Підсумкова робота для 8 класу НУШ з інтегрованого курсу "Здоров'я, безпека та добробут" за рік

ГР1. Безпека. Уникання загроз для життя власного та інших осіб, прийняття рішень з користю для власної та громадської безпеки

 

Вибери одну правильну відповідь. (по 1 б.)

 

1.Познач метод розв’язання конфліктів, за допомогою якого дві або більше сторони конфлікту намагаються дійти згоди за участі посередника.

А Компроміс  

Б Протидія

В Поступка

Г Медіація

 

2. Активувати ризиковану сексуальну поведінку, спричинити адміністративне чи кримінальне порушення, знизити рівень розумової діяльності може …

А Порушення фізичного здоров’я

 Б Уживання психоактивних речовин

В Депресія

Г Апатія

 

3. Що з перерахованого є ознакою здорових стосунків?

А Контроль і маніпуляція

Б Недовіра

В Відсутність підтримки

Г Невтручання в особистий простір

 

4. У стосунках із друзями й рідними Соломія постійно шукає їхнього схвалення. А їхні захоплення, здібності, смаки, погляди на різноманітні життєві події вважає вагомішими й важливішими за власні. Чому підлітка не може будувати здорові стосунки?

А У неї надмірна залежність від оточення

Б Усі підлітки завжди мають проблеми в стосунках

В Соломія не довіряє нікому

Г Дівчина нерішуча й надто скромна

Установи відповідність (по 2 б.)

 

5.Установи відповідність між надзвичайною ситуацією та правильною дією першої допомоги, спрямованою на збереження здоров'я постраждалого

 

Ситуації
A. Постраждалий без свідомості, але дихає після падіння у приміщенні.
Б. Людина отримала хімічний опік руки під час розливу реагенту.
В. Постраждалий при пожежі надихався диму, скаржиться на утруднене дихання.
Г. Потерпілий має підозру на перелом ноги після завалу.
Д. Постраждалий уражений електричним струмом і лежить нерухомо.

Дії першої допомоги

1. Забезпечити доступ свіжого повітря, розстебнути стискуючий одяг, за можливості винести з задимленого приміщення; контролювати дихання, викликати медиків.
2. Від'єднати джерело струму, переконатися у власній безпеці, перевірити свідомість і дихання, за потреби розпочати СЛР.
3. Накласти шину або іммобілізувати кінцівку підручними засобами, не вправляти кістку; забезпечити спокій.
4. Промити уражену ділянку великою кількістю проточної води 10–20 хв, зняти забруднений одяг, не наносити мазі та нейтралізатори, викликати медичну допомогу.
5. Покласти постраждалого у стабільне бокове положення, контролювати дихання до приїзду медиків.

 

6.Установи відповідність між етапом надання допомоги та правильною дією

 

Етапи допомоги
A. Оцінка стану постраждалого
Б. Забезпечення прохідності дихальних шляхів
В. Виклик екстреної медичної допомоги
Г. Підтримка дихання та кровообігу до прибуття медиків
Д. Контроль стану постраждалого

 

Дії

1. Перевірити свідомість і наявність дихання, оглянути грудну клітку, оцінити колір шкіри.
2. Обережно закинути голову та підняти підборіддя, переконатися у відсутності сторонніх предметів у роті.
3. Зателефонувати 103 або 112, чітко повідомити місце, стан постраждалого та наявність дихання.
4. Розташувати в стабільному положенні, контролювати дихання; за його відсутності — почати СЛР.
5. Спостерігати за станом, контролювати пульс і дихання, не залишати постраждалого самого.

 

Вибери декілька правильних відповідей ( 4 б.)

 

7.Ситуаційна задача: Обери всі правильні дії в описаній ситуації

Під час перерви учень порізав руку уламком скла. Кров темна, витікає рівномірним потоком. Постраждалий скаржиться на запаморочення. Ти перший, хто підійшов допомогти.

 

Обери всі правильні дії у цій ситуації:

A. Підняти ушкоджену руку вище рівня серця.
Б. Накласти стерильну пов’язку та притиснути місце кровотечі.
В. Зняти пов’язку через 2–3 хвилини, щоб перевірити, чи кров ще йде.
Г. При появі ознак погіршення викликати екстрену допомогу.
Д. Використати крем або спиртовий розчин, щоб дезінфікувати рану перед накладанням пов’язки.
Е. Допомогти постраждалому сісти, контролювати його стан, не давати вставати різко.
Ж. Якщо кровотеча не зупиняється — накласти джгут максимально близько до рани.
З. Не торкатися рани руками та не видаляти можливі фрагменти скла з тканин.

