Підсумкова річна контрольна робота з фізичної культури 10-11 клас

Підсумкова річна контрольна робота з фізичної культури

Для учнів 10-11 класу

Кожне питання 0,5 бала

Запитання 1

Що таке фізичний розвиток?

 

А) Це процес зміни форми і функції в організму протягом життя

 Б) Це рівень розвитку рухових умінь навичок, фізичних якостей

 

Запитання 2

Для чого у волейболі застосовується прямий нападаючий удар?

 

А) Для передачі м'яча

 Б) Для захисту

 

 В) Для нападу

 

 

Запитання 3

Гравець якої зони вводить м'яч у гру?

 

А) Першої

Б) Пятої

 

В)Шостої

 

 Г) Третьої

 

 Д) Немає значення

 

Запитання 4

Які розміри волейбольного майданчика

 

 А) 10м х 10м

 

 Б) 18м х 9м

 

 В)12м х 9м

 

Г) 16м х 10м

 

 

Запитання 5

Які якості розвиває легка атлетика?

А) Швидкість

 

Б) Гнучкість

 

 В) Швидкісно - силові якості

 

 Г) Витривалість

 

 Д) Спритність

 

 Е) Силу

 

 

Запитання 6

Як наивають спортсмена який біжить на короткі дистанції?

 

А) Марафонець

 

 Б) Стаєр

 

 В) Спринтер

 

 

Запитання 7

Який снаряд не метають у легкій атлетиці?

А) Спис                                                  Б) Диск

 

 В) М'яч                                                  Г) Ядро

 

Д) Молот                                              Е) Сокира

 

 

Запитання 8

Назвіть основні види легкої атлетики?

 

 А) Спортивна ходьба                                             Б) Біг 

 

В) Плавання                                                            Г) Багатоборства

  

Д) Метання                                                             Е) Стрибки

 

Є) Стрибки на батуті                                             Ж) Підтягування

 

 Запитання 9

 

Назвіть дистанцію марафону

А) 41км 295                                                            Б) 40км

В) 42км 195                                                            Г) 20км

Запитання 10

Скільки гравців знаходиться на майданчику однієї команди під час гри у баскетбол?

  А) 6

 

 Б) 8

 

 В) 10

 

 Г) 5

 

 

Запитання 11

баскетбол - це...

 

А) Командна гра з м'ячем який перебивають через сітку

 

В) Командна гра з м'ячем який закидають у кільце

 

 Г) Командна гра з м'ячем який забивають у ворота

 

 

 

Запитання 12

Скільки періодів в баскетболі?

А) 3

 

 Б) 4

 

 В) 5

 

 Г) 2

 

 

 

Запитання 13

З чого починається гра у баскетболі?

А) Жеребкування

 

 Б) Введення м'яча з-за бокової лінії

 

 В) З розігрування м'яча в центрі майданчика

 

 

 

Запитання 14

Висота баскетбольного кільця?

А) 1м 05см

 

 Б) 3м 05см

 

 В) 2м

 

 Г) 2м 50см

 

Запитання 15

За що гравцеві дають жовту картку у футболі?

 

 А) За гол у ворота

 

 Б) за порушення правил

 

 В) за невлучання у ворота

 

 Г) за торкання м'яча рукою

 

 

 

Запитання 16

Яка країна вважається батьківщиною футболу?

А) Франці                                                       Б) Англія

 

 Б) Англія                                                       В) Італія 

 

Г) Бразилія

 

Запитання 17

Хто такий голкіпер?

А) Захисник

 

 Б) Нападник

 

 В) Воротар

 

 

Запитання 18

Як називають вихід м'яча за бокову лінію?

А) Гол

 

 Б) Аут

 

 В) Офсайд

 

 Г) Пенальті

 

 

 

Запитання 19

Скільки триває тайм у футболі?

А) 60 хв                                                      Б) 45хв

 

 В) 30хв                                                      Г) 90хв

 

 Запитання 20

Максимальна тривалість тренування для новачків у фітнесі триває?

А) 30хв до 1 год

 

Б) 2 год

 

В) 1год до 1год 30хв

 

 

 

Запитання 21

Що таке "стрейчинг"?

А) Комплекс вправ спрямований на розтягнеггя м'язевої тканини

 

Б) Силові заняття

 

В) Комплекс танцювальних вправ

 

Г) Кардіо тренування

 

 

 

Запитання 22

Запорука здоров'я?

А) Фізична активність

 

Б) Пити кока-колу

 

В) Здорове харчування

 

Г) Загартовування

 

Д) Паління

 

Е) Переохолодження

 

Є) Здоровий сон

 

Ж) Прогулянки на свіжому повітрі

 

 

 

Запитання 23

У випадку надзвичайної ситуації у спортивному залі треба...

 

А) Панікувати і дзвонити батькам

 

Б) Зберігати організованість і спокій

В) Кричати та бігти в усі боки

Г) Чітко виконувати вказівки вчителя

 

Запитання 24

Для чого потрібна фізична культура?

А) Для схуднення 

 

Б) Для різноманіття 

 

В) Для досягнення кращих результатів 

 

Г) Для здоров'я