Календарно – тематичне планування З ЛФК для дітей з інтелектуальними порушеннями. 6 кл 2год/тиж/70год

№ з/п

№ в темі

Зміст

Дата

Примітка

Гімнастичні вправи – 22 год.

1

1.

Теоретичні знання – Лікувальна фізкультура як складова здорового способу життя. Комплекс вправ на розвиток дихальної системи. ЗРВ. Вправи на орієнтування у просторі. Вправи на профілактику плоскостопості. Ходьба по гімнастичній лаві парами / невеликою групою. Елементи української хореографії: основні позиції рук та ніг, переходи з однієї позиції в іншу. Кистьова та пальчикова гімнастика -  Виверти долонями з переплетеними пальцями назовні. Торкання нігтьовою фалангою великого пальця почергово всіх інших (з надавлюванням). Імітаційні вправи -Імітація гуски. Розвиток правильного локомоторного стереотипу та корекція основних видів локомоції дитини (ходьби, бігу)- Ходьба з лівої ноги за командою вчителя. Стройовий крок. Вправи на розслаблення- чергування напруження м’язів рук і ніг з наступним розслабленням при подоланні опору партнера. Рухливі ігри цілеспрямованого характеру.

2

2

Теоретичні знання –правила поведінки під час ігор. Дихальні вправи- навчання правильному диханню. Загально розвиваючі вправи- з предметами і без предметів (з гімнастичними палицями, м’ячами). Вправи на орієнтування у просторі-ходьба з подоланням перешкод; широкими кроками; з випадами; з утриманням правильної постави; із зупинками за сигналом; присівши із різними положеннями рук. Корегуючі вправи- вправи на профілактику порушень постави. Вправи з використанням гімнастичних предметів і приладів-ходьба по гімнастичній лаві з зупинками для виконання завдань (зі збиранням предметів з підлоги, стоячи на гімнастичній лаві). Імітаційні вправи-імітація рухів метелика; жука; квітки, що розпускається. Ритмопластичні вправи-зміна положення та виконання елементів гімнастичних та спортивно-прикладних вправ з предметами . Рухливі ігри  тренуючого характеру. Вправи на релаксацію-вправи на релаксацію м’язової системи.

3

3

Теоретичні знання- техніка безпеки під час занять ЛФК. Дихальні вправи- вправи на укріплення м язів діафрагми. Загально розвиваючі вправи- імітаційні вправи, вправи на розвиток великих м’язових груп. Розвиток правильного локомоторного стереотипу та корекція основних видів локомоції дитини (ходьби, бігу)-  Перешикування із колони по одному в колону по три (чотири) способом послідовних поворотів ліворуч. Вправи на орієнтування у просторі- вправи на координацію рухів пальців;вправи з предметами та без них. Кистьова та пальчикова гімнастика - протиставлення пальців правої і лівої руки одночасно та послідовно. Колові рухи кистями з одночасним згинання та розгинання пальців. Ритмопластичні вправи-елементи української хореографії: основні позиції рук та ніг, переходи з однієї позиції в іншу. Корегуючі  вправи – вправи на профілактику порушень постави. Імітаційні вправи – імітація рухів ведмедя. Спортивні ігри. Вправи на релаксацію – вправи для розслаблення м’язів і зміцнення нервової системи.

4

4

Теоретичні знання – гігієнічні правила виконання фізичних вправ. Дихальні вправи – вправи на відновлення дихання при фізичних навантаженнях. Загально розвиваючі вправи – вправи на розвиток витривалості . Вправи на розвиток сили м’язів. Вправи на орієнтування у просторі – ритмічна гімнастика 5. Кистьова та пальчикова гімнастика – відведення та приведення пальців на двох руках одночасно (з зоровим контролем та без нього). Ритмопластичні вправи – крок галопу вбік – під музично-ритмічний супровід (з використанням п’єс з яскраво вираженим ритмічним малюнком і темпом). Корегуючі  вправи – вправи для розслаблення м’язів і зміцнення нервової системи . Імітаційні вправи – імітація рухів метелика; жука; квітки, що розпускається. Рухливі ігри з елементами естафети. Вправи на релаксацію – вправи на релаксацію нервової системи.

