ІСТОРІЯ Гімнастика – це найбільш видовищний вид спорту. Вперше термін "гімнастика" з'явився у стародавніх греків у 18 ст. до н. е. Заняття фізичними вправами проводили у спеціальних закладах для хлопців та юнаків:школах (з 7 до 12 років); палестрах (з 12 до 16 років); гімнасіях (з 16-18 років).
Непросто встановити, коли гімнастика у системі фізичного виховання, стала видом спорту. Відомо, що: в 1817 р. 80 учнів Ф. Амороса провели публічні змагання в Парижі; що в Греції, в Афінах, починаючи з 1859 р., не раз робилися спроби відродити античні Олімпійські ігри, і проводилися змагання з багатьох видів фізичних вправ і гімнастики. СУЧАСНЕ ВІДРОДЖЕННЯ ГІМНАСТИКИ
ГІМНАСТИКА ОЛІМПІЙСЬКА Визнаним видом спорту гімнастика стала в 1896 р., коли була включена в програму перших сучасних Олімпійських ігор в Афінах. І з тих пір залишається їх справжньою прикрасою. З перших Олімпійських ігор основу змагань гімнастів становили вправи на гімнастичних снарядах: коні, кільцях, брусах, перекладині і в опорних стрибках, а з 1932 р. (Лос-Анджелес, США) і у вільних вправах.
Спочатку на олімпійський гімнастичний поміст виходили лише чоловіки, а в 1928 р. (Амстердам, Нідерланди) вперше змагалися і жінки. Правда, наступні, Х Ігри (1932, Лос-Анджелес, США), вони пропустили, але з XI Ігор (1936, Берлін, Німеччина), брали участь постійно у всіх іграх. Спочатку жінки змагалися тільки в командній першості. ГІМНАСТИКА ОЛІМПІЙСЬКА
А у 1901 році у Києві було засновано "Київське гімнастичне товариство", найчисельніше товариство на Україні. ГІМНАСТИКА В УКРАЇНІВідлік української гімнастики почався 160 років тому, коли в Одесі, у 1861 році, було засновано Перший гімнастичний гурток. Пізніше з'явилися гімнастичні гуртки у Харкові, Чернігові, Катеринославі, Житомирі, Львові, Кам'янці-Подільському.
СПОРТИВНА ГІМНАСТИКАСпортивна гімнастика - один з найдавніших олімпійських видів спорту, що включає змагання на різних гімнастичних снарядах. Вправи силові і складнокоординаційні. Виконання вправ оцінюється за складністю та точністю виконання. Похитування та падіння – груба помилка, що карається зняттям балів.
ВІЛЬНІ ВПРАВИВільні вправи виконуються на «килимі» — квадратному помості, розмірами 12 на 12 метрів з додатковим бордюром безпеки шириною 1 метр. Поміст повинен мати певну еластичність для пом'якшення приземлення спортсмена при виконанні акробатичних стрибків. Вільні вправи входять у програму як жіночих, так і чоловічих турнірів. Вільні вправи тривають, зазвичай, 70 секунд у чоловіків і 90 секунд у жінок. Жіночі вільні вправи — єдиний вид програми спортивної гімнастики, що виконується під музику.
ОПОРНИЙ СТРИБОКОпорні стрибки входять в програму як жіночих, так і чоловічих турнірів. При виконанні опорного стрибка спортсмен розбігається по доріжці, потім відштовхується за допомогою спеціального похилого пружного містка і здійснює стрибок, у ході якого він повинен зробити додаткове відштовхування від снаряда (це може бути гімнастичний кінь або спеціальний снаряд).
ПЕРЕМОГИ УКРАЇНСЬКИХ ГІМНАСТІВЗ 1954 року українські гімнасти беруть участь у чемпіонатах світу. Українські гімнасти займають одне з провідних місць у світовій гімнастиці. На змаганнях міжнародного рівня вибороли:50 золотих медалей на Олімпійських іграх;51 золоту медаль на чемпіонатах та кубках світу;52 золотих медалей на чемпіонатах Європи. За роки незалежності України (1992 