Комплексні ресурсні хвилинки

Робота містить ефективні вправи та техніки спрямовані на розслаблення, розпізнавання та вираження емоцій, відновлення внутрішнього балансу і стресостійкості, гармонізації роботи півкуль головного мозку, зняття психоемоційного напруження та емоційне налаштування учнів під час навчального процесу. Виконання запропонованих вправ дасть змогу створити сприятливу атмосферу, відновити почуття безпеки та психоемоційного комфорту, що є природним механізмом стабілізації, розвинути емоційний інтелект, покращити когнітивні функції, оптимізувати свої резерви та опанувати емоції.