5

5

Теоретичні знання – одяг і взуття для занять ЛФК. Дихальні вправи – вправи на укріплення м язів діафрагми, вправи на відновлення дихання при фізичних навантаженнях. Загально розвиваючі вправи – вправи на  розвиток координації рухів. Розвиток правильного локомоторного стереотипу та корекція основних видів локомоції дитини (ходьби, бігу)-  Повороти в русі.  Вправи на орієнтування у просторі – шикування та перешикування,ходьба за  орієнтирами, прийняття різних вихідних положень, повороти, за словесною інструкцією. З подоланням перешкод; широкими кроками; з випадами; з утриманням правильної постави; із зупинками за сигналом; присівши із різними положеннями рук. Кистьова та пальчикова гімнастика – протиставлення пальців правої і лівої руки одночасно та послідовно. Колові рухи кистями з одночасним згинання та розгинання пальців. Ритмопластичні вправи – елементи української хореографії: основні позиції рук та ніг, переходи з однієї позиції в іншу. Зміна положення та виконання елементів гімнастичних та спортивно-прикладних вправ з предметами. Корегуючі  вправи – вправи на розвиток статичної та динамічної рівноваги

Імітаційні вправи – імітація рухів ведмедя. Рухливі ігри з елементами естафети. Вправи на релаксацію – вправи на релаксацію м’язової системи.

6

6

Теоретичні знання – Необхідність піклування про власне здоров’я.

 Комплекс вправ на розвиток дихальної системи. ЗРВ. Вправи на орієнтування у просторі. Розвиток правильного локомоторного стереотипу та корекція основних видів локомоції дитини (ходьби, бігу)-  Повороти в русі.  Вправи на орієнтування у просторі – шикування та перешикування Вправи на профілактику плоскостопості. Ходьба по гімнастичній лаві парами / невеликою групою. Елементи української хореографії: основні позиції рук та ніг, переходи з однієї позиції в іншу. Кистьова та пальчикова гімнастика -  Торкання нігтьовою фалангою великого пальця почергово всіх інших (з надавлюванням).

 Вправи на розслаблення- чергування напруження м’язів рук і ніг з наступним розслабленням при подоланні опору партнера. Рухливі ігри цілеспрямованого характеру.

7

7

Теоретичні знання –правила поведінки під час ігор. Дихальні вправи- навчання правильному диханню. Загально розвиваючі вправи- з предметами і без предметів (з гімнастичними палицями, м’ячами). Вправи на орієнтування у просторі-ходьба з подоланням перешкод; широкими кроками; з випадами; з утриманням правильної постави; із зупинками за сигналом; присівши із різними положеннями рук. Корегуючі вправи- вправи на профілактику порушень постави. Вправи з використанням гімнастичних предметів і приладів-ходьба по гімнастичній лаві з зупинками для виконання завдань (зі збиранням предметів з підлоги, стоячи на гімнастичній лаві). Імітаційні вправи-імітація рухів метелика; жука; квітки, що розпускається. Ритмопластичні вправи-зміна положення та виконання елементів гімнастичних та спортивно-прикладних вправ з предметами . Рухливі ігри  тренуючого характеру. Вправи на релаксацію-вправи на релаксацію м’язової системи.

8

8

Теоретичні знання- техніка безпеки під час занять ЛФК. Дихальні вправи- вправи на укріплення м язів діафрагми. Загально розвиваючі вправи- імітаційні вправи, вправи на розвиток великих м’язових груп. Вправи на орієнтування у просторі- вправи на координацію рухів пальців;вправи з предметами та без них. Кистьова та пальчикова гімнастика- протиставлення пальців правої і лівої руки одночасно та послідовно. Колові рухи кистями з одночасним згинання та розгинання пальців. Ритмопластичні вправи-елементи української хореографії: основні позиції рук та ніг, переходи з однієї позиції в іншу. Корегуючі  вправи – вправи на профілактику порушень постави. Імітаційні вправи –імітація рухів ведмедя. Спортивні ігри. Вправи на релаксацію – вправи для розслаблення м’язів і зміцнення нервової системи.

