Практична робота №11 «Спірограма та показники зовнішнього дихання»
Мета роботи: Дослідити графічний запис дихальних рухів — спірограму та навчитися аналізувати отримані результати.
Обладнання: Графік спірограми, секундомір, лінійка, таблиця норм.
Хід роботи
1. Підготовка .Сядьте рівно та виконайте спокійне дихання впродовж 30 секунд.
2. Визначення частоти дихання
Кількість дихальних циклів за 30 с: ________
ЧД = кількість × 2 = ________ разів/хв
3. Проаналізувати показники спірограми у підручнику та заповнити таблицю .
|
Показник |
Значення (мл.) |
|
Дихальний об’єм |
|
|
Резервний об’єм вдиху |
|
|
Резервний об’єм видиху |
|
|
Життєва ємність легень |
|
|
Хвилинний об’єм дихання |
|
Таблиця даних зовнішнього дихання (12–14 років)
|
Показник |
Норма для підлітків |
|
Дихальний об’єм |
300–500 мл |
|
Резервний об’єм вдиху |
1500–2000 мл |
|
Резервний об’єм видиху |
1000–1500 мл |
|
Життєва ємність легень |
3000–4500 мл |
|
Частота дихання |
14–20 разів/хв |
|
Хвилинний об’єм дихання |
4–8 л/хв |
4. Висновок :
1.Чи відповідають твої показники середнім нормам для твого віку?-------------------
2.Від чого залежить життєва ємність легень?-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------