МОДУЛЬ "ВОЛЕЙБОЛ". 6 клас

                                                   Календарний план - конспект на групу уроків в  6-х класах

                       Модуль :  Волейбол                                          Задачі:   1. Закріплення техніки  верхніх та нижніх передач(над собою),             

                                                                                                                                 техніки  передач зі стіною.

2.  Закріплення техніки передачі м’яча  з переміщенням через сітку

3.  Сприяти розвитку спритності завдяки грі.

          Місце проведення: спортивний зал.   Інвентар: м’ячі волейбольні

Зміст уроків              Організаційно – методичні вказівки       10           11           12          13            14          15           16               17            18 о п о п о п о п о п о п о п        ОРВ з м’ячами на          Передачі двома руками із за голови, однією(правою, лівою) в руки,              + + + + + + + + + + + + + + +            + місці з відскоком від підлоги, з відскоком правою та лівою рукою, удари правою та лівою рукою, набивання м’яча двома прямими руками від підлоги, тулуб нахилений  уперед.

ДІТИ ЗІ СПЕЦИАЛЬНОІ МЕДИЧНОІ ГРУППИ ПРАЦЮЮТЬ ПО ІНДИВІДУАЛЬНОМУ ЗАВДАННЮ

Передач зі стіною.         - В.П.- ноги зігнуті в колінах, ліва нога трохи попереду.  верхня передача (відстань + + + + + + + + + + + + + +                                                                                                   

50 см)руки не змінює положення( гра пальцями),  та нижнього прийому зі стіною(відстань 2-3 метри) руки не змінюють положення, переміщуються тільки ноги(низька посадка)

- удари однією рукою зі стіною( відстань 3-4 метри)

 Закріплення   - В.П.- ноги зігнуті в колінах, ліва нога трохи попереду,руки зігнуті в ліктях над      + + + + + + + + + + + + + +     верхніх та нижніх        головою суглоби  пальців рук утворюють  трикутник. Підчас передачі м’яча руки передач в                та ноги вирівнюються( як пружина) та виконується передача м’яча над собою.  -  волейболі.        В.П.- ноги зігнуті в колінах, ліва нога трохи попереду, руки витягнуті вперед(           долонями вгору) суглоб однієї руки згинається в кулак інша рука обхоплює кулак. Суглоби рук направлені в підлогу. З цього положення  виконується передача м’яча над собою знизу. 

– Передача над собою з чередуванням верхньої та нижньої передачі.

                                                 Ці передачі виконуються   без зупинки до 24 разів (контроль)зверху, знизу                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                 +                                                                                                                               +

Закріплення     Передачі м’яча в парах( один із пари знаходиться в зоні 3, інший в 4 зоні) передача                                                                                                               + + + + + + + +                     техніки передачі               виконується із 4 в 3 назад в 4 , 4 номер двома руками виконує передачу через сітку. м’яча з               З іншої стороні партнери міняються місцями, і т.д. 

переміщенням

Сприяти розвитку     Сприяти розвитку спритності завдяки грі в « Малюк – бол».  Навчальна гра в         + + + +           + + + + + + + + + + +          + спритності   волейбол за спрощеними правилами.

               ІІІ                                           Заключна частина                                                                                                                               5                                                                              5                                                                                                                                                           5                                                                              5                                                                                                                                                           5                                                                              5                                                                                                                                                                                                                                         5                                                                                                                                                           5                                                                             5                                                                                                                                                             

                                                  ДІТИ ЗІ СПЕЦИАЛЬНОІ МЕДИЧНОІ ГРУППИ ВИКОНУЮТЬ  РАЗОМ ЗУСІМА                                             +                                                                                                                       +                                                                                                                  +                                                                                                                       +                                                                                                                  +                                                                                                                       +                                                                                                                                                                                                                                         +                                                                                                                  +                                                                                                                      +

Біг з переходом в ходьбу, вправи на увагу та дихання.

                                                Підведення підсумка, оцінки за урок                                                                                                              +                                                                                       +                                                                                                                                                  +                                                                                       +                                                                                                                                                  +                                                                                       +                                                                                                                                                                                                                                         +                                                                                                                                                  +                                                                                      +

Домашні завдання ( стрибки з високим підніманням стегон д- 3*15р; хл3*20р.отжимання від підлоги дів.- 3* 7р; хл.- 3*15р. стояти на пальцях до 20 секунд)