9

9

Теоретичні знання – гігієнічні правила виконання фізичних вправ. Дихальні вправи – вправи на відновлення дихання при фізичних навантаженнях. Загально розвиваючі вправи – вправи на розвиток витривалості . Вправи на розвиток сили м’язів. Розвиток правильного локомоторного стереотипу та корекція основних видів локомоції дитини (ходьби, бігу)-  Перешикування із колони по одному в колону по три (чотири) способом послідовних поворотів ліворуч. Вправи на орієнтування у просторі – ритмічна гімнастика . Кистьова та пальчикова гімнастика – відведення та приведення пальців на двох руках одночасно (з зоровим контролем та без нього). Ритмопластичні вправи – крок галопу вбік – під музично-ритмічний супровід (з використанням п’єс з яскраво вираженим ритмічним малюнком і темпом). Корегуючі  вправи – вправи для розслаблення м’язів і зміцнення нервової системи . Імітаційні вправи – імітація рухів метелика; жука; квітки, що розпускається. Рухливі ігри з елементами естафети. Вправи на релаксацію – вправи на релаксацію нервової системи.

10

10

Теоретичні знання – одяг і взуття для занять ЛФК. Дихальні вправи – вправи на укріплення м язів діафрагми, вправи на відновлення дихання при фізичних навантаженнях. Загально розвиваючі вправи – вправи на  розвиток координації рухів. Вправи на орієнтування у просторі – шикування та перешикування,ходьба за  орієнтирами, прийняття різних вихідних положень, повороти, за словесною інструкцією. З подоланням перешкод; широкими кроками; з випадами; з утриманням правильної постави; із зупинками за сигналом; присівши із різними положеннями рук. Кистьова та пальчикова гімнастика – протиставлення пальців правої і лівої руки одночасно та послідовно. Колові рухи кистями з одночасним згинання та розгинання пальців. Ритмопластичні вправи – елементи української хореографії: основні позиції рук та ніг, переходи з однієї позиції в іншу. Зміна положення та виконання елементів гімнастичних та спортивно-прикладних вправ з предметами. Корегуючі  вправи – вправи на розвиток статичної та динамічної рівноваги

Імітаційні вправи – імітація рухів ведмедя. Рухливі ігри з елементами естафети. Вправи на релаксацію – вправи на релаксацію м’язової системи.

11

11

Теоретичні знання . Розвиток правильного локомоторного стереотипу та корекція основних видів локомоції дитини (ходьби, бігу)-  Перешикування із колони по одному в колону по три (чотири) способом послідовних поворотів ліворуч.  Комплекс вправ на розвиток дихальної системи. ЗРВ. Вправи на орієнтування у просторі. Вправи на профілактику плоскостопості. Ходьба по гімнастичній лаві парами / невеликою групою. Елементи української хореографії: основні позиції рук та ніг, переходи з однієї позиції в іншу. Кистьова та пальчикова гімнастика -  відведення та приведення пальців на двох руках одночасно (з зоровим контролем). Вправи на розслаблення- чергування напруження м’язів рук і ніг з наступним розслабленням при подоланні опору партнера. Рухливі ігри цілеспрямованого характеру.

12

12

Теоретичні знання – гігієнічні правила виконання фізичних вправ. Дихальні вправи – вправи на відновлення дихання при фізичних навантаженнях. Загально розвиваючі вправи – вправи на розвиток витривалості . Вправи на розвиток сили м’язів. Вправи на орієнтування у просторі – ритмічна гімнастика 5. Кистьова та пальчикова гімнастика – відведення та приведення пальців на двох руках одночасно (з зоровим контролем та без нього). Ритмопластичні вправи – крок галопу вбік – під музично-ритмічний супровід (з використанням п’єс з яскраво вираженим ритмічним малюнком і темпом). Корегуючі  вправи – вправи для розслаблення м’язів і зміцнення нервової системи . Імітаційні вправи – імітація рухів метелика; жука; квітки, що розпускається. Рухливі ігри з елементами естафети. Вправи на релаксацію – вправи на релаксацію нервової системи.

13

13

Теоретичні знання – одяг і взуття для занять ЛФК. Дихальні вправи – вправи на укріплення м язів діафрагми, вправи на відновлення дихання при фізичних навантаженнях. Загально розвиваючі вправи – вправи на  розвиток координації рухів. Розвиток правильного локомоторного стереотипу та корекція основних видів локомоції дитини (ходьби, бігу)-  Повороти в русі.  Вправи на орієнтування у просторі – шикування та перешикування,ходьба за  орієнтирами, прийняття різних вихідних положень, повороти, за словесною інструкцією. З подоланням перешкод; широкими кроками; з випадами; з утриманням правильної постави; із зупинками за сигналом; присівши із різними положеннями рук. Кистьова та пальчикова гімнастика – протиставлення пальців правої і лівої руки одночасно та послідовно. Колові рухи кистями з одночасним згинання та розгинання пальців. Ритмопластичні вправи – елементи української хореографії: основні позиції рук та ніг, переходи з однієї позиції в іншу. Зміна положення та виконання елементів гімнастичних та спортивно-прикладних вправ з предметами. Корегуючі  вправи – вправи на розвиток статичної та динамічної рівноваги

Імітаційні вправи – імітація рухів ведмедя. Рухливі ігри з елементами естафети. Вправи на релаксацію – вправи на релаксацію м’язової системи.