 

 

 

 

ГР2.Здоров’я. Турбота про особисте здоров’я. Аргументований вибір здорового способу життя.

Вибери одну правильну відповідь. (по 1 б.)

 

1. Сергій готується до виступу перед класом. Він дуже хвилюється, майже не спить, постійно думає, що нічого не вийде. Його друзі пропонують допомогти. Що допоможе Сергію зберегти ментальне здоров’я в цій ситуації?

 А Ігнорувати поради друзів і продовжувати готуватися самостійно

Б Зробити паузу, відпочити й потренуватися в дружньому колі

В Відмовитися від виступу, щоб уникнути стресу

Г Звернутися до незнайомих людей і попросити допомогти

 

2. Кирила в 9-А класі знають як хлопця, здатного розпізнавати свої емоції, розуміти їх і керувати ними. Водночас дії та висловлювання підлітка значно впливають на емоції його однокласників і близьких людей. Які слова не підходять для характеристики хлопця?

А Здатність до самоконтролю

Б Розвинуте критичне мислення

В Намагання маніпулювати іншими

Г Здатність до емпатії

 

3. Оксана готується до кількох контрольних робіт поспіль. Вона відчуває втому, дратівливість і не може зосередитися. Які дії допоможуть їй краще впоратися зі стресом?

А Продовжувати вчитися без перерв, щоб все встигнути

Б Зробити паузу, відпочити й скласти план підготовки

В Вдати, що захворіла, і пропустити одну контрольну

Г Ігнорувати втому й намагатися змусити себе працювати ще більше

 

4. Що таке система оздоровлення?

А Збалансованість фізичного стану людини, її інтелектуального розвитку й емоційної сфери

Б Спосіб життя окремої людини, спрямований на збереження й зміцнення її здоров’я.

В Регулярні фізичні вправи, збалансоване харчування, повноцінний сон

Г Сукупність теоретичних знань і практичних методів, які забезпечують збереження здоров’я в сукупності всіх його складників

 

Установи відповідність (по 2 б.)

 

5.Установи відповідність між ситуацією та правильною дією першої допомоги

 

Ситуації

A. Людина отримала сильну артеріальну кровотечу (витікає яскраво-червона кров, пульсує).

Б. Постраждалий без свідомості, але дихає.

В. Людина отримала опік окропом на руці.

Г. Зупинка дихання та відсутність свідомості.

Д. Підозра на перелом ноги після падіння (набряк, біль, деформація).

 

      Дії

1. Викликати екстрені служби, розпочати СЛР.
2. Охолоджувати постраждалу ділянку проточною водою не менше 10–20 хв, не проколювати пухирі й не наносити олійні креми.
3. Надати постраждалому стабільне бокове положення, контролювати дихання.
4. Накласти тиск на джерело кровотечі, використати джгут за необхідності.
5. Іммобілізувати кінцівку (шина або підручні засоби), не намагатися вправляти кістку.

 

6.Установи відповідність між видом кровотечі та правильною дією першої допомоги.

 

Типи кровотеч
A. Артеріальна кровотеча (яскраво-червона, пульсує струменем)
Б. Венозна кровотеча (темна кров, витікає рівномірно)
В. Капілярна кровотеча (дрібні пошкодження, кров виступає рівномірною плівкою)
Г. Носова кровотеча
Д. Внутрішня кровотеча (біль у животі або грудях, синці, слабкість, холодний піт)

 

Дії першої допомоги

1. Підняти кінцівку, накласти стерильну пов'язку під тиском, контролювати стан; при погіршенні — джгут.
2. Притиснути крило носа до перегородки, нахилити голову вперед, прикласти холод до перенісся.
3. Охолодити ушкоджену ділянку, наклеїти бактерицидний пластир або легку пов'язку.
4. Накласти тиснучу пов’язку, підняти кінцівку; джгут застосовувати рідше та лише за необхідності.
5. Негайно викликати екстрені служби, забезпечити спокій, не давати їжу та пиття, контролювати стан до прибуття медиків.

 

Вибери декілька правильних відповідей ( 4 б.)

