план конспект уроку з баскетболу

Про матеріал
план конспект уроку був створений за допомогою практичних занять. Він максимально розкритий і одночно стислий.
Перегляд файлу

                                    План-конспект уроку

з фізичної культури

для учнів 11-Б класу

 

Завдання уроку:

 

 1.Кидки мяча вивченими способами з відстані 4,3м.

 

 2. Серійні кидки з різних точок середньої і дальньої відстані при активному опорі  захисника.

 

 3.Навчальна гра

 

Дата проведення « _ »  _______ 20___ р.

 

Місце

проведення  Спортивний зал

 

Інвентар: Баскетбольні м’ячі

Ч.

уроку

Зміст уроку

Дозуван

ня

Орг.метод.вказівки

 

Під-

готов-

ча

 

 

12-15хв

 

 

 

1. Шикування, привітання, повідомлення завдань уроку.

 

2. Вимір ЧСС за 6 с.

 

3. Стройові вправи.

 

 

4. Ходьба та її різновиди.

 

5. Рівномірний біг.

 

 

6. Комплекс ЗРВ в русі і на місці.

 

7. Вимір ЧСС за 6 с.

 

до 1хв

 

 

 

 

до 1хв

 

 

1хв

 

1хв

 

 

8-10хв

 

 

 

За зростом. Рівнян

ня в шерензі.

 

 

 

Виконання під рахунок.

 

Правильна постава

 

Правильне дихан-

ня та інтервал.

 

Виконання під рахунок.

 

Основ

на

 

25-30хв

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

1. Кидки мяча вивченими  способами з відстані 4,3м.

 

 

 

 

 

2.Серійні кидки з різних точок середньої і дальньої відстані при активному опорі захисника (розповідь, показ).

 

 

 

 

 

 

 

 

 

4. Навчальна гра

 

5-7хв

 

 

 

 

 

 

10-15хв

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

5-7хв

Звернути увагу на точність передач, приймати м’яч прямими руками

 

 

 

Рух м’ячу надається рукою, кистю і пальцями. Ноги нарізно. Захисник знаходиться на відстані 1 м. від нападаючого

 

 

 

Застосування вивчених елементів під час гри

 

Заключ

на

3-5хв

  1. Шикування.

 

  1. Вправи на відновлення дихання.

 

 

  1. Підведення підсумків.

 

4. Домашнє завдання: повторити подвійний крок.

5. Організаційний вихід із спортивного залу.

до 1хв

 

1хв

 

 

2хв

 

 

В повільному темпі

 

Звернути увагу на помилки, визначити кращих учнів на уроці

Виставлення оцінок.

 

 

Підпис учителя

Михалко І.В

doc
Додано
31 березня 2020
Переглядів
235
Оцінка розробки
Відгуки відсутні
Безкоштовний сертифікат
про публікацію авторської розробки
Щоб отримати, додайте розробку

Додати розробку