14

14

Теоретичні знання – Необхідність піклування про власне здоров’я.

 Комплекс вправ на розвиток дихальної системи. ЗРВ. Вправи на орієнтування у просторі. Розвиток правильного локомоторного стереотипу та корекція основних видів локомоції дитини (ходьби, бігу)-  Повороти в русі.  Вправи на орієнтування у просторі – шикування та перешикування Вправи на профілактику плоскостопості. Ходьба по гімнастичній лаві парами / невеликою групою. Елементи української хореографії: основні позиції рук та ніг, переходи з однієї позиції в іншу. Кистьова та пальчикова гімнастика -  Торкання нігтьовою фалангою великого пальця почергово всіх інших (з надавлюванням).

 Вправи на розслаблення- чергування напруження м’язів рук і ніг з наступним розслабленням при подоланні опору партнера. Рухливі ігри цілеспрямованого характеру.

15

15

Теоретичні знання –правила поведінки під час ігор. Дихальні вправи- навчання правильному диханню. Загально розвиваючі вправи- з предметами і без предметів (з гімнастичними палицями, м’ячами). Вправи на орієнтування у просторі-ходьба з подоланням перешкод; широкими кроками; з випадами; з утриманням правильної постави; із зупинками за сигналом; присівши із різними положеннями рук. Корегуючі вправи- вправи на профілактику порушень постави. Вправи з використанням гімнастичних предметів і приладів-ходьба по гімнастичній лаві з зупинками для виконання завдань (зі збиранням предметів з підлоги, стоячи на гімнастичній лаві). Імітаційні вправи-імітація рухів метелика; жука; квітки, що розпускається. Ритмопластичні вправи-зміна положення та виконання елементів гімнастичних та спортивно-прикладних вправ з предметами . Рухливі ігри  тренуючого характеру. Вправи на релаксацію-вправи на релаксацію м’язової системи.

16

16

Теоретичні знання- техніка безпеки під час занять ЛФК. Дихальні вправи- вправи на укріплення м язів діафрагми. Загально розвиваючі вправи- імітаційні вправи, вправи на розвиток великих м’язових груп. Вправи на орієнтування у просторі- вправи на координацію рухів пальців;вправи з предметами та без них. Кистьова та пальчикова гімнастика- протиставлення пальців правої і лівої руки одночасно та послідовно. Колові рухи кистями з одночасним згинання та розгинання пальців. Ритмопластичні вправи-елементи української хореографії: основні позиції рук та ніг, переходи з однієї позиції в іншу. Корегуючі  вправи – вправи на профілактику порушень постави. Імітаційні вправи –імітація рухів ведмедя. Спортивні ігри. Вправи на релаксацію – вправи для розслаблення м’язів і зміцнення нервової системи.

17

17

Теоретичні знання – гігієнічні правила виконання фізичних вправ. Дихальні вправи – вправи на відновлення дихання при фізичних навантаженнях. Загально розвиваючі вправи – вправи на розвиток витривалості . Вправи на розвиток сили м’язів. Розвиток правильного локомоторного стереотипу та корекція основних видів локомоції дитини (ходьби, бігу)-  Перешикування із колони по одному в колону по три (чотири) способом послідовних поворотів ліворуч. Вправи на орієнтування у просторі – ритмічна гімнастика . Кистьова та пальчикова гімнастика – відведення та приведення пальців на двох руках одночасно (з зоровим контролем та без нього). Ритмопластичні вправи – крок галопу вбік – під музично-ритмічний супровід (з використанням п’єс з яскраво вираженим ритмічним малюнком і темпом). Корегуючі  вправи – вправи для розслаблення м’язів і зміцнення нервової системи . Імітаційні вправи – імітація рухів метелика; жука; квітки, що розпускається. Рухливі ігри з елементами естафети. Вправи на релаксацію – вправи на релаксацію нервової системи.

