точок. Подвійний крок. Гра.
54				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. Організація позиційного нападу. Кидки м’яча однією рукою в русі. Гра.

№ уроку	корекція	Дата	корекція	Зміст навчального матеріалу	Кількість годин за темою	корекція	Примітка
55				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. Самоконтроль під час занять баскетболом. Штрафний кидок. Заслон. Гра.
56				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. Атака суперника, перехоплення м’яча. КНН : « Ведення та кидки в кошик після подвійного кроку.» Гра.
57				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. Передачі м’яча в русі та в стрибку. Заслон. Перехоплення м’яча. Навчальна гра.
58				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. Штрафні кидки. Передача м’яча з різних точок. Навчальна гра.
59				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. Ведення м’яча. КНН : «Ведення м’яча.» Заслон. Суддівство гри. Фінти. Гра.
60				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. Суддівство змагань. Атака суперника способом «Навхрест.» Передачі м’яча в стрибку. Заслон. Перехоплення м’яча. Навчальна гра.
61				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. Вправи з набивними м’ячами. Передачі та ловіння м’яча. Заслон. Перехоплення м’яча. Суддівство гри. Штрафні кидки. Навчальна гра.
62				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. Заслон. КНН : « Штрафні кидки.» Тематичний бал з теми : « Баскетбол.» Навчальна гра у баскетбол.
63				Волейбол. Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. Вправи для розвитку м’язів верхнього плечового поясу. Передачі м’яча. Гра «Малюк бол.»	17 годин

№ уроку	корекція	Дата	корекція	Зміст навчального матеріалу	Кількість годин за темою	корекція	Примітка
64				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. Стрибки через скакалку за 30 секунд. Нижня бокова подача. Гра.
65				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. Прийом м’яча двома руками зверху. Верхня пряма подача. Правила гри у волейбол. Нижня пряма та бокова подача. Гра.
66				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. Вправи на розтягування. Передача м’яча через сітку. Подача м’яча. Гра.
67				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. Розташування гравців на майданчику. Передача м’яча через сітку. Прийом м’яча знизу. Навчальна гра.
68				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. Верхня пряма подача. Нижня бокова подача. Переміщення гравців по майданчику. Навчальна гра.
69				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. Прийом м’яча. КНН : « Подача м’яча одним із вивчених способів.» Передача м’яча через сітку. Навчальна гра.
70				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. Нижня бокова подача. Прийом м’яча у стрибку. Суддівство. Навчальна гра із застосуванням вивчених елементів.
71				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. Прийом м’яча обома руками зверху після верхньої прямої подачі. Передача м’яча в парах через сітку. Навчальна гра.

№ уроку	корекція	Дата	корекція	Зміст навчального матеріалу	Кількість годин за темою	корекція	Примітка
72				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. Верхня або нижня пряма подача м’яча через сітку. Вистрибування на сітку. Прийом м’яча. Навчальна гра.
73				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. Переміщення гравців на майданчику. Взаємодія гравців різних зон. Навчальна гра.
74				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. Подачі. КНН: « Прийом м’яча двома руками зверху в парах.» Гра.
75				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. Суддівство гри. Подачі м’яча із вказаної зони. Передачі м’яча через сітку. Прийом м’яча знизу або зверху. Гра.
76				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. Нижня бокова подача. Прийом м’яча у стрибку. Суддівство. Навчальна гра із застосуванням вивчених елементів.
77				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. Верхня або нижня пряма подача м’яча через сітку. Вистрибування на сітку. Прийом м’яча. Навчальна гра.
78				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. Прискорення на 15 м. Прийом м’яча в парах. Суддівство гри. Навчальна гра.
79				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. КНН : «Передача м’яча через сітку.» Тематичний бал з теми : « Волейбол.» Навчальна гра.

№ уроку	корекція	Дата	корекція	Зміст навчального матеріалу	Кількість годин за темою	корекція	Примітка
80				Футбол. Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. Жонглювання м’ячем ногою або головою. Зупинки м’яча у різні способи. Передачі м’яча. Гра.	11
81				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. Самоконтроль. Прискорення та ривки за м’ячем. Удари по м’ячу ногою на точність. Навчальна гра у футбол.
82				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. «КНН: Вкидання м’яча на дальність.» Ведення м’яча. Зупинки м’яча. Жонглювання . Навчальна гра .
83				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. Зупинки м’яча. Жонглювання м’ячем. Передачі мˋяча . Вкидання на дальність. Гра.
84				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. КНН : «Ведення м’яча на точність.» Жонглювання м’ячем. Навчальна гра у футбол з використанням вивчених елементів.
85				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. Ведення м’яча. Відбирання м’яча атакуючи суперника. Вкидання м’яча на дальність. Навчальна гра.
86				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. КНН : «Жонглювання м’ячем.» Передачі м’яча у різні способи. Навчальна гра.
87				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. Зупинки м’яча. Передачі м’яча в русі. Гра у футбол.
88				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. Ведення м’яча. Зупинки м’яча. Жонглювання .Гра.
89				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. Зупинки м’яча підошвою та внутрішньою стороною стопи. Жонглювання м’ячем. Гра.
90				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. КНН : «Передачі м’яча в ноги партнера.» Тематичний бал з теми : «Футбол».

№ уроку	корекція	Дата	корекція	Зміст навчального матеріалу	Кількість годин за темою	корекція	Примітка
91				Легка атлетика. Повторний інструктаж з Б.Ж. інструкція № . Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ. Біг з низького старту. Біг 30 м.	11 годин
92				Комплекс ЗРВ в русі та на місці. Низький старт та стартовий розбіг. Біг 30 м.с. Стрибкові вправи. Гра.
93				Комплекс ЗРВ в русі та на місці. КНН : « Біг 30 м.с.» . Відновлюючи вправи. Рухлива гра.
94				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці Біг 60 м.с. Стрибок у довжину з місця. Гра.
95				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. Стрибок у довжину з місця. Силові вправи на перекладині. Рухлива гра.
96				Комплекс ЗРВ в русі та на місці. КНН: « Біг 60 м.с.». Вправи на відновлення. Рухлива гра.
97				Комплекс ЗРВ в русі та на місці. Силові вправи на перекладині. Стрибок у довжину з місця.
98				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. Силові вправи на перекладині. Стрибок у довжину з місця. Рухлива гра.
99				Комплекс ЗРВ в русі та на місці. КНН: « Стрибок у довжину з місця.» Силові вправи на перекладині. Технiка метання.Гра
100				Комплекс ЗРВ. Стрибок у довжину з місця. Силові вправи на перекладині. Біг з низького старту.Технiка метання.Гра.
101				Комплекс ЗРВ в русі та на місці. Тематичний бал з теми : « Легка атлетика». Підведення підсумків за семестр та рік.

"РОЗГЛЯНУТО"

на засіданні шкільного методичного об’єднання

вчител ів фізичної культури

Запорізької загальноосвітньої

школи І-Ш ступенів № 65

Запорізької міської ради

Запорізької області

Протокол № ___

від "____" ________2019 р.

Голова ШМО __________ /______________/

Календарно-тематичне планування

Навчального матеріалу з фізичної культури

у 9-А,9-Б та 9-В класі на І і ІІ семестри 2019-2020н.р.

Учитель: Вовк Є.П.

ПОЯСНЮВАЛЬНА ЗАПИСКА

Мета реалізовується комплексом таких навчальних, оздоровчих і виховних завдань:

- формування високих моральних якостей.

Вклад предмета у формування ключових компетентностей.

Структура навчального процесу з фізичної культури

Навчальна програма забезпечує:

● безперервність, єдність та наступність між початковою та старшою школою;

● розвивальний характер і прикладну спрямованість навчання та виховання;

● формування всебічно розвиненої й фізично-повноцінної особистості.

Л. А. Галенко – учитель ліцею № 38 м. Києва

С. М. Чешейко – учитель ЗОШ № 78 м. Києва, заслужений учитель України

М. В. Тимчик – доцент кафедри теорії і методики фізичного виховання Факультету фізичного виховання та спорту НПУ імені М.П. Драгоманова, кандидат педагогічних наук (голова робочої групи)

Є. Ю. Алексєйчук - учитель СШ № 2 ім. Д. Карбишева м. Києва, старший вчитель

Кількість годин:

За програмою

На тиждень

Фактично за календарем

I семестр

II семестр

105

9-А: 101

9-Б: 96

9-В: 101

Вид роботи	Рік		I семестр		II семестр
Тематична оцінка	план	фактично	план	фактично	план	фактично
Тематична оцінка	7	7	3	3	4	4

Під час планування навчального матеріалу сплановано фактично проведення уроків з фізичної культури у кількості: 101 година у 9-А та 9-В класі,та 96 годин у 9-Б класі, що на 4 та 9 годин менше програмних вимог у зв’язку з проведенням ущільнення навчального матеріалу через святкові дні. Виконання практичної частини навчальної програми забезпечено у повному обсязі.

9 клас

Показники фізичних якостей		Рівень компетентності
Показники фізичних якостей		низький	середній	достатній	високий
Швидкість: біг 30 м (с)	Хл.	Більше 6,0	6,0	5,6	5,0
Швидкість: біг 30 м (с)	Дівч.	Більше 6,7	6,7	6,0	5,5
Витривалість: рівномірний біг (хв.с)	Хл. 1500 м	Більше 7.30	7.30	7.00	6.30
Витривалість: рівномірний біг (хв.с)	Дівч. 1000 м	Більше 6.00	6.00	5.30	5.10
Гнучкість: нахил тулуба уперед із положення сидячи (см)	Хл.	До 2	2	5	9
Гнучкість: нахил тулуба уперед із положення сидячи (см)	Дівч.	До 9	9	11	14
Сила: підтягування (кількість разів)	Хл.у висі	До 3	3	7	10
Сила: підтягування (кількість разів)	Дівч. у висі лежачи	До 5	5	15	18
Згинання та розгинання рук в упорі лежачи (кількість разів)	Хл. (від підлоги)	До 12	12	18	25
	Дівч. (від лави)	До 8	8	12	15
Спритність: човниковий біг 4×9 м (с)	Хл.	11,7	11,2	10,6	10,1
Спритність: човниковий біг 4×9 м (с)	Дівч.	12,8	12,3	11,8	11,3
Швидкісно-силові: стрибок у довжину з місця (см)	Хл.	До 160	160	180	200
Швидкісно-силові: стрибок у довжину з місця (см)	Дівч.	До 135	135	150	170
Метання малого м’яча на дальність (м)	Хл.	До 26	26	32	40
Метання малого м’яча на дальність (м)	Дівч.	До 16	16	19	24
Піднімання тулуба в сід за 30 с (кількість разів)	Хл.	До14	14	20	26
Піднімання тулуба в сід за 30 с (кількість разів)	Дівч.	До 13	13	19	25

9 клас

Календарний план на 1-й семестр

(45 уроків: 15-футбол,15-легка атлетика,15 - гімнастика)

№ уроку

корекція

Дата

корекція

Зміст навчального матеріалу

Кількість годин за темою

корекція

Примітка

15 годин

Жонглювання м’ячем ногою. Зупинки м’яча одним із вивчених способів. Зупинки мяча.Вкидання на дальність.Навчальна гра у футбол.

