Психологічна підтримка учасників освітнього процесу під час війни
ОКСАНА РУДЕНКО 28 АВГУСТА 2022, 11:26
Про методичні рекомендації«Перша психологічна допомога.Алгоритм дій»
%D0%9B%D0%B8%D1%81%D1%82_%D0%BF%D0%B5%D1%80%D1%88%D0%B0_%D0%BF%D1% |
Додаток "Перша психологічна допомога"
Як підтримати підлітка під час війни: поради від психологів
Безкоштовна гаряча лінія та консультація.
Національна гаряча лінія для дітей та молоді працює щодня з 9.00 до 21.00.
0 800 500 225
116 111
Telegram: @CHL116111
Instagram: @childhotline_ua Анонімно. Безкоштовно. Конфіденційно.
Проєк психологічної підтримки "ПОРУЧ"
Психологи поруч з підлітками під час війни | Спільний проект |
Контакти психологів та психотерапевтів
Онлайн-платформа «Розкажи мені»
Безкоштовні психологічні консультації. Ваша підтримка поруч! |
Міністерство освіти і науки України - Психологічна турбота від Світлани Ройз |
Telegram-канал психологічної підтримки для осіб з 8 до 22 років «Перемога»
Реабілітаційний центр із надання безкоштовної психологічної допомоги «Крок назустріч». Звернутися можна за номером гарячої лінії центру: (044) 222 90 94.
Безкоштовна психологічна допомога надається українцям в умовах війни в рамках всеукраїнського кол-центру #ВАРТОЖИТИ. Звернутися можна за номером 5522.
Як підтримати нащих дітей у зіткненні з викликами війни
Порадник-для-батьків_підтримати-дітей-у-зіткненні-з-викликами-війни |
I%D0%B3%D1%80%D0%B8%20%D0%BF%D1%80%D0%BE%D1%82%D0%B8%20%D0%BD%D0%B0 |
Знайдіть пару до різних емоцій
Розподілити на позитивні та негативні емоції
Проводьте алегорії з улюбленими казками. Коли збираєте дитину в укриття, поясніть, що кожен герой казок проходить випробовування на сміливість та можливість витримати щось неприємне. Пригадайте улюблені казки вашої дитини та які там були випробовування. Це допоможе малечі зрозуміти не унікальність ситуації, допоможе запустити механізми адаптації.
Вигадуйте нових фантастичних персонажів. Звісно, під землею у підвалах та укриттях холодно або жарко, тісно, темно і лячно. Але в нас є уява! Пограйте з дитиною в гру «А зараз вигадаємо щось кольорове, щось дивне, щось з вухами, та інше» — персональний тотем-захисник, як Патронус у Гарі Поттера.
Розказуйте про янголів, які захищають. Коли лунають вибухи та постріли, але ви в безпечному місці та захищені, можна з дитиною уявляти великі крила Янголів, що боронять наших солдатів та допомагають їм нас захищати.Так ви допоможете малечі відчути себе в безпеці.
Малюнки захисникам. Коли у дитини виникають питання, що ми можемо зробити для допомоги, — малюйте з малечею малюнки підтримки та сміло викладайте їх у соціальні мережі. Так дитина побачить і відчує, що вона теж робить щось важливе.
Фізичні ігри, дихальні вправи, навчання за планом, вивчення іноземної мови. Так ми допомагаємо стабілізувати організму психічну систему після дезорганізації воєнним станом.
Як підтримати та заспокоїти дитину під час війни
Як підтримати та заспокоїти дитину під час війни | Освітній омбудсмен України |
ЩО РОБИТИ, ЯКЩО ОПУСКАЮТЬСЯ РУКИ: 3 ПОРАДИ
Що робити, коли дитина під впливом сильного страху: поради Говорити потрібно таке: Подивись на мене, дивись в мої очі, Дихай як я: зроби вдих, видих, вдих... |
Війна і ми: Як допомогти дитині заспокоїтися під час воєнних дій
Як подбати про дитину, якщо ви знаходитеся з нею в укритті.
Що робити, коли дитина під впливом сильного страху: поради
Як допомогти дитині, що відчуває панічну атаку
Правила підтримки, якщо родина евакуюється з дитиною.
"Добро завжди перемагає"
※※※※※※