18

18

Теоретичні знання – одяг і взуття для занять ЛФК. Дихальні вправи – вправи на укріплення м язів діафрагми, вправи на відновлення дихання при фізичних навантаженнях. Загально розвиваючі вправи – вправи на  розвиток координації рухів. Вправи на орієнтування у просторі – шикування та перешикування,ходьба за  орієнтирами, прийняття різних вихідних положень, повороти, за словесною інструкцією. З подоланням перешкод; широкими кроками; з випадами; з утриманням правильної постави; із зупинками за сигналом; присівши із різними положеннями рук. Кистьова та пальчикова гімнастика – протиставлення пальців правої і лівої руки одночасно та послідовно. Колові рухи кистями з одночасним згинання та розгинання пальців. Ритмопластичні вправи – елементи української хореографії: основні позиції рук та ніг, переходи з однієї позиції в іншу. Зміна положення та виконання елементів гімнастичних та спортивно-прикладних вправ з предметами. Корегуючі  вправи – вправи на розвиток статичної та динамічної рівноваги

Імітаційні вправи – імітація рухів ведмедя. Рухливі ігри з елементами естафети. Вправи на релаксацію – вправи на релаксацію м’язової системи.

19

19

Теоретичні знання . Розвиток правильного локомоторного стереотипу та корекція основних видів локомоції дитини (ходьби, бігу)-  Перешикування із колони по одному в колону по три (чотири) способом послідовних поворотів ліворуч.  Комплекс вправ на розвиток дихальної системи. ЗРВ. Вправи на орієнтування у просторі. Вправи на профілактику плоскостопості. Ходьба по гімнастичній лаві парами / невеликою групою. Елементи української хореографії: основні позиції рук та ніг, переходи з однієї позиції в іншу. Кистьова та пальчикова гімнастика -  відведення та приведення пальців на двох руках одночасно (з зоровим контролем). Вправи на розслаблення- чергування напруження м’язів рук і ніг з наступним розслабленням при подоланні опору партнера. Рухливі ігри цілеспрямованого характеру.

20

20

Теоретичні знання- техніка безпеки під час занять ЛФК. Дихальні вправи- вправи на укріплення м язів діафрагми. Загально розвиваючі вправи- імітаційні вправи, вправи на розвиток великих м’язових груп. Вправи на орієнтування у просторі- вправи на координацію рухів пальців;вправи з предметами та без них. Кистьова та пальчикова гімнастика- протиставлення пальців правої і лівої руки одночасно та послідовно. Колові рухи кистями з одночасним згинання та розгинання пальців. Ритмопластичні вправи-елементи української хореографії: основні позиції рук та ніг, переходи з однієї позиції в іншу. Корегуючі  вправи – вправи на профілактику порушень постави. Імітаційні вправи –імітація рухів ведмедя. Спортивні ігри. Вправи на релаксацію – вправи для розслаблення м’язів і зміцнення нервової системи.

21

21

Теоретичні знання – гігієнічні правила виконання фізичних вправ. Дихальні вправи – вправи на відновлення дихання при фізичних навантаженнях. Загально розвиваючі вправи – вправи на розвиток витривалості . Вправи на розвиток сили м’язів. Розвиток правильного локомоторного стереотипу та корекція основних видів локомоції дитини (ходьби, бігу)-  Перешикування із колони по одному в колону по три (чотири) способом послідовних поворотів ліворуч. Вправи на орієнтування у просторі – ритмічна гімнастика . Кистьова та пальчикова гімнастика – відведення та приведення пальців на двох руках одночасно (з зоровим контролем та без нього). Ритмопластичні вправи – крок галопу вбік – під музично-ритмічний супровід (з використанням п’єс з яскраво вираженим ритмічним малюнком і темпом). Корегуючі  вправи – вправи для розслаблення м’язів і зміцнення нервової системи . Імітаційні вправи – імітація рухів метелика; жука; квітки, що розпускається. Рухливі ігри з елементами естафети. Вправи на релаксацію – вправи на релаксацію нервової системи.