7. Обери всі ознаки, які свідчать про необхідність почати серцево-легеневу реанімацію

A. Відсутнє нормальне дихання (агональні вдихи або його немає).
Б. Постраждалий без свідомості та не реагує на звертання й дотики.
В. Є регулярне поверхневе дихання та відкриті очі.
Г. Відсутній пульс на великих артеріях.
Д. Постраждалий голосно дихає та скаржиться на різкий біль у грудях.
Е. Шкіра бліда або синюшна, сповільнена реакція організму, ознаки гіпоксії.
Ж. Людина кричить, просить про допомогу, але може рухатися сама.

 

 

 

 

 

ГР3. Добробут. Підприємливість та етична поведінка для поліпшення добробуту

 

Вибери одну правильну відповідь. ( по 1 б.)

 

1. Індивідуальний пріоритет або бажаний результат, якого людина прагне досягти протягом певного проміжку часу — це …

А Індивідуальна освітня траєкторія

Б Етика ухвалення рішень В Життєва мета

Г Стратегія життя

 

2. Що таке стратегія?

А Загальний, недеталізований план певної діяльності на тривалий період, спосіб досягнення важливої мети

Б Індивідуальний пріоритет або бажаний результат, якого людина прагне досягти протягом певного проміжку часу

В Шлях реалізації кожною людиною власного потенціалу. Він формується з урахуванням здібностей, інтересів, потреб, мотивації, можливостей і досвіду

Г Персональний шлях реалізації власного потенціалу, що формується з урахуванням здібностей, інтересів, потреб, мотивації, можливостей і досвіду

 

3. Оленка щодня розплановує час на виконання домашніх завдань, занять у гуртках, допомогу вдома. Вона сумлінно працює, докладаючи максимальних зусиль, щоб реалізувати мрію — стати лікарем. Однак підлітка відчуває значні сумніви у своїх силах, вона розчарувалася в справедливому доборі абітурієнтів до медичних закладів. Такі думки Оленки є …

 А Додатковою перевагою в досягненні мети

Б Прикладом критичного мислення

 В Перешкодою на шляху досягнення мети

 Г Хорошою мотивацією

 

4. Софія Петрівна постійно відвідує культурно-просвітницькі курси, семінари, вебінари, майстер-класи. Яку освіту в такий спосіб вона здобуває?

 А Формальну

Б Неформальну

В Інформальну

Г Безперервну

 

Установи відповідність (по 2 б.)

5.Установіть відповідність між видом правопорушення та його прикладом.

Види правопорушень

1. Адміністративне правопорушення
2. Кримінальне правопорушення
3. Цивільно-правове правопорушення
4. Дисциплінарне порушення

Приклади

А. Учень запізнюється на уроки без поважної причини, порушуючи правила внутрішнього розпорядку.
Б. Пошкодження чужого майна, за яке особа повинна відшкодувати матеріальну шкоду.
В. Дрібне хуліганство: шум у громадському місці, нецензурна лайка.
Г. Крадіжка, завдання тяжких тілесних ушкоджень або інші суспільно небезпечні дії.

 

6.Установіть відповідність між шкідливою звичкою та її можливим впливом на соціалізацію підлітка.

Шкідливі звички

1. Тютюнопаління
2. Вживання алкоголю
3. Інтернет- та ігрова залежність
4. Агресивна поведінка (як сформована звичка реагування)
5. Азартні ігри

Вплив шкідливих звичок

А. Порушення правил спілкування, зниження довіри однолітків, часті конфлікти.
Б. Складнощі з навчанням, порушення режиму дня, уникання живого спілкування.
В. Втрата контролю над грошима, конфлікти в родині та з друзями.
Г. Негативний вплив на імідж серед однолітків, віддалення від здорових соціальних груп.
Д. Ризиковані вчинки, зниження самооцінки, проблеми з контролем емоцій у спілкуванні.

 

Вибери декілька правильних відповідей ( 4б.)

 

7.Обери всі правильні варіанти.
Які ознаки можуть свідчити про наркотичне отруєння у підлітка?

А. Різкі зміни настрою — від апатії до надмірного збудження.
Б. Прискорене серцебиття, порушення дихання.
В. Підвищена увага та концентрація, бажання активно навчатися.
Г. Звужені або різко розширені зіниці, неадекватна реакція на світло.
Д. Неприродна сонливість або, навпаки, безсоння.
Е. Стійкий неприємний запах з рота, що не пов’язаний з хворобою.
Є. Чітка мова та покращення моторики.
Ж. Порушення координації рухів, нестійка хода.
З. Раптове зникнення інтересу до навчання та звичних занять.