№ уроку

корекція

Дата

Корекція

Зміст навчального матеріалу

Кількість годин за темою

корекція

Примітка

Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. Взаємодія гравців однієї команди в захисті. Передачі м’яча. Навчальна гра у футбол із застосуванням отриманих умінь та навичок.

Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. Передачі м’яча. Ведення м’яча. КНН: «Зупинки м’яча.» Вкидання м’яча на дальність. Навчальна гра у футбол із застосуванням вивчених елементів та навичок.

Різновиди ходьби та бігу,комплекс ЗРВ.Прискорення та ривки 15 м. КНН: «Вкидання мяча на дальність.» Тематичний бал з теми «Футибол.» Навчальна гра у футбол із застосуванням вивчених елементів,умінь та навичок, суддівство гри.

№ уроку	корекція	Дата	корекція	Зміст навчального матеріалу	Кількість годин за темою	корекція	Примітка
16				Легка атлетика. Первинний інструктаж з Б.Ж. інст.№ .Вступ. Правила поведінки та безпеки під час занять фізичною культурою.ОРВ. ЗРВ. Бігові та стрибкові вправи. Рухлива гра. Відновлення.	15 годин
17				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ. Бігові вправи. Біг з низького старту. Біг 30 м. Біг 60 м. Вправи на відновлення. Гра.
18				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. Низький старт та стартовий розбіг. Біг 30 м.с. Відновлення. Біг 60 м.с. Стрибкові вправи. Гра.
19				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. КНН : « Біг 30 м.с.» . Відновлюючи вправи. Рухлива гра.
20				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. Підготовчі вправи. Біг 60 м.с. Спеціальні стрибкові вправи. Стрибок у довжину з місця. Гра.
21				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. КНН: « Біг 60 м.с.». Вправи на відновлення. Рухлива гра.
22				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. Спеціальні стрибкові вправи. Стрибок у довжину з місця. Гра.
23				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. Стрибок у довжину з місця. Силові вправи на перекладині. Вправи на відновлення. Рухлива гра.
24				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. Силові вправи на перекладині. Біг 200 м. Вправи на відновлення. Рухлива гра.

№ уроку	корекція	Дата	корекція	Зміст навчального матеріалу	Кількість годин за темою	корекція	Примітка
25				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. Спеціальні бігові вправи. Силові вправи на перекладині. Відновлюючи вправи. Рухлива гра.
26				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. Спеціальні стрибкові вправи. КНН: « Силові вправи на перекладині».Потрійний стрибок у довжину. Рухлива гра.
27				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. Силові вправи на перекладині. Стрибок у довжину з місця. Рухлива гра.
28				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. Спеціальні стрибкові вправи. Потрійний стрибок у довжину. Рухлива гра.
29				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. КНН : «Потрійний стрибок у довжину.». Відновлюючи вправи. Рухлива гра.
30				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. КНН: « Стрибок у довжину з місця.». Рухлива гра. Тематичний бал з теми : « Легка атлетика».
31				Гімнастика. Первинний інструктаж з Б.Ж. інст.№ . Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. Стрибки через скакалку. Силові вправи на перекладині. Гра.	15 годин
32				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. Згинання та розгинання рук в упорі лежачи. Силові вправи на перекладині. Підйом тулуба в сід за 1 хв. Гра.
33				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. Гнучкість. Стрибки через скакалку. Силові вправи на перекладині. Вправи з рівноваги. Підйом тулуба в сід за 1 хв. Гра.

№ уроку	корекція	Дата	корекція		Зміст навчального матеріалу	Кількість годин за темою	корекція	Примітка
34					Комплекс ЗРВ в русі та на місці. Силові вправи на перекладині. КНН : «Підйом тулуба за 1 хв.» Гнучкість. Рухлива гра.
35					Комплекс ЗРВ в русі та на місці. Стрибки через скакалку за 1 хв. Згинання та розгинання рук в упорі лежачи. Гра.
36					Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. КНН: «Силові вправи на перекладині.» Підйом тулуба в сід. Вправи з рівноваги. Гра.
37					Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. Стрибки через скакалку за 1 хв. Згинання та розгинання рук в упорі лежачи. Гра.
38					Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. Підйом тулуба за 1 хв. Акробатика. Скакалка. Гра.
39					Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. КНН: «Стрибки через скакалку за 1 хв.» Гра.
40					Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. Згинання та розгинання рук в упорі лежачи. Акробатичні вправи. Гра.
41					Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. Підйом тулуба за 1 хв. Акробатика. Гра.
42					Комплекс ЗРВ в русі та на місці. КНН: « Гнучкість.» Згинання рук в упорі лежачи. Рухлива гра.
43				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі.КНН : «Вис на зігнутих руках.» Згинання та розгинання рук в упорі лежачи. Стрибки через скакалку. Гра.
44				Комплекс ЗРВ. Акробатика. Прес за 1 хв. Стрибки зі скакалкою за 1 хв. Рухлива гра на вибір учнів.
45				Комплекс ЗРВ в русі та на місці.КНН : « Згинання рук в упорі лежачи.» Тематичний бал з теми : «Гімнастика.»

9 клас

Календарний план на 2-й семестр

(56 уроків:17-баскетбол,17-волейбол,11-футбол,11-легка атлетика)

№ уроку	корекція	Дата	корекція	Зміст навчального матеріалу	Кількість годин за темою	корекція	Примітка
46				Баскетбол. Повторний інструктаж з Б.Ж. інст. № . Вступ. Правила гри. Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. Передачі м’яча двома руками від грудей, з відскоком. Навчальна гра.	17 годин
47				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. Український баскетбол на сучасному етапі. Передачі м’яча у різні способи. Прийом м’яча. Навчальна гра.
48				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. Правила гри у баскетбол. Прискорення та ривки за м’ячем. Ловіння м’яча. Ведення м’яча правою та лівою рукою. Гра.
49				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. Прийом та передачі м’яча різними способами. Ведення м’яча. Кидки м’яча в кошик з лінії штрафного. Навчальна гра.
50				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. Ведення м’яча. Передачі м’яча. Прийом м’яча. Штрафні кидки. Гра.
51				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. Ведення м’яча. КНН : « Передачі м’яча при опорі суперника.» Штрафні кидки. Заслон. Навчальна гра.
52				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. Ведення м’яча. Заслон. Ловіння м’яча. Гра.
53				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. Ловіння м’яча. Заслон. Кидки з різних точок. Подвійний крок. Гра.
54				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. Передачі м’яча в русі та в стрибку. Заслон. КНН: «Перехоплення м’яча.» Навчальна гра.

№ уроку	корекція	Дата	корекція	Зміст навчального матеріалу	Кількість годин за темою	корекція	Примітка
55				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. Самоконтроль під час занять баскетболом. Штрафний кидок. Заслон. Гра.
56				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. Прискорення на 15 м. з різних вихідних положень. Кидки м’яча з різних точок. Гра.
57				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. Штрафні кидки. Передача м’яча з різних точок. Навчальна гра.
58				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. Ведення м’яча. КНН : «Ведення м’яча.» Заслон. Суддівство гри. Фінти. Гра.
59				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. Суддівство змагань. Атака суперника способом «Навхрест.» Передачі м’яча в стрибку. Заслон. Перехоплення м’яча. Навчальна гра.
60				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. Атака суперника, перехоплення м’яча. КНН : « Ведення та кидки в кошик після подвійного кроку.» Гра.
61				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. Вправи з набивними м’ячами. Передачі та ловіння м’яча. Заслон. Перехоплення м’яча. Суддівство гри. Штрафні кидки. Навчальна гра.
62				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. Заслон. КНН : « Штрафні кидки.» Тематичний бал з теми : « Баскетбол.» Навчальна гра.

№ уроку	корекція	Дата	корекція	Зміст навчального матеріалу	Кількість годин за темою	корекція	Примітка
63				Волейбол. Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. Вправи для розвитку м’язів верхнього плечового поясу. Передачі м’яча. Гра « Піонер бол.»	17 годин
64				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. Стрибки через скакалку за 30 секунд. Нижня бокова подача. Гра.
65				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. Прийом м’яча двома руками зверху. Верхня пряма подача. Правила гри у волейбол. Нижня пряма та бокова подача. Гра.
66				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. Розташування гравців на майданчику. Передача м’яча через сітку. Прийом м’яча знизу. Навчальна гра.
67				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. Верхня пряма подача. Нижня бокова подача. Переміщення гравців по майданчику. Навчальна гра.
68				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. Прийом м’яча. КНН : « Подача м’яча одним із вивчених способів.» Передача м’яча через сітку. Навчальна гра.
69				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. Нижня бокова подача. Прийом м’яча у стрибку. Суддівство. Навчальна гра із застосуванням вивчених елементів.
70				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. Прийом м’яча обома руками зверху після верхньої прямої подачі. Передача м’яча в парах через сітку. Навчальна гра.

№ уроку	корекція	Дата	корекція	Зміст навчального матеріалу	Кількість годин за темою	корекція	Примітка
71				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. КНН: «Прямий нападаючий удар з передачі партнера.» Блокування прямого нападаючого удару.Навчальна гра.
72				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. Переміщення гравців на майданчику. Взаємодія гравців різних зон. Навчальна гра.
73				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. Подачі. КНН: « Прийом м’яча двома руками зверху в парах.» Гра.
74				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. Суддівство гри. Подачі м’яча із вказаної зони. Передачі м’яча через сітку. Прийом м’яча знизу або зверху. Гра.
75				Різновиди ходьби та бігу. Нижня бокова подача. Прийом м’яча у стрибку. Суддівство. КНН: «Прийом м'яча у стрибку.» Переміщення в ігрових умовах.Навчальна гра.
76				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. Верхня або нижня пряма подача м’яча через сітку. Вистрибування на сітку. Прийом м’яча. Навчальна гра.
77				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. Прискорення на 15 м. Прийом м’яча в парах. Суддівство гри. Навчальна гра.
78				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. Прийом м’яча обома руками зверху після верхньої прямої подачі. Передача м’яча в парах через сітку. Навчальна гра.
79				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. КНН : «Передача м’яча через сітку.» Тематичний бал з теми : « Волейбол.» Навчальна гра.

№ уроку	корекція	Дата	корекція	Зміст навчального матеріалу	Кількість годин за темою	корекція	Примітка
80				Футбол. Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. Жонглювання м’ячем ногою або головою. Зупинки м’яча у різні способи. Передачі м’яча. Навчальна гра.	11 годин
81				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. Самоконтроль під час виконання фізичних вправ. Прискорення та ривки за м’ячем. Удари по м’ячу ногою на точність. Навчальна гра у футбол.
82				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. Ведення м’яча. Зупинки м’яча. Жонглювання м’ячем. Вкидання м’яча. Маневрування на полі. Навчальна гра у футбол.
83				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. КНН : «Ведення м’яча на точність.» Жонглювання м’ячем. Навчальна гра з використанням вивчених елементів.
84				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. Ведення м’яча. Відбирання м’яча атакуючи суперника. Вкидання м’яча на дальність. Навчальна гра.
85				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. КНН : «Жонглювання м’ячем.» Передачі м’яча у різні способи. Навчальна гра.
86				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. Взаємодія двох і більше гравців в атаці. Зупинки м’яча. Передачі м’яча в русі. Навчальна гра.
87				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. Зупинки м’яча підошвою та внутрішньою стороною стопи. Жонглювання м’ячем. Гра.
88				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці.Ведення мяча.Зупинки та передачі мяча. Вкидання на дальність. Гра.

№ уроку	корекція	Дата	корекція	Зміст навчального матеріалу	Кількість годин за темою	корекція	Примітка
89				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. Зупинки м’яча підошвою та внутрішньою стороною стопи. Жонглювання м’ячем. Гра.
90				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. КНН : «Передачі м’яча в ноги партнера.» Тематичний бал з теми : «Футбол».
91				Легка атлетика. Повторний інструктаж з Б.Ж. інструкція № . Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ. Біг з низького старту. Біг 30 м.	11 годин
92				Комплекс ЗРВ в русі та на місці. Низький старт та стартовий розбіг. Біг 30 м.с. Стрибкові вправи. Гра.
93				Комплекс ЗРВ в русі та на місці. КНН : « Біг 30 м.с.» . Відновлюючи вправи. Рухлива гра.
94				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці Біг 60 м.с. Стрибок у довжину з місця. Гра.
95				Комплекс ЗРВ в русі та на місці. Силові вправи на перекладині. Стрибок у довжину з місця.
96				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. Стрибок у довжину з місця. Силові вправи на перекладині. Рухлива гра.
97				Комплекс ЗРВ в русі та на місці. КНН: « Біг 60 м.с.». Вправи на відновлення. Рухлива гра.
98				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. Силові вправи на перекладині. Стрибок у довжину з місця. Рухлива гра.
99				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. Силові вправи на перекладині. Стрибок у довжину з місця. Рухлива гра.
100				Комплекс ЗРВ в русі та на місці. КНН: « Стрибок у довжину з місця.». . Рухлива гра
101				Комплекс ЗРВ в русі та на місці. Тематичний бал з теми : « Легка атлетика». Підведення підсумків за семестр та рік.

"РОЗГЛЯНУТО"

на засіданні шкільного методичного об’єднання

вчител ів фізичної культури

Запорізької загальноосвітньої

школи І-Ш ступенів № 65

Запорізької міської ради

Запорізької області

Протокол № ___

від "____" ________2019 р.

Голова ШМО __________ /______________/

Календарно-тематичне планування

Навчального матеріалу з фізичної культури

у 10-А класі на І і ІІ семестри 2019-2020н.р.

Учитель: Вовк Є.П.

Програма: «Фізична культура для загальноосвітніх навчальних закладів 10 -11 класів» (Авт. Лакіза О.М., В. Гусєв, Н. Кравченко, Є. В. Столітенко,

Д.В. Дємєнков).

Кількість годин:

За програмою	На тиждень	Фактично за календарем	I семестр	II семестр
105	3	96	43	53

Виконання практичної частини програми, обов’язкових видів контролю та інших видів робіт відповідно до специфіки викладання предмету:

Види робіт	Рік		I семестр		II cеместр
	план	факт	план	факт	план	факт
Тематична оцінка	4	4	2	2	2	2

Під час планування навчального матеріалу сплановано фактично проведення уроків з фізичної культури у кількості 96 годин, що на 9 годин менше програмових вимог у зв’язку з проведенням ущільнення через святкові дні.

Виконання практичної частини навчальної програми при цьому забезпечено у повному обсязі.

Календарно - тематичне планування навчального матеріалу з фізичної культури здійснено з урахуванням методичних рекомендацій що до викладання предмету фізичної культури у відповідності з основною метою вивчення курсу.

Календарний план на 1-семестр 10клас

(43 уроки: 18 – легка атлетика; 25-волейбол)

№ з/п	корекція	Дата	корекція	Зміст навчального матеріалу	Кількість годин за темою	корекція	Примітка
1				Легка атлетика. Первинний інструктаж з Б.Ж. Інстр. № . Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі. ЗФП. Рухливі ігри-естафети. Вправи на відновлення дихання.	18
2				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі. Особливості фізичного розвитку і функціонального стану організму в старшому шкільному віці. Техніка виконання спеціально бігових вправ, низького старту, стартового розбігу на короткі дистанції. Біг 30м. Естафети.
3				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. Техніка стрибка в довжину з місця. Удосконалювати біг з низького старту. Фінішування. Біг 60м. Спортивна гра у баскетбол.
4				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. Ознаки втоми під час занять легкою атлетикою. Метання м’яча на дальність. Серії бігу 3х30 м. Рухливі ігри.
5				Різновиди ходьби та бігу. Інтенсивність навантаження, тривалість та характер відпочинку під час виконання фізичних вправ. Комплекс ЗРВ в русі. КНН: «Біг 30 м (с)». Метання м’яча в ціль. Спортивна гра «Волейбол».
6				Параолімпійській рух на сучасному етапі. Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. Техніка бігу на 100м. Розвиток черевного преса. Гра.
7				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. Техніка стрибка з поштовхом однієї та двох ніг. Вправи для розвитку сили: підтягування у висі (х) та у висі лежачи на перекладині (д). Гра.
8				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. КНН: «Біг 60 м (с)». Стрибок у довжину з місця. Рухливі ігри та естафети. Вправи на відновлення дихання.

№ з/п	корекція	Дата	корекція	Зміст навчального матеріалу	Кількість годин за темою	корекція	Примітка
9				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. Повільний біг до 12 хв. (юнаки), 9 хв. (дівчата). Згинання і розгинання рук в упорі лежачи. Рухливі ігри. Вправи на відновлення дихання.
10				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. Біг зі зміною швидкості й напрямку за сигналом. КНН: «Стрибок у довжину з місця (см)». Rидки та ведення м’яча на максимальній швидкості. Рухливі ігри.
11				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. Повільний біг до 12 хв. (юнаки), 9 хв. (дівчата). Згинання і розгинання рук в упорі лежачи. Рухливі ігри. Вправи на відновлення дихання.
12				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. КНН: «Рівномірний біг 100 м(хв, с)». Метання маленького мяча на дальність. Спортивна гра.
13				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. КНН: «Метання малого м’яча на дальність (м)». Рухливі ігри та естафети.
14				Вміння, навички та фізичні якості які необхідні для успішної самореалізації. Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці.Стрибка з поштовхом однієї та двох ніг. Рухливі ігри.
15				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. КНН: «Згинання та розгинання рук в упорі лежачи: юн. -від підлоги, дівч.-від лави , (кількість разів)». Метання маленького мяча на дальність. Спортивна гра.
16				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. КНН: «Підтягування (кількість разів), юн.- у висі, дів.- у висі лежачи. Біг 300–400 м з інтервалом по 1-2-3 рази. Спортивна гра.
№ з/п	корекція	Дата	корекція	Зміст навчального матеріалу	Кількість годин за темою	корекція	Примітка
17				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі. Особливості фізичного розвитку і функціонального стану організму в старшому шкільному віці. Техніка виконання спеціально бігових вправ, низького старту, стартового розбігу на короткі дистанції. Біг 30м.Спортивна гра.
18				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. Вправи на розтягування. КНН: «Піднімання тулуба в сід за 60 с». Рухливі ігри та естафети. Тематичний бал з теми: «Легка атлетика».
19				Волейбол. Первиний інструктаж з Б.Ж. Інстр.№ . Комплекс ЗРВ в русі. Правила гри у волейбол. Стійка, переміщення волейболістів. Подача м’яча. Навчальна гра у волейбол.	25
20				Досягнення Українських волейболістів на міжнародній арені. Комплекс ЗРВ. Багаторазові передачі м’яча в стіну. Накидання м’яча над собою. Подача м’яча. Навчальна гра.
21				Комплекс ЗРВ в русі. Верхня пряма подача. Накидання м’яча для нападаючого удару. Прийом м’яча. Навчальна гра.
22				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі. Подача м’яча в праву та ліву частину майданчика. Накидання м’яча. Навчальна гра.
23				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі. Прямий нападаючий удар із завислих передач. Верхня пряма подача. Навчальна гра.
24				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі. Передача м’яча в зони: 2-3, 4-2. Прийом м’яча знизу. Навчальна гра.
25				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі. Правила гри та суддівство. Гра під сіткою. Подачі. Прямий нападаючий удар.
26				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі. Багаторазові передачі в стіну. Верхня пряма подача. Накидання м’яча. Гра.
№ з/п	корекція	Дата	корекція	Зміст навчального матеріалу	Кількість годин за темою	корекція	Примітка
27				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі. Верхня пряма подача. Нижня бокова подача. Накидання м’яча. Прямий нападаючий удар. Навчальна гра.
28				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі. КНН: «Виконання верхніх та нижніх передач». Прийом та передачі м’яча в зони 2-4. Накидання м’яча для прямого нападаючого удару. Гра.
29				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі. Прийом м’яча двома руками знизу після подачі. Суддівство. Подачі мя’ча. Гра.
30				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі. КНН: «Прийом м’яча двома руками знизу після подачі». Передача м’яча в стіну. Прямий нападаючий удар. Навчальна гра.
31				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі. Пробігання відрізків 5, 10, 15 м із різних вихідних положень, Передача м’яча з пересуванням в парах. Верхня пряма подача. Прийом м’яча знизу. Суддівство. Навчальна гра.
32				Волейбол як засіб фізичного виховання. Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі. Передачі м’яча в парах через сітку. Настрибування біля сітки. Навчальна гра.
33				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі. КНН: «6 передач на точність через сітку із зони 2, 3, 4». Верхня пряма подача. Прийом м’яча після подачі. Гра.
34				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі. Взаємодія з гравцем який виконує другу передачу. Нижня бокова подача м’яча. Навчальна гра.
35				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі. КНН: «Нижня бокова подача в зазначену зону». Прямий нападаючий удар. Навчальна гра.
36				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі. Багаторазові передачі в стіну. Верхня пряма подача. Нападаючий удар з першої передачі. Навчальна гра.
№ з/п	корекція	Дата	корекція	Зміст навчального матеріалу	Кількість годин за темою	корекція	Примітка
37				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі. Подача м’яча в праву та ліву частину майданчика. Накидання м’яча. Прийом м’яча двома руками знизу після подачі. Суддівство. Подачі мя’ча.Навчальна гра у волейбол із застосуванням вивчених прийомів,умінь та навичок,тактико-технічних прийомів гри у волейбол.
38				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі. КНН: «10 верхніх прямих подач на влучність в зазначену вчителем зону». Суддівство гри. Прямий нападаючий удар. Навчальна гра.
39				Попередження спортивного травматизму. Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі. Кидки набивного м’яча з-за голови. Взаємодія гравців, що приймають м’яч із зони: 3, 2, 4. Передача м’яча двома руками зверху для нападаючого удару. Навчальна гра
40				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі. Пробігання відрізків 5, 10, 15 м із різних вихідних положень, Передача м’яча з пересуванням в парах. Верхня пряма подача. Прийом м’яча знизу. Суддівство. Навчальна гра.
41				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі. Верхня та нижня бокова подача. Нападаючі удари з короткої передачі. Взаємодія з гравцем, що виконує другу передачу. Навчальна гра.
42				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі. Жести та суддівська термінологія. КНН: « Виконання верхніх та нижніх передач». Прийом та передачі м’яча в зони : 2-4. Навчальна гра.
43				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі. КНН: «Прямий нападаючий удар». Навчальна гра у волейбол. Суддівство. Тематичний бал з теми: «Волейбол». Підведення підсумків за семестр.

Календарний план на 2-семестр 10 клас

(53 уроки: 28 – баскетбол; 25 - футбол)

№ з/п	корекція	Дата	корекція	Зміст навчального матеріалу	Кількість годин за темою	корекція	Примітка
45				Баскетбол. Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ. Стійки та пересування. Прийом м’яча та передачі м’яча у різні способи. Правила гри. Гра.	28
46				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ. Ведення м’яча. Передачі м’яча в русі. Кидки м’яча в кошик з різних точок. Навчальна гра.
47				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ. Ловіння м’яча. Фінти. Кидки м’яча в кошик з під щита. Навчальна гра.
48				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ. Передачі та ловіння м’яча в русі та на місці. Пересування з м’ячем. Штрафний кидок. Гра
49				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ. Пересування, зупинки та повороти у нападі та захисті. Фінти. Заслон. Навчальна гра.
50				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ. Прискорення на 5, 10, 15, 20м з різних стартових положень, різними способами в змаганні з партнерами і з веденням м’яча. Кидки м’яча в кошик. Заслон. Навчальна гра
51				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ. Ведення та передачі м’яча. Заслон. Ловіння мяча. Пересування. Фінти. Навчальна гра.
52				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ. «Човниковий біг» 4х9м. Кидки мяча в кошик з під щита. Заслон. Фінти. Кидки м’яча після ведення та подвійного кроку. Навчальна гра.
53				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ. Кидки м’яча в кошик після ведення та подвійного кроку. Ловіння м’яча. Навчальна гра у баскетбол.
54				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ. Кидки з різних точок при опорі захисника, після виконання технічних прийомів нападу, фінтів і з опором захисника. Ведення м’яча. Заслон. Гра.

№ з/п	корекція	Дата	корекція	Зміст навчального матеріалу	Кількість годин за темою	корекція	Примітка
55				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ. КНН: «10 кидків вивченим способом (2х5) із дистанції 4,5м на рівної відстані між п’ятьма точками (кількість влучень). Ловіння мя’ча. Ведення м’яча. Навчальна гра.
56				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ. Серійні кидки м’яча з середньої і далекої відстані. Відбивання м'яча. Ведення м’яча. Навчальна гра.
57				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. Ловля та передача м'яча одною і двома руками зверху на велику відстань. Штрафний кидок. Фінти. Заслон. Навчальна гра у баскетбол.
58				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. Кидки м’яча. Ловіння м’яча. Накривання кидка і організація боротьби за м'яч, що відскочив від щита. Суддівство. Навчальна гра.
59				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. Серійні стрибки з діставанням високо підвішених предметів та зістрибуванням у глибину. Ловіння та передачі мяча. Штрафний кидок і дії гравців при його виконанні. Навчальна гра.
60				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. КНН: «10 штрафних кидків на точність (кількість влучень)». Ведення м’яча. Суддівство. Гра.
61				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. Чергування різних способів ловлі, передач і ведень м'яча без зорового контролю. Кидки м’яча в кошик. Навчальна гра у баскетбол.
62				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. Чергування різних способів ловлі, передач і ведення м'яча в умовах опору захисників. Кидки м’яча в кошик після подвійного кроку. Гра.
63				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. Передача м’яча в стіну. Накривання кидка і організація боротьби за м'яч, що відскочив від щита. Фінти. Гра.

№ з/п	корекція	Дата	корекція	Зміст навчального матеріалу	Кількість годин за темою	корекція	Примітка
64				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. КНН: «Передача м’яча в стіну». Ведення м’яча. Штрафні кидки. Суддівство. Навчальна гра.
65				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. Ведення м’яча. Кидки м’яча у стрибку. Добивання м'яча однією та двома руками в стрибку при відскоку його від щита. . Навчальна гра.
66				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. Кидки м’яча в умовах захисних дій гравців. Ловіння м’яча. Навчальна гра. Суддівство.
67				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. Пересування, зупинки, повороти у нападі й захисту. Фінти. Передачі м’яча. Навчальна гра.
68				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. Індивідуальні, групові й командні тактичні дії у нападу і захисту. Ведення м’яча. Кидки з різних точок. Гра.
69				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. Ведення м’яча. Кидки м’яча. Організації і протидії позиційного нападу і швидкого прориву. Гра.
70				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. Ловля та передача м’яча. Вихід та протидії виходу на вільне місця для взаємодій між гравцями, взаємодії та протидії заслонам. Гра. Суддівство.
71				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. Ведення м’яча. Кидки м’яча у кошик. Індивідуальні,групові тактичні дії у нападу і захисту. Гра.
72				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. КНН: «Ведення м’яча на швидкість». Навчальна гра. Суддівство. Тематичний бал з теми: «Баскетбол».
73				Футбол. Комплекс ЗРВ в русі. Розвиток футболу в Україні та за кордоном. Ведення м’яча. Передачі м’яча у різні способи. Навчальна гра у футбол.	25
№ з/п	корекція	Дата	корекція	Зміст навчального матеріалу	Кількість годин за темою	корекція	Примітка
74				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі. Жонглювання м’ячем. Зупинки м’яча у різні способи. Удари по нерухомому м’ячу. Навчальна гра
75				Правила гри та арбітраж. Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі. Жонглювання м’ячем. Фінти. Вкидання м’яча. Удари м’яча у площину воріт. Гра.
76				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі. Вкидання м’яча. Удари м’яча і площину воріт. Зустрічні і колові естафети з подоланням смуги перешкод, та з предметами. Гра.
77				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі. Ведення та передачі м’яча. Фінти. Зупинка м’яча. Удари по нерухомому м’ячу. Індивідуальні дії захисника. Навчальна гра.
78				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі. КНН: «Вкидання м’яча на дальність». Жонглювання м’ячем. Фінти. Вкидання м’яча. Удари м’яча в площину воріт. Гра.
79				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі. Зустрічні і колові естафети : ведення м’яча, метанням у ціль, кидками та ловінням м’яча, стрибками і бігом у різних поєднаннях. Зупинки м’яча. Фінти. Гра.
80				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі. Ривки до м’яча з наступним ударом по воротах по нерухомому м’ячу. Ведення та передачі м’яча. Навчальна гра.
81				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі. КНН: «Жонглювання м’ячем». Перехоплення м’яча та переривання атаки суперника. Навчальна гра.
82				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі. Стрибки з імітуванням удару головою. Удари по м’ячу на дальність. Фінти. Зупинка м’яча. Індивідуальні дії захисника. Гра.
83				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі. Стрибки з імітуванням удару головою та ногою. Удари по м’ячу на дальність. Фінти. Зупинка м’яча. Індивідуальні дії захисника. . Навчальна гра.

№ з/п	корекція	Дата	корекція	Зміст навчального матеріалу	Кількість годин за темою	корекція	Примітка
84				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі. Стрибки з імітуванням удару головою та ногою. Удари по м’ячу на дальність. Фінти. Зупинка м’яча. Індивідуальні дії захисника. . Навчальна гра.
85				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі.. Елементи гри воротаря: вдосконалення техніки ловіння та відбивання, кидків руками та вибивання м’яча ногами, визначення напрямку удару, Ведення та передачі м’яча. Навчальна гра.
86				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі. КНН: «Ведення м’яча на швидкість». Прискорення та ривки за м’ячем. Відбирання м’яча. Гра.
87				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі. Прискорення та ривки з м’ячем. Елементи гри воротаря: гра на виходах, швидкої організації атаки. Вкидання м’яча. Навчальна гра. Суддівство.
88				Фізична підготовка юного футболіста. Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі. Ведення та передачі м’яча. Удари по м’ячу лобом. Відбирання м’яча у підкаті. Індивідуальні дії у нападі. Гра у баскетбол.
89				Комплекс ЗРВ в русі. Біг з максимальною швидкістю після імітування удару ногою чи головою у стрибку, після подолання перешкод. Фінти. Зупинка м’яча. Індивідуальні дії захисника. Гра.
90				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі. Біг боком і спиною вперед наввипередки. Удари по м’ячу на дальність. Ведення м’яча. Групові дії у нападі. Гра.
91				Різновиди ходьби та бігу. Швидкий біг спиною вперед з переходом на звичайний. Жонглювання м’ячем. Фінти. Удари м’яча в площину воріт на точність. Гра.
92				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі. КНН: «Удари м’яча в площину воріт у різні способи». Зупинка м’яча. Навчальна гра. Суддівство.
№ з/п	корекція	Дата	корекція	Зміст навчального матеріалу	Кількість годин за темою	корекція	Примітка
93				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі. *КНН: «Для воротарів:* 6 спроб ловіння м’яча одним із вивчених способів після накидання м’яча партнером».** Боротьба за м’яч за допомогою поштовхів Прискорення та зупинки з м’ячем. Навчальна гра.
94				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі. КНН: «6 ударів на точність одним із вивчених способів у гандбольні або задану половину футбольних воріт після ведення м’яча». Вкидання м’яча. Передачі м’яча. Суддівство. Гра.
95				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі. Ведення м’яча. Жонглювання м’ячем. Перехоплення м’яча та переривання атаки суперника. Навчальна гра.
96				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі. КНН: «Зупинки м’яча у різні способи». Удари по м’ячу на точність. Навчальна гра у футбол. Тематичний бал з теми: «Футбол». Підведення підсумків за семестр та рік

"РОЗГЛЯНУТО"

на засіданні шкільного методичного об’єднання

вчител ів фізичної культури

Запорізької загальноосвітньої

школи І-Ш ступенів № 65

Запорізької міської ради

Запорізької області

Протокол № ___

від "____" ________2019 р.

Голова ШМО __________ /______________/

Календарно-тематичне планування

Навчального матеріалу з фізичної культури

у 11-А класі на І і ІІ семестри 2019-2020н.р.

Учитель: Вовк Є.П.

Орієнтовні навчальні нормативи для оцінки розвитку фізичних якостей

	Навчальні нормативи		Рівні компетентності
	Навчальні нормативи		Низький	середній	достатній	високий
7 рік вивчення	Біг 100 м (с)	юн.	більше 15,8	15,8	15,0	14,3
	Біг 100 м (с)	дівч.	більше 18,3	18,3	17,8	16,8
	Рівномірний біг 1500(хв, с)	юн.	більше 7,20	7,20	6,50	6,10
	Рівномірний біг 1500(хв, с)	дівч.	більше 8,50	8,50	8,20	7,40
	Стрибок у дов-жину з місця (см)	юн.	до 205	205	215	225
	Стрибок у дов-жину з місця (см)	дівч.	до 150	150	170	180
	Стрибок у дов-жину з розбігу см)	юн.	до 360	360	400	430
		дівч.	до 250	250	270	310
		дівч.	до 75	75	85	95
	Метання мало-го м’яча на дальність	юн.	до 40	40	50	55
	Метання мало-го м’яча на дальність	дівч.	до 17	17	21	25
	Згинання та розгинання рук в упорі лежачи (кількість разів)	юн. від підлоги	до 15	15	25	35
	Згинання та розгинання рук в упорі лежачи (кількість разів)	дівч. від лави	до 9	9	13	16
	Підтягування (кількість разів)	юн. у висі	до 5	5	9	12
	Підтягування (кількість разів)	дівч. у висі лежачи	до 8	8	17	22
	Нахил уперед з положення сидячи (см)	юн.	до 4	4	7	11
	Нахил уперед з положення сидячи (см)	дівч.	до 7	7	9	16
	Піднімання тулуба в сід за 60 с	юн.	до 20	20	48	58
	Піднімання тулуба в сід за 60 с	дівч.	до 20	20	45	55

МІНІСТЕРСТВО ОСВІТИ І НАУКИ УКРАЇНИ

НАВЧАЛЬНА ПРОГРАМА

З ФІЗИЧНОЇ КУЛЬТУРИ

для загальноосвітніх навчальних закладів

10 – 11 класи

Рівень стандарту

Робоча група, яка здійснила розроблення навчальної програми відповідно до наказу № 451 Міністерства освіти і науки України від 22.03.2017 р.: М.В. Тимчик, Є.Ю. Алексєйчук, В.В. Деревянко, В.М. Єрмолова, В.О.Сілкова

ПОЯСНЮВАЛЬНА ЗАПИСКА

Навчання фізичної культури в старшій школі спрямоване на досягнення загальної мети базової загальної освіти. Метою базової загальної середньої освіти є: розвиток і соціалізація особистості учнів, формування у них національної самосвідомості, загальної культури, світоглядних орієнтирів, екологічного стилю мислення і поведінки, творчих здібностей, дослідницьких і життєзабезпечувальних навичок, здатності до саморозвитку й самонавчання в умовах глобальних змін і викликів.

Випускник старшої школи – це патріот України, який знає її історію; носій української культури, який поважає культуру інших народів; компетентний мовець, що вільно спілкується державною мовою, володіє також рідною (у разі відмінності) й однією чи кількома іноземними мовами, має бажання і здатність до самоосвіти, виявляє активність і відповідальність у громадському й особистому житті, здатний до підприємливості й ініціативності, має уявлення про світобудову, бережно ставиться до природи, безпечно й доцільно використовує досягнення науки і техніки, дотримується здорового способу життя.

Фізичне виховання – важливий засіб фізичного, соціального та духовного розвитку учнівської молоді.

Мета реалізовується комплексом таких навчальних, оздоровчих і виховних завдань:

— формування загальних уявлень про фізичну культуру, її значення в житті людини, збереження та зміцнення здоров’я, фізичного розвитку;

— розширення рухового досвіду, вдосконалення навичок життєво необхідних рухових дій, використання їх у повсякденній та ігровій діяльності;

— розширення функціональних можливостей організму дитини через цілеспрямований розвиток основних фізичних якостей і природних здібностей;

— формування ціннісних орієнтацій щодо використання фізичних вправ як одного з головних чинників здорового способу життя;

формування практичних навичок для самостійних занять фізичними вправами та проведення активного відпочинку;

- формування високих моральних якостей особистості.

Вклад предмета у формування ключових компетентностей.

Спілкування державною (і рідною у разі відмінності) мовами.

Уміння: правильно використовувати термінологічний апарат, спілкуватися в різних ситуаціях під час занять фізичною культурою і спортом, за допомогою спілкування розв’язувати конфлікти, популяризувати ідеї фізичної культури і спорту мовними засобами.

Ставлення: усвідомлення ролі фізичної культури для гармонійного розвитку особистості, пошанування національних традицій у фізичному вихованні, українському спортивному русі.

Навчальні ресурси: інформація про історію спортивного руху в Україні та українську спортивну термінологію.

Спілкування іноземними мовами.

Уміння: за допомогою іноземної мови спілкуватися про фізичну культуру, її значення для самореалізації людини, писати тексти іноземною мовою про власні спортивні захоплення, шукати інформацію в іноземних джерелах про ефективні оздоровчі програми, спортивні новини.

Ставлення: усвідомлення ролі іноземної мови як мови міжнародного спілкування у спорті.

Навчальні ресурси: спортивні новини іноземною мовою, спортивна термінологія.

Математична компетентність.

Уміння: використовувати математичні методи під час занять фізичною культурою, для створення індивідуальних фізкультурно-оздоровчих програм, здійснення самооцінювання власного фізичного стану, вести рахунок при проведенні змагань у різних видах спорту, здійснювати підрахунок та аналізувати частоту серцевих скорочень у стані спокою та під час фізичних навантажень, розраховувати зусилля для досягнення мети, аналізуючи швидкість, відстань, траєкторію, тощо.

Ставлення: усвідомлення важливості математичного мислення для фізкультурно-оздоровчої та спортивної діяльності.

Навчальні ресурси: завдання на подолання відстані, створення меню раціонального харчування.

Основні компетентності у природничих науках і технологіях.

Уміння: організовувати та здійснювати туристичні мандрівки;

застосовувати інноваційні технології для покращення здоров’я;

виконувати різні фізичні вправи в умовах природного середовища, використовувати сили природи в процесі занять із фізичної культури.

Ставлення: розуміння гармонійної взаємодії людини і природи, сприймання екологічного довкілля як ідеального простору для реалізації фізичної активності людини, ціннісне ставлення до навколишнього середовища як до потенційного джерела здоров’я, усвідомлення важливості бережливого природокористування.

Навчальні ресурси: туристичні мандрівки, фізичні вправи на свіжому повітрі, засоби загартовування, сучасні фітнес-технології.

Інформаційно-цифрова компетентність.

Уміння: використовувати цифрові пристрої для навчання техніки рухових навичок, фізичних вправ, оцінювання власного фізичного стану, моніторингу рухової активності.

Ставлення: усвідомлення впливу інформаційних та комунікаційних технологій і пристроїв на здоров’я людини, переваг та ризиків їх застосування; розуміння проблем та наслідків комп'ютерної залежності.

Навчальні ресурси: комп’ютерні програми для корекції фізичного стану, майстер-класи з різних видів спорту, відеоуроки та відеоролики про проведення різних форм фізкультурно-оздоровчих занять.

6. Уміння вчитися впродовж життя.

Уміння: розв’язувати проблемні завдання у сфері фізичної культури і спорту;

досягати конкретних цілей у фізичному самовдосконаленні; розробляти індивідуальні оздоровчі програми з урахуванням власних можливостей, мотивів та потреб;

шукати, аналізувати та систематизувати інформацію у сфері фізичної культури та спорту.

Ставлення: розуміння потреби постійного фізичного вдосконалення.

Навчальні ресурси: приклади індивідуальних фізкультурно-оздоровчих програм.

7. Ініціативність і підприємливість.

Уміння: боротися, здобувати чесну перемогу та з гідністю приймати поразку, контролювати свої емоції, організовувати свій час і мобілізувати ресурси, оцінювати власні можливості в процесі рухової діяльності, реалізовувати різні ролі в ігрових ситуаціях, відповідати за власні рішення, користати з власних переваг і визнавати недоліки у тактичних діях у різних видах спорту, планувати та реалізовувати спортивні проекти (турніри, змагання тощо).

Ставлення: ініціативність, активність у фізкультурній діяльності, відповідальність, відвага, усвідомлення важливості співпраці під час ігрових ситуацій.

Навчальні ресурси: спортивні змагання з різних видів спорту.

8. Соціальна та громадянська компетентності.

Уміння: організовувати гру чи інший вид командної рухової діяльності;

спілкуватися в різних ситуаціях, нівелювати конфлікти; дотримуватися: правил чесної гри (Fair Play): поважати суперника, здобувати перемогу чесним шляхом за рахунок ретельної підготовки, з гідністю приймати поразку, пам’ятати, що головна перемога – це перемога над собою;

Ставлення: поцінування підтримки, альтернативних думок і поглядів; толерантність;

розуміння зв’язку між руховою активністю та здоров’ям, свідоме ставлення до власного здоров’я та здоров’я інших.

Навчальні ресурси: командні види спорту.

9. Обізнаність та самовираження у сфері культури.

Уміння: виражати свій культурний потенціал через рухову діяльність;

удосконалювати культуру рухів.

Ставлення: усвідомлення можливостей самовираження та самореалізації через фізичну культуру та спорт;

дотримання мовленнєвого етикету.

Навчальні ресурси: форми фізичного виховання: спортивні свята, змагання, рухливі перерви, фізкультпаузи.

10. Екологічна грамотність і здорове життя.

Уміння: свідомо ставитися до власного здоров’я та здоров’я інших; організувати гру чи інший вид рухової діяльності, спілкуватися в різних ситуаціях фізкультурно-спортивної діяльності,

Ставлення: усвідомлення важливості дотримання санітарно-гігієнічних вимог при виконанні фізичних вправ, значення рухової активності в житті людини для покращення здоров’я, самоконтролю в процесі занять фізичною культурою, дотриматися правил безпечної поведінки під час уроків, змагань та інших форм фізичного виховання.

Навчальні ресурси: форми фізичного виховання: спортивні свята, змагання, рухливі ігри.

Призначення змістових ліній.

Змістова лінія «Екологічна безпека та сталий розвиток» націлена на формування в учнів соціальної активності, відповідальності та екологічної свідомості, готовності брати участь у вирішенні питань збереження довкілля і розвитку суспільства, усвідомлення важливості сталого розвитку для майбутніх поколінь. Використовувати знання про особливості фізичного стану та адаптацію організму до фізичних навантажень в процесі фізкультурно-оздоровчих занять, використовувати інноваційні технології для покращення здоров’я, усвідомлювати людину як частину природи, її взаємодію з природнім середовищем у процесі фізкультурно-оздоровчої діяльності, використовувати сили природи в процесі занять з фізичної культури, вміти проводити різні форми рухової активності в умовах природного середовища тощо.

Реалізація змістової лінії «Громадянська відповідальність» сприятиме формуванню відповідального члена громади і суспільства, що розуміє принципи і механізми функціонування суспільства.

Вміти ефективно співпрацювати з іншими у процесі фізичного виховання, виявляти солідарність та зацікавлення у спільному розв’язанні проблем, здійснювати критичну і практичну рефлексію, в ухваленні спільних рішень в досягненнях мети, формування відповідальності та розуміння цінностей фізичної культури, дотримання демократичних принципів у фізкультурній діяльності.

Вивченням питань, що належать до змістової лінії «Здоров'я і безпека» прагнуть сформувати учня/ученицю як духовно, емоційно, соціально і фізично повноцінного члена суспільства, який/яка здатний/на дотримуватися здорового способу життя і формувати безпечне життєве середовище.

Розуміти, що фізична культура є складовою частиною загальної культури суспільства, спрямована на зміцнення здоров’я, розвиток фізичних, морально-вольових та інтелектуальних якостей людини з метою гармонійного формування її як особистості. Усвідомлювати, що фізична культура є важливим засобом підвищення соціальної активності людей, задоволення їх моральних, естетичних та творчих запитів, життєво важливої потреби взаємного спілкування, розвиток дружніх стосунків тощо. Свідомо ставитися до власного здоров’я та здоров’я інших; вміти організувати гру чи інший вид рухової діяльності, спілкуватися в різних ситуаціях фізкультурно-спортивної діяльності, нівелювати конфлікти, здобувати чесну перемогу та з гідністю приймати поразку, дотримуватися правил чесної гри, усвідомлювати важливість дотримання санітарно-гігієнічних вимог при виконанні фізичних вправ, розуміти значення рухової активності в житті людини для покращення здоров’я, формувати навички самоконтролю в процесі занять фізичною культурою, дотриматися правил безпечної поведінки під час уроків, змагань та інших форм фізичного виховання.

Предметна компетентність є багатокомпонентним утворенням, основними компонентами є знаннєвий, діяльнісний і ціннісний. Зміст цих компонентів розкрито в рубриці програми «Очікувані результати навчально-пізнавальної діяльності учнів/учениць».

Структура навчального процесу з фізичної культури

Навчальна програма «Фізична культура. 10-11 кл.» розроблена відповідно до вимог Державного стандарту базової та повної загальної середньої освіти, затвердженого постановою Кабінету Міністрів України № 1392 від 23 листопада 2011 р.

Програма характеризується спрямованістю на реалізацію принципу варіативності, який передбачає планування навчального матеріалу відповідно до віково-статевих особливостей учнів, їхніх інтересів, матеріально-технічного забезпечення навчального процесу (спортивний зал, спортивні пришкільні майданчики, стадіон, басейн тощо), кадрового забезпечення.

Навчальна програма побудована за модульною системою. Вона складається з двох інваріантних, або обов’язкових модулів: теоретико-методичні знання та загальна фізична підготовка і варіативних модулів.

Змістове наповнення предмета «Фізична культура» навчальний заклад формує самостійно з варіативних модулів. При цьому обов’язковим є включення засобів теоретичної і загальнофізичної підготовки, передбачених програмою для даного класу до кожного варіативного модуля. У 10-11 класах учні мають опанувати 2-3 варіативних модулі. На їх опанування відводиться приблизно однакова кількість годин. Однак не виключається можливість мотивованого збільшення чи зменшення кількості годин на вивчення окремих модулів. Фахівці фізичної культури можуть розробляти свої варіативні модулі до цієї програми. Програми варіативних модулів мають пройти експертизу, отримати гриф Міністерства освіти і науки України та бути оприлюдненими для загального користування. Отже, кількість варіативних модулів з часом має зростати.

Критеріями відбору варіативних модулів є: наявність матеріально-технічної бази, регіональні спортивні традиції, кадрове забезпечення та бажання учнів. Бажання учнів визначається обов’язковим письмовим опитуванням. Результати опитування додаються до протоколу шкільного методичного об’єднання.

За потреби, у межах одного варіативного модуля можна освоїти навчальний матеріал, передбачений на два роки вивчення.

У разі освоєння двох варіативних модулів протягом одного навчального року та у випадку, коли рік вивчення модуля не відповідає класу навчання (наприклад у 10-класі вивчається модуль баскетбол, третій рік вивчення), учитель повинен скоригувати змістове наповнення варіативного модуля та нормативи оцінювання.

Організація навчального процесу з фізичної культури

Основною формою організації навчально-виховного процесу з фізичної культури в загальноосвітньому навчальному закладі є урок.

Головними вимогами до сучасного уроку фізичної культури є:

– забезпечення оптимізації навчально-виховного процесу із застосуванням елементів інноваційних методів навчання та здійснення міжпредметних зв’язків;

– забезпечення освітньої, виховної, оздоровчої, розвивальної спрямованості навчального процесу;

– формування в учнів/учениць умінь і навичок самостійно займатися фізичними вправами;

– забезпечення диференційованого підходу до організації навчального процесу з урахуванням стану здоров’я, рівня фізичного розвитку, рухової підготовленості та статі учнів, урахування їх мотивів та інтересів до заняття фізичними вправами;

– використання вчителем різноманітних організаційних форм, засобів, методів і прийомів навчання;

– досягнення оптимальної рухової активності всіх учнів/учениць протягом кожного уроку з урахуванням стану здоров’я.

Відповідно до Інструкції про розподіл учнів на групи для занять на уроках фізичної культури, затвердженої наказом МОЗ та МОН від 20.07.2009 р. за № 518/674 учні розподіляються на основну, підготовчу та спеціальну медичні групи.

Для основної медичної групи фізична підготовка проводиться в повному обсязі згідно з навчальними програмами з урахуванням індивідуальних особливостей розвитку дитини.

Учні, які за станом здоров’я віднесені до підготовчої медичної групи, відвідують обов’язкові уроки фізичної культури та опановують навчальний матеріал відповідно до вимог цієї навчальної програми. Участь у змаганнях – за додатковим дозволом лікаря.

Учні, які за станом здоров’я віднесені до спеціальної медичної групи, відвідують обов’язкові уроки фізичної культури але виконують корегувальні вправи і вправи для загального фізичного розвитку, які їм не протипоказані.

Учні, незалежно від рівня фізичного розвитку та медичної групи, а також тимчасово звільнені від фізичних навантажень, повинні бути обов’язково присутніми на уроках фізичної культури. Допустиме навантаження для учнів/учениць, які за станом здоров’я належать до підготовчої та спеціальної медичних груп, встановлює учитель фізичної культури.

Домашні завдання для самостійного виконання фізичних вправ учні/учениці отримують на уроках фізичної культури. Вони мають бути спрямовані на підвищення рухового режиму у вільний час, досягнення рекреаційно-оздоровчого ефекту. У разі відставання в розвитку фізичних якостей учитель разом з учнем складає індивідуальну програму фізкультурно-оздоровчих занять, де вказується завдання занять, фізичні вправи, послідовність їх виконання, кількість повторень, інтервали відпочинку, засоби самоконтролю, відмітки про виконання завдання. Самостійні заняття за індивідуальною програмою надають учневі/учениці додаткові бонуси при оцінюванні навчальних досягнень.При складанні розкладу навчальних занять не рекомендується здвоювати уроки фізичної культури або проводити їх два дні поспіль. Більшість уроків фізичної культури доцільно проводити на відкритому повітрі.

Оцінювання навчальних досягнень

Оцінювання навчальних досягнень учнів на уроках фізичної культури може здійснюватися за такими видами діяльності:

1. Засвоєння техніки виконання фізичної вправи.

2. Виконання навчального нормативу (з урахуванням динаміки особистого результату).

3. Виконання навчальних завдань під час проведення уроку.

4. Засвоєння теоретико-методичних знань.

При цьому оцінка за виконання нормативу не є домінуючою під час здійснення тематичного, семестрового чи річного оцінювання.

Для оцінювання розвитку фізичних якостей використовуються навчальні нормативи, які розроблено для кожного року вивчення. Контрольні навчальні нормативи є орієнтовними. Порядок їх проведення визначає вчитель відповідно до календарно-тематичного планування.

При складанні навчального нормативу за його показником визначають рівень досягнень (початковий, середній, достатній, високий), а потім за технічними показниками виконання рухової дії та теоретичними знаннями виставляють оцінку в балах. Критерії оцінювання навчальних досягнень учнів із фізичної культури затверджені наказом МОН України від 05.05.08 № 371.

Оцінюючи навчальні нормативи з фізичної підготовленості, потрібно дотримуватись таких вимог:

1. Навчальні нормативи складають учні основної медичної групи, які на момент прийняття нормативу не скаржаться на погане самопочуття та стан здоров’я.

2. Кожній заліковій вправі передує спеціальна фізична підготовка (не менше як на двох заняттях).

3. Перед складанням нормативу вчитель проводить розминку, а після — відновлювальні вправи.

4. Учні мають можливість перескласти норматив на визначеному вчителем занятті.

5. Учитель зобов’язаний забезпечити безумовне дотримання правил і виконання вимог щодо безпеки під час здачі нормативів.

При оцінюванні навчальних досягнень з фізичної культури також враховуються: особисті досягнення школярів протягом навчального року; ступінь активності учнів на уроках; залучення учнів до занять фізичною культурою в позаурочний час; участь у спортивних змаганнях усіх рівнів. На основі зазначених показників учителі можуть застосовувати різноманітні системи нарахування «бонусних» балів. Наприклад, якщо учень (учениця) викона(в/ла) залікову вправу на певний рівень, але при цьому його (її) особистий результат виконання цієї вправи поліпшився порівняно з попереднім показником, учитель може виставити оцінку на 1–2 бали вищу за ту, яка передбачається навчальними нормативами.

Учні, які за станом здоров’я віднесені до підготовчої медичної групи, оцінюються за теоретико-методичні знання, техніку виконання вправ, складання відповідних нормативів, які їм не протипоказані.

У період з 01.09 до 01.10 кожного навчального року з метою адаптації учнів до навантажень на уроках фізичної культури прийом навчальних нормативів не здійснюється, а заняття мають рекреаційно-оздоровчий характер з помірними навантаженнями.

Невиконання нормативів з причин, незалежних від учня/учениці, непропорційний фізичний розвиток, пропуски занять з поважних причин, не є підставою для зниження підсумкової оцінки успішності.

Д.В. Дємєнков).

Навчально-методичний комплекс:

Кількість годин:

За програмою	На тиждень	Фактично за календарем	I семестр	II семестр
105	3	97	43	54

Виконання практичної частини програми, обов’язкових видів контролю та інших видів робіт відповідно до специфіки викладання предмету:

Види робіт	Рік		I семестр		II cеместр
	план	факт	план	факт	план	факт
Тематична оцінка	4	4	2	2	2	2

Під час планування навчального матеріалу сплановано фактично проведення уроків з фізичної культури у кількості 97 годин, що на 8 годин менше програмових вимог у зв’язку з проведенням ущільнення через святкові дні.

Виконання практичної частини навчальної програми при цьому забезпечено у повному обсязі.

Календарний план на 1-семестр 11клас

(43 уроки: 18 – легка атлетика; 25-волейбол)

№ з/п	корекція	Дата	корекція	Зміст навчального матеріалу	Кількість годин за темою	корекція	Примітка
1				Легка атлетика. Первинний інструктаж з Б.Ж. Інстр. № . Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі. ЗФП. Рухливі ігри-естафети. Вправи на відновлення дихання.	18
2				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі. Техніка виконання спеціально бігових вправ, низького старту, стартового розбігу на короткі дистанції. Біг 30м. Естафети.
3				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. Техніка стрибка в довжину з місця. Удосконалювати біг з низького старту. Фінішування. Біг 60м. Спортивна гра у баскетбол.
4				Різновиди ходьби та бігу. Інтенсивність навантаження, тривалість та характер відпочинку під час виконання фізичних вправ. Комплекс ЗРВ в русі. КНН: «Біг 30 м (с)». Метання м’яча в ціль. Спортивна гра «Волейбол».
5				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. Техніка стрибка з поштовхом однієї та двох ніг. Вправи для розвитку сили: підтягування у висі (х) та у висі лежачи на перекладині (д). Гра.
6				Надання до медичної допомоги при отриманні травм. Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі. Човниковий біг 4Х9 м. Стрибки зі скакалкою. Спортивна гра у волейбол.
7				Різновиди ходьби та бігу. Інтенсивність навантаження, тривалість та характер відпочинку під час виконання фізичних вправ. Комплекс ЗРВ в русі. КНН: «Біг 60 м (с)». Метання м’яча в ціль. Спортивна гра «Волейбол».
8				Комплекс ЗРВ в русі. Біг зі зміною швидкості й напрямку за сигналом. Стрибки «в глибину» з вистрибуванням угору. Рухливі ігри.

№ з/п	корекція	Дата	корекція	Зміст навчального матеріалу	Кількість годин за темою	корекція	Примітка
9				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. КНН: «Біг 100 м (с)». Стрибок у довжину з місця. Рухливі ігри та естафети. Вправи на відновлення дихання.
10				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. Біг зі зміною швидкості й напрямку за сигналом. КНН: «Стрибок у довжину з місця (см)». Rидки та ведення м’яча на максимальній швидкості. Рухливі ігри.
11				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. Повільний біг до 12 хв. (юнаки), 9 хв. (дівчата). Згинання і розгинання рук в упорі лежачи. Рухливі ігри. Вправи на відновлення дихання.
12				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. КНН: «Метання малого м’яча на дальність (м)». Рухливі ігри та естафети.
13				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. КНН: «Рівномірний біг 1500 м(хв, с)». Метання маленького мяча на дальність. Спортивна гра.
14				Вміння, навички та фізичні якості які необхідні для успішної самореалізації. Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці.Стрибка з поштовхом однієї та двох ніг. Рухливі ігри.
15				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. КНН: «Згинання та розгинання рук в упорі лежачи: юн. -від підлоги, дівч.-від лави , (кількість разів)». Метання маленького мяча на дальність. Спортивна гра.
16				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. Вправи для розвитку сили. Стрибки у довжину з місця. Комплексні естафети з м’ячем.
17				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. КНН: «Підтягування (кількість разів), юн.- у висі, дів.- у висі лежачи. Біг 300–400 м з інтервалом по 1-2-3 рази. Спортивна гра.
№ з/п	корекція	Дата	корекція	Зміст навчального матеріалу	Кількість годин за темою	корекція	Примітка
18				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. Вправи на розтягування. КНН: «Піднімання тулуба в сід за 60 с». Рухливі ігри та естафети. Тематичний бал з теми: «Легка атлетика».
19				Волейбол. Первиний інструктаж з Б.Ж. Інстр.№ . Комплекс ЗРВ в русі. Правила гри у волейбол. Стійка, переміщення волейболістів. Подача м’яча. Навчальна гра у волейбол.	25
20				Досягнення Українських волейболістів на міжнародній арені. Комплекс ЗРВ. Багаторазові передачі м’яча в стіну. Накидання м’яча над собою. Подача м’яча. Навчальна гра.
21				Комплекс ЗРВ в русі. Верхня пряма подача. Накидання м’яча для нападаючого удару. Прийом м’яча. Навчальна гра.
22				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі. Подача м’яча в праву та ліву частину майданчика. Накидання м’яча. Навчальна гра.
23				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі. Прямий нападаючий удар із завислих передач. Верхня пряма подача. Навчальна гра у волейбол з використанням умінь та навичок отриманих під час вивчення елементів гри у волейбол.
24				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі. Передача м’яча в зони: 2-3, 4-2. Прийом м’яча знизу. Навчальна гра у волейбол з використанням умінь та навичок отриманих під час вивчення елементів гри у волейбол.
25				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі. Правила гри та суддівство. Гра під сіткою. Подачі. Прямий нападаючий удар. Навчальна гра у волейбол з використанням умінь та навичок отриманих під час вивчення елементів гри у волейбол.
26				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі. Багаторазові передачі в стіну. Верхня пряма подача. Накидання м’яча. Навчальна гра у волейбол.
№ з/п	корекція	Дата	корекція	Зміст навчального матеріалу	Кількість годин за темою	корекція	Примітка
27				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі. Верхня пряма подача. Нижня бокова подача. Накидання м’яча. Прямий нападаючий удар. Навчальна гра.
28				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі. КНН: «Виконання верхніх та нижніх передач». Прийом та передачі м’яча в зони 2-4. Накидання м’яча для прямого нападаючого удару. Гра.
29				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі. Прийом м’яча двома руками знизу після подачі. Суддівство. Подачі мя’ча. Гра.
30				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі. КНН: «Прийом м’яча двома руками знизу після подачі». Передача м’яча в стіну. Прямий нападаючий удар. Навчальна гра.
31				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі. Пробігання відрізків 5, 10, 15 м із різних вихідних положень, Передача м’яча з пересуванням в парах. Верхня пряма подача. Прийом м’яча знизу. Суддівство. Навчальна гра.
32				Волейбол як засіб фізичного виховання. Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі. Передачі м’яча в парах через сітку. Настрибування біля сітки. Навчальна гра.
33				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі. КНН: «6 передач на точність через сітку із зони 2, 3, 4». Верхня пряма подача. Прийом м’яча після подачі. Гра.
34				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі. Взаємодія з гравцем який виконує другу передачу. Нижня бокова подача м’яча. Навчальна гра.
35				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі. КНН: «Нижня бокова подача в зазначену зону». Прямий нападаючий удар. Навчальна гра.
36				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі. Багаторазові передачі в стіну. Верхня пряма подача. Нападаючий удар з першої передачі. Навчальна гра.
№ з/п	корекція	Дата	корекція	Зміст навчального матеріалу	Кількість годин за темою	корекція	Примітка
37				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі. Пробігання відрізків 5, 10, 15 м із різних вихідних положень, Передача м’яча з пересуванням в парах. Верхня пряма подача. Прийом м’яча знизу. Суддівство. Навчальна гра.
38				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі. КНН: «10 верхніх прямих подач на влучність в зазначену вчителем зону». Суддівство гри. Прямий нападаючий удар. Навчальна гра.
39				Попередження спортивного травматизму. Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі. Кидки набивного м’яча з-за голови. Взаємодія гравців, що приймають м’яч із зони: 3, 2, 4. Передача м’яча двома руками зверху для нападаючого удару. Навчальна гра
40				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі. Верхні та нижні передачі. Нападаючий удар з першої передачі. Бокова подача. Навчальна гра.
41				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі. Верхня та нижня бокова подача. Нападаючі удари з короткої передачі. Взаємодія з гравцем, що виконує другу передачу. Навчальна гра у волейбол із застосуванням отриманих умінь та навичок, тактико-технічних прийомів гри у волейбол.
42				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі. Жести та суддівська термінологія. КНН: « Виконання верхніх та нижніх передач». Прийом та передачі м’яча в зони : 2-4. Навчальна гра.
43				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі. КНН: «Прямий нападаючий удар». Навчальна гра у волейбол. Суддівство. Тематичний бал з теми: «Волейбол». Підведення підсумків за семестр.

Календарний план на 2-семестр 11 клас

(54 уроки: 28 – баскетбол; 26 - футбол)

№ з/п	корекція	Дата	корекція	Зміст навчального матеріалу	Кількість годин за темою	корекція	Примітка
45				Баскетбол. Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ. Стійки та пересування. Прийом м’яча та передачі м’яча у різні способи. Правила гри. Гра.	28
46				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ. Ведення м’яча. Передачі м’яча в русі. Кидки м’яча в кошик з різних точок. Навчальна гра.
47				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ. Ловіння м’яча. Фінти. Кидки м’яча в кошик з під щита. Навчальна гра.
48				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ. Передачі та ловіння м’яча в русі та на місці. Пересування з м’ячем. Штрафний кидок. Гра
49				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ. Пересування, зупинки та повороти у нападі та захисті. Фінти. Заслон. Навчальна гра.
50				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ. Прискорення на 5, 10, 15, 20м з різних стартових положень, різними способами в змаганні з партнерами і з веденням м’яча. Кидки м’яча в кошик. Заслон. Навчальна гра
51				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ. Ведення та передачі м’яча. Заслон. Ловіння мяча. Пересування. Фінти. Навчальна гра.
52				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ. «Човниковий біг» 4х9м. Кидки мяча в кошик з під щита. Заслон. Фінти. Кидки м’яча після ведення та подвійного кроку. Навчальна гра.
53				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ. Кидки м’яча в кошик після ведення та подвійного кроку. Ловіння м’яча. Навчальна гра у баскетбол.
54				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ. Кидки з різних точок при опорі захисника, після виконання технічних прийомів нападу, фінтів і з опором захисника. Ведення м’яча. Заслон. Гра.

№ з/п	корекція	Дата	корекція	Зміст навчального матеріалу	Кількість годин за темою	корекція	Примітка
55				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ. КНН: «10 кидків вивченим способом (2х5) із дистанції 4,5м на рівної відстані між п’ятьма точками (кількість влучень). Ловіння мя’ча. Ведення м’яча. Навчальна гра.
56				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ. Серійні кидки м’яча з середньої і далекої відстані. Відбивання м'яча. Ведення м’яча. Навчальна гра.
57				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. Ловля та передача м'яча одною і двома руками зверху на велику відстань. Штрафний кидок. Фінти. Заслон. Навчальна гра у баскетбол.
58				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. Кидки м’яча. Ловіння м’яча. Накривання кидка і організація боротьби за м'яч, що відскочив від щита. Суддівство. Навчальна гра.
59				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. Серійні стрибки з діставанням високо підвішених предметів та зістрибуванням у глибину. Ловіння та передачі мяча. Навчальна гра.
60				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. КНН: «10 штрафних кидків на точність (кількість влучень)». Ведення м’яча. Суддівство. Гра.
61				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. Чергування різних способів ловлі, передач і ведень м'яча без зорового контролю. Кидки м’яча в кошик. Навчальна гра у баскетбол.
62				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. Чергування різних способів ловлі, передач і ведення м'яча в умовах опору захисників. Кидки м’яча в кошик після подвійного кроку. Гра.
63				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. Передача м’яча в стіну. Накривання кидка і організація боротьби за м'яч, що відскочив від щита. Фінти. Гра.

№ з/п	корекція	Дата	корекція	Зміст навчального матеріалу	Кількість годин за темою	корекція	Примітка
64				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. КНН: «Передача м’яча в стіну». Ведення м’яча. Штрафні кидки. Суддівство. Навчальна гра.
65				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. Ведення м’яча. Кидки м’яча у стрибку. Добивання м'яча однією та двома руками в стрибку при відскоку його від щита. . Навчальна гра.
66				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. Кидки м’яча в умовах захисних дій гравців. Ловіння м’яча. Навчальна гра. Суддівство.
67				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. Пересування, зупинки, повороти у нападі й захисту. Фінти. Передачі м’яча. Навчальна гра.
68				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. Індивідуальні, групові й командні тактичні дії у нападу і захисту. Ведення м’яча. Кидки з різних точок. Гра.
69				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. Ведення м’яча. Кидки м’яча. Організації і протидії позиційного нападу і швидкого прориву. Гра.
70				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. Ловля та передача м’яча. Вихід та протидії виходу на вільне місця для взаємодій між гравцями, взаємодії та протидії заслонам. Гра. Суддівство.
71				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. Ведення м’яча. Кидки м’яча у кошик. Індивідуальні,групові тактичні дії у нападу і захисту. Гра.
72				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі та на місці. КНН: «Ведення м’яча на швидкість». Навчальна гра. Суддівство. Тематичний бал з теми: «Баскетбол».
73				Футбол. Комплекс ЗРВ в русі. Розвиток футболу в Україні та за кордоном. Ведення м’яча. Передачі м’яча у різні способи. Навчальна гра у футбол.	26
№ з/п	корекція	Дата	корекція	Зміст навчального матеріалу	Кількість годин за темою	корекція	Примітка
74				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі. Жонглювання м’ячем. Зупинки м’яча у різні способи. Удари по нерухомому м’ячу. Навчальна гра
75				Правила гри та арбітраж. Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі. Жонглювання м’ячем. Фінти. Вкидання м’яча. Удари м’яча у площину воріт. Гра.
76				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі. Вкидання м’яча. Удари м’яча і площину воріт. Зустрічні і колові естафети з подоланням смуги перешкод, та з предметами. Гра.
77				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі. Ведення та передачі м’яча. Фінти. Зупинка м’яча. Удари по нерухомому м’ячу. Індивідуальні дії захисника. Навчальна гра.
78				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі. КНН: «Вкидання м’яча на дальність». Жонглювання м’ячем. Фінти. Вкидання м’яча. Удари м’яча в площину воріт. Гра.
79				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі. Зустрічні і колові естафети : ведення м’яча, метанням у ціль, кидками та ловінням м’яча, стрибками і бігом у різних поєднаннях. Зупинки м’яча. Фінти. Гра.
80				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі. Ривки до м’яча з наступним ударом по воротах по нерухомому м’ячу. Ведення та передачі м’яча. Навчальна гра.
81				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі. КНН: «Жонглювання м’ячем». Перехоплення м’яча та переривання атаки суперника. Навчальна гра.
82				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі. Стрибки з імітуванням удару головою. Удари по м’ячу на дальність. Фінти. Зупинка м’яча. Індивідуальні дії захисника. Гра.
83				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі. Стрибки з імітуванням удару головою та ногою. Удари по м’ячу на дальність. Фінти. Зупинка м’яча. Індивідуальні дії захисника. . Навчальна гра.

№ з/п	корекція	Дата	корекція	Зміст навчального матеріалу	Кількість годин за темою	корекція	Примітка
84				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі. Стрибки з імітуванням удару головою та ногою. Удари по м’ячу на дальність. Фінти. Зупинка м’яча. Індивідуальні дії захисника. . Навчальна гра.
85				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі.. Елементи гри воротаря: вдосконалення техніки ловіння та відбивання, кидків руками та вибивання м’яча ногами, визначення напрямку удару, Ведення та передачі м’яча. Навчальна гра.
86				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі. КНН: «Ведення м’яча на швидкість». Прискорення та ривки за м’ячем. Відбирання м’яча. Гра.
87				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі. Прискорення та ривки з м’ячем. Елементи гри воротаря: гра на виходах, швидкої організації атаки. Вкидання м’яча. Навчальна гра. Суддівство.
88				Фізична підготовка юного футболіста. Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі. Ведення та передачі м’яча. Удари по м’ячу лобом. Відбирання м’яча у підкаті. Індивідуальні дії у нападі. Гра у баскетбол.
89				Комплекс ЗРВ в русі. Біг з максимальною швидкістю після імітування удару ногою чи головою у стрибку, після подолання перешкод. Фінти. Зупинка м’яча. Індивідуальні дії захисника. Гра.
90				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі. Біг боком і спиною вперед наввипередки. Удари по м’ячу на дальність. Ведення м’яча. Групові дії у нападі. Гра.
91				Різновиди ходьби та бігу. Швидкий біг спиною вперед з переходом на звичайний. Жонглювання м’ячем. Фінти. Удари м’яча в площину воріт на точність. Гра.
92				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі. КНН: «Удари м’яча в площину воріт у різні способи». Зупинка м’яча. Навчальна гра. Суддівство.
№ з/п	корекція	Дата	корекція	Зміст навчального матеріалу	Кількість годин за темою	корекція	Примітка
93				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі. *КНН: «Для воротарів:* 6 спроб ловіння м’яча одним із вивчених способів після накидання м’яча партнером».** Боротьба за м’яч за допомогою поштовхів Прискорення та зупинки з м’ячем. Навчальна гра.
94				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі. КНН: «6 ударів на точність одним із вивчених способів у гандбольні або задану половину футбольних воріт після ведення м’яча». Вкидання м’яча. Передачі м’яча. Суддівство. Гра.
95				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі. Ведення м’яча. Жонглювання м’ячем. Перехоплення м’яча та переривання атаки суперника. Навчальна гра.
96				Комплекс ЗРВ в русі. Біг з максимальною швидкістю після імітування удару ногою чи головою у стрибку, після подолання перешкод. Фінти. Зупинка м’яча. Індивідуальні дії захисника. Гра.
97				Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі. КНН: «Зупинки м’яча у різні способи». Удари по м’ячу на точність. Навчальна гра у футбол. Тематичний бал з теми: «Футбол». Підведення підсумків за семестр та рік

docx

Завантажити

Зберегти на потім

Додав(-ла)

Вовк Євгеній Петрович

Пов’язані теми

Фізична культура, 1 клас, Планування

Додано

2 червня 2020

Переглядів

11067

Оцінка розробки

Відгуки відсутні