22

22

Теоретичні знання – одяг і взуття для занять ЛФК. Дихальні вправи – вправи на укріплення м язів діафрагми, вправи на відновлення дихання при фізичних навантаженнях. Загально розвиваючі вправи – вправи на  розвиток координації рухів. Розвиток правильного локомоторного стереотипу та корекція основних видів локомоції дитини (ходьби, бігу)-  Повороти в русі.  Вправи на орієнтування у просторі – шикування та перешикування,ходьба за  орієнтирами, прийняття різних вихідних положень, повороти, за словесною інструкцією. З подоланням перешкод; широкими кроками; з випадами; з утриманням правильної постави; із зупинками за сигналом; присівши із різними положеннями рук. Кистьова та пальчикова гімнастика – протиставлення пальців правої і лівої руки одночасно та послідовно. Колові рухи кистями з одночасним згинання та розгинання пальців. Ритмопластичні вправи – елементи української хореографії: основні позиції рук та ніг, переходи з однієї позиції в іншу. Зміна положення та виконання елементів гімнастичних та спортивно-прикладних вправ з предметами. Корегуючі  вправи – вправи на розвиток статичної та динамічної рівноваги

Імітаційні вправи – імітація рухів ведмедя. Рухливі ігри з елементами естафети. Вправи на релаксацію – вправи на релаксацію м’язової системи.

Легкоатлетичні вправи – 22 год.

23

1

Теоретичні відомості.  Вплив фізичних вправ на здоров’я людини

  ЗРВ. Ходьба: крок з підскоком,стройовий крок, в присиді. Біг: повільний з рівномірною швидкістю   Стрибки: на одній нозі , двох ногах  з поворотами (праворуч, ліворуч, кругом). Метання:  метання великого м’яча в горизонтальну ціль та його ловіння (обома руками)  .Рухливі ігри.

24

2

Теоретичні відомості.  . Оздоровче значення легкоатлетичних вправ.  ЗРВ. Ходьба: крок з підскоком,стройовий крок, в присиді. Біг: на місці з високим підніманням стегна, повільний з рівномірною швидкістю  .Метання  підкидання та ловіння великого м’яча (обома руками)  Лазіння: по гімнастичній лаві  .Стрибки:  на місці на двох ногах. Рухливі ігри. 

25

3

Теоретичні відомості.  Значення легкоатлетичних вправ для попередження порушень постави. ЗРВ. Ходьба:  обмеженою площиною, з переступанням через предмет, по предмету. Біг обминаючи перешкоди. Стрибки:  в глибину (h=40 см). Метання: перекочування набивного м’яча  . Повзання: по гімнастичному мату з переповзання через перешкоди. Рухливі ігри.

26

4

ЗРВ. Ходьба  : підлогою в одному напрямку. Біг: повільний з рівномірною швидкістю   Стрибки на двох ногах з переміщенням (уперед, назад, праворуч, ліворуч).  Повзання по гімнастичному мату . Лазіння довільне влізання на гімнастичну стінку та злізання з неї.  Рухливі ігри.

27

5

ЗРВ.  Ходьба: по колу парами. Біг:  зі зміною напряму. Метання кидання малого м’яча об землю та його ловіння (обома руками).  Лазіння підлізання та перелізання через предмет (h=40 см) Повзання:  по гімнастичній лаві в упорі на колінах і рачки, захоплюючи руками краї лави (вперед)  гімнастичному мату з переповзання через перешкоди. Рухливі ігри.

28

6

ЗРВ. Ходьба   імітаційна ходьба  Біг:  зі зміною темпу   Стрибки  через перешкоду  Повзання  оминаючи перешкоди Лазіння  по гімнастичній лаві в упорі на колінах і рачки.  Рухливі ігри.

29

7

ЗРВ.  Ходьба: по колу парами. Біг:  зі зміною напряму. Метання кидання малого м’яча об землю та його ловіння (обома руками).  Лазіння підлізання та перелізання через предмет (h=40 см) Повзання:  по гімнастичній лаві в упорі на колінах і рачки, захоплюючи руками краї лави (вперед)  гімнастичному мату з переповзання через перешкоди. Рухливі ігри.

30

8

ЗРВ. Ходьба  : підлогою в одному напрямку. Біг: повільний з рівномірною швидкістю   Стрибки на двох ногах з переміщенням (уперед, назад, праворуч, ліворуч).  Повзання по гімнастичному мату . Лазіння довільне влізання на гімнастичну стінку та злізання з неї.  Рухливі ігри.

31

9

ЗРВ.  Ходьба: по колу парами. Біг:  зі зміною напряму. Метання кидання малого м’яча об землю та його ловіння (обома руками).  Лазіння підлізання та перелізання через предмет (h=40 см) Повзання:  по гімнастичній лаві в упорі на колінах і рачки, захоплюючи руками краї лави (вперед)  гімнастичному мату з переповзання через перешкоди. Рухливі ігри.

32

10

ЗРВ. Ходьба   імітаційна ходьба  Біг:  зі зміною темпу   Стрибки  через перешкоду  Повзання  оминаючи перешкоди Лазіння  по гімнастичній лаві в упорі на колінах і рачки.  Рухливі ігри.

33

11

ЗРВ.  Ходьба: по колу парами. Біг:  зі зміною напряму. Метання кидання малого м’яча об землю та його ловіння (обома руками).  Лазіння підлізання та перелізання через предмет (h=40 см) Повзання:  по гімнастичній лаві в упорі на колінах і рачки, захоплюючи руками краї лави (вперед)  гімнастичному мату з переповзання через перешкоди. Рухливі ігри.

34

12

ЗРВ.  Ходьба: по колу парами. Біг:  зі зміною напряму. Метання кидання малого м’яча об землю та його ловіння (обома руками).  Лазіння підлізання та перелізання через предмет (h=40 см) Повзання:  по гімнастичній лаві в упорі на колінах і рачки, захоплюючи руками краї лави (вперед)  гімнастичному мату з переповзання через перешкоди. Рухливі ігри.

35

13

ЗРВ. Ходьба   імітаційна ходьба  Біг:  зі зміною темпу   Стрибки  через перешкоду  Повзання  оминаючи перешкоди Лазіння  по гімнастичній лаві в упорі на колінах і рачки.  Рухливі ігри.

36

14

ЗРВ.  Ходьба: по колу парами. Біг:  зі зміною напряму. Метання кидання малого м’яча об землю та його ловіння (обома руками).  Лазіння підлізання та перелізання через предмет (h=40 см) Повзання:  по гімнастичній лаві в упорі на колінах і рачки, захоплюючи руками краї лави (вперед)  гімнастичному мату з переповзання через перешкоди. Рухливі ігри.

37

15

ЗРВ. Ходьба  : підлогою в одному напрямку. Біг: повільний з рівномірною швидкістю   Стрибки на двох ногах з переміщенням (уперед, назад, праворуч, ліворуч).  Повзання по гімнастичному мату . Лазіння довільне влізання на гімнастичну стінку та злізання з неї.  Рухливі ігри.

38

16

ЗРВ.  Ходьба: по колу парами. Біг:  зі зміною напряму. Метання кидання малого м’яча об землю та його ловіння (обома руками).  Лазіння підлізання та перелізання через предмет (h=40 см) Повзання:  по гімнастичній лаві в упорі на колінах і рачки, захоплюючи руками краї лави (вперед)  гімнастичному мату з переповзання через перешкоди. Рухливі ігри.

39

17

ЗРВ. Ходьба   імітаційна ходьба  Біг:  зі зміною темпу   Стрибки  через перешкоду  Повзання  оминаючи перешкоди Лазіння  по гімнастичній лаві в упорі на колінах і рачки.  Рухливі ігри.

40

18

ЗРВ.  Ходьба: по колу парами. Біг:  зі зміною напряму. Метання кидання малого м’яча об землю та його ловіння (обома руками).  Лазіння підлізання та перелізання через предмет (h=40 см) Повзання:  по гімнастичній лаві в упорі на колінах і рачки, захоплюючи руками краї лави (вперед)  гімнастичному мату з переповзання через перешкоди. Рухливі ігри.

41

19

ЗРВ.  Ходьба: по колу парами. Біг:  зі зміною напряму. Метання кидання малого м’яча об землю та його ловіння (обома руками).  Лазіння підлізання та перелізання через предмет (h=40 см) Повзання:  по гімнастичній лаві в упорі на колінах і рачки, захоплюючи руками краї лави (вперед)  гімнастичному мату з переповзання через перешкоди. Рухливі ігри.

42

20

ЗРВ. Ходьба   імітаційна ходьба  Біг:  зі зміною темпу   Стрибки  через перешкоду  Повзання  оминаючи перешкоди Лазіння  по гімнастичній лаві в упорі на колінах і рачки.  Рухливі ігри.

43

21

ЗРВ.  Ходьба: по колу парами. Біг:  зі зміною напряму. Метання кидання малого м’яча об землю та його ловіння (обома руками).  Лазіння підлізання та перелізання через предмет (h=40 см) Повзання:  по гімнастичній лаві в упорі на колінах і рачки, захоплюючи руками краї лави (вперед)  гімнастичному мату з переповзання через перешкоди. Рухливі ігри.

44

22

ЗРВ.  Ходьба: по колу парами. Біг:  зі зміною напряму. Метання кидання малого м’яча об землю та його ловіння (обома руками).  Лазіння підлізання та перелізання через предмет (h=40 см) Повзання:  по гімнастичній лаві в упорі на колінах і рачки, захоплюючи руками краї лави (вперед)  гімнастичному мату з переповзання через перешкоди. Рухливі ігри.

Ігри – 26 год.

45

1

Теоретичні відомості. Українські народні ігри. ЗРВ    з обручами. Ігри для розвитку координаційних здібностей: «Гуси», «М’яч у стінку».

46

2

Теоретичні відомості - Культура спілкування.  ЗРВ на місці . Ігри  для корекції психоемоційного стану та психофізичного напруження - «Стрибунці».

47

3

Теоретичні відомості -правила та зміст розучених рухливих  ігор. Ігри для розвитку правильного локомоторного стереотипу та корекції основних видів локомоції дитини (ходьби, бігу): «Швидкі обручі»

48

4

ЗРВ  в русі . Ігри для розвитку координаційних здібностей:  «Стрибунці»

49

5

ЗРВ  з гімнастичними палицями. . Ігри  для корекції психоемоційного стану та психофізичного напруження.

50

6

ЗРВ  в русі.  Ігри  для корекції психоемоційного стану та психофізичного напруження.

51

7

ЗРВ  з м’ячем  . Ігри для розвитку правильного локомоторного стереотипу та корекції основних видів локомоції дитини (ходьби, бігу)

52

8

ЗРВ  на місці . Ігри  для корекції психоемоційного стану та психофізичного напруження.

53

9

ЗРВ  з обручами.  Ігри  для корекції психоемоційного стану та психофізичного напруження.

54

10

ЗРВ  з гімнастичними палицями. Ігри для розвитку правильного локомоторного стереотипу та корекції основних видів локомоції дитини (ходьби, бігу)

55

11

ЗРВ  в русі.  Ігри  для корекції психоемоційного стану та психофізичного напруження.

56

12

ЗРВ  з м’ячем  . Ігри для розвитку правильного локомоторного стереотипу та корекції основних видів локомоції дитини (ходьби, бігу)

57

13

ЗРВ  в русі . Ігри для розвитку координаційних здібностей.

58

14

ЗРВ  в русі.  Ігри  для корекції психоемоційного стану та психофізичного напруження.

59

15

ЗРВ  з м’ячем  . Ігри для розвитку правильного локомоторного стереотипу та корекції основних видів локомоції дитини (ходьби, бігу)

60

16

ЗРВ  на місці . Ігри  для корекції психоемоційного стану та психофізичного напруження.

61

17

ЗРВ  з обручами.  Ігри  для корекції психоемоційного стану та психофізичного напруження.

62

18

ЗРВ  з гімнастичними палицями. Ігри для розвитку правильного локомоторного стереотипу та корекції основних видів локомоції дитини (ходьби, бігу)

63

19

ЗРВ  в русі.  Ігри  для корекції психоемоційного стану та психофізичного напруження.

64

20

ЗРВ  з м’ячем  . Ігри для розвитку правильного локомоторного стереотипу та корекції основних видів локомоції дитини (ходьби, бігу)

65

21

ЗРВ  в русі . Ігри для розвитку координаційних здібностей.

66

22

ЗРВ  на місці . Ігри  для корекції психоемоційного стану та психофізичного напруження.

67

23

ЗРВ  з обручами.  Ігри  для корекції психоемоційного стану та психофізичного напруження.

68

24

ЗРВ  з гімнастичними палицями. Ігри для розвитку правильного локомоторного стереотипу та корекції основних видів локомоції дитини (ходьби, бігу)

69

25

ЗРВ  в русі.  Ігри  для корекції психоемоційного стану та психофізичного напруження.

70

26

ЗРВ  з обручами.  Ігри  для корекції психоемоційного стану та психофізичного напруження.