«Кни́га реко́рдів Гі́ннеса» — довідник, який виходить щорічно та містить всесвітньо визнану колекцію світових рекордів, як людських досягнень, так і екстремальних фактів природи. Перше видання було опубліковане 27 серпня 1955 року. Започатковано броварнею Гіннес після суперечки між керівним директором броварні Х'ю Бівером та його друзями-мисливцями про найшвидші види європейської дичини.
Українець Сергій Гордієнко - вперше в історії - пішки подолав тисячі кілометрів від Севастополя до Владивостока. У свої 50 років мандрівник кілька разів обігнув планету і став телезіркою щонайменше на двох континентах. Севастополець обійшов Азію, перетнув Південну Америку, на лижах ходив на Північний полюс.
Хортинг - вид бойового мистецтва, що включає у себе елементи боксу, кікбоксингу, самбо і карате. У першому раунді спортсмени змагаються у боксерських рукавичках. У другому поєдинок проходить вже без рукавичок, але бити в голову заборонено. Назва походить від острова Хортиця. Це місце, де розташовувалася Запорізька Січ - святиня українського козацтва.
Заняття спортом – невід’ємна частина збереження здоров’я на довгі роки. Прислів’я та приказки про спорт, про здоровий спосіб життя допомагають людям нагадати про це. Вони закликають займатися фізкультурою, позбуватися шкідливих звичок, щоб бути здоровим і щасливим людиною. Такі вислови вселяють думку про те, що активний спосіб життя допомагає зміцнити здоров’я і продовжити життя. Без постави кінь – корова. Хворий – лікуйся, а здоровий – бережися. Хворому і мед не смачний, а здоровий і камінь їсть. У здоровому тілі здоровий дух. Де здоров’я, там і краса. Гімнастика подовжує молодість людини. Рух – це життя. Тримай голову в холоді, живіт у голоді, а ноги в теплі.