Легка атлетика. Завершення модуля. Контрольні тести.

Запитання 1

Які існують фази стрибка?

варіанти відповідей

Розбіг

 

Відштовхування

 

Замах

 

Приземлення

 

Політ

 

Взліт

 

Поштовх

 

Запитання 2

Які є види легкої атлетики?

варіанти відповідей

Стрибки, біг, метання, марафонський біг, крос.

 

Спортивна ходьба, біг, стрибки, метання, багатоборства.

 

Спортивна ходьба, біг, стрибки, метання, пін-понг.

 

Біг, метання, стрибки, малоборство, штовхання.

Запитання 3

Які існують види бігу на змаганнях з легкої атлетики?

варіанти відповідей

Естафетний

 

Гладкий

 

Зі штучними перешкодами

 

Човниковий

 

Біг із бар'єрами

 

Спортивний

 

Запитання 4

Що означає термін "заступ" в стрибках в довжину?

варіанти відповідей

Заступити за планку відштовхування.

 

Розгін не в межах доріжки.

 

Непопадання на планку відштовхування.

 

Розгін з неправильною постановкою ноги.

 

Запитання 5

Що не метають на змаганнях з легкої атлетики високого рівня?

варіанти відповідей

Спис

 

М'яч

 

Диск

 

Молот

 

Гранату

 

Ядро

 

Запитання 6

Як називається бігун на короткі дистанції?

варіанти відповідей

Скороход

 

Стаєр

 

Спринтер

 

Гімнаст

 

Біговик

Запитання 7

Який результат зараховується під час стрибків у довжину з розбігу?

варіанти відповідей

Кращий

 

Перший

 

Останній

 

Третій

 

Другий

 

Четвертий

 

Запитання 8

Що потрібно зробити після завершення бігу на довгу дистанцію?

варіанти відповідей

Лягти відпочити

 

Випити, як можна більше води

 

Перейти на ходьбу до відновлення дихання

 

З'їсти солодке

 

Запитання 9

Які види стартів існують в легкій атлетиці?

варіанти відповідей

Високий, швидкий.

 

Низький, середній.

 

З колодок.

 

Низький, високий.

 

Запитання 10

Естафетний біг належить до командного виду. Дистанція поділена на кілька етапів і кожен спортсмен пробігає ... Скільки етапів пробігає кожен спортсмен?

варіанти відповідей

скільки хоче

 

2 етапи

 

парні або непарні етапи, за жеребкуванням

 

1 етап

 

Запитання 11

У легкій атлетиці витривалість розвивають:

варіанти відповідей

штовхання ядра

 

стрибки з жердиною

 

біг на довгі дистанції

 

метання молота

 

спортивна ходьба

 

Запитання 12

Яка довжина марафонського бігу?

варіанти відповідей

40км195м

 

50км250м

 

42км195м.

 

41км195м

 

Запитання 13

Як називається неправильний, несвоєчасний старт,

узятий раніше поданої команди?

варіанти відповідей

Невірний старт

 

Фальстарт

 

Бракований старт

 

Неуважний старт

 

Запитання 14

Які фази метання м'яча з розбігу?

варіанти відповідей

Розбіг, гальмування.

 

Тримання м'яча, розбіг, фінальне зусилля, гальмування.

 

Розбіг, гальмування, фінальне зусилля.

 

Розбіг, стрибок, фінальне зусилля.

 

Запитання 15

Скільки метрів має коридор при передачі естафетної палички?

варіанти відповідей

15 м

 

20 м

 

10 м

 

30 м

 

Запитання 16

Кидок може виконуватися?

варіанти відповідей

стоячи з-за голови

 

через голову з розбігу

 

викидання снаряда з розкручуванням його

 

від плеча

 

збоку замахом

 

всі відповіді вірні

 

Запитання 17

Крос - це:

варіанти відповідей

Біг по пересіченій місцевості

 

Біг із бар'єрами

 

Біг штучною доріжкою стадіону

 

Біг із прискоренням

 

Запитання 18

Результат у стрибках у довжину на 80-90% залежить від...

варіанти відповідей

Швидкого винесення махової ноги

 

Максимальної швидкості розбігу та відштовхування

 

Способу стрибка

 

Способу стрибка та відштовхування.

 

Запитання 19

При самостійних заняттях легкою атлетикою найбільш ефективним є контроль за фізичним навантаженням?

варіанти відповідей

За частотою дихання

 

Зі зниження швидкості бігу

 

За частотою серцевих скорочень

 

За самопочуття

 

Запитання 20

Яку довжину має одне коло легкоатлетичної доріжки на стандартному стадіоні?

варіанти відповідей.

200

 

350

 

400

 

450

 

500

 

300

 

 

Запитання 21

Які дистанції бігу класифікуються як короткі?

варіанти відповідей

60м

 

200м

 

100м

 

800м

 

400м

 

600

 

Запитання 22

Які з наведених термінів означають способи стрибків у висоту?

варіанти відповідей

«переступанням»

 

«перекатом»

 

в «кроці»

 

«фосборі – флоп»

 

«перекидний»

 

Запитання 23

Основна мета естафетного бігу - це

варіанти відповідей

 

показати найкращий час на своєму етапі в порівнянні з партнером по команді

 

обігнати суперників на своєму етапі

 

передаючи один одному естафетну паличку,повільніше суперників досягти фінішу

 

швидше за суперників досягти фінішу, передаючи один одному естафетну паличку

 

Запитання 24

Як називають легку атлетику?

варіанти відповідей

принцеса спорту

 

міс спорту

 

королева спорту

 

чарівниця спорту

 

Запитання 25

Як називається місце для стрибків:

 

варіанти відповідей

територія

 

відділ

 

сектор

 

район

 

Запитання 26

Яким буває гладкий біг?

варіанти відповідей

швидкий і повільний

 

спринтерський і стаєрський

 

з перешкодами та стрибками

 

з прескоренням

 

Запитання 27

До якого бігу відносяться естафети (4х100 та 4х400 м)?

варіанти відповідей

спринтерський

 

стаєрський

 

біг на середні дистанції

 

біг з перешкодами

 

Запитання 28

Хто з учнів допускається до занять фізичною

культурою

 

варіанти відповідей

 

учні, які дуже хочуть займатися фізкультурою.

 

учні, що мають спортивну форму;

 

учні, допущені за станом здоров’я;

 

учні, які часто приходять на уроки;

 

Запитання 29

Тривалість ранкової гімнастики- …

варіанти відповідей

 

20 хв

 

15-20 хв

 

5-10 хв

 

25 хв

Запитання 30

Яку фізичну якість розвиває біг на короткі дистанції?

варіанти відповідей

сила;

 

витривалість;

 

швидкість;

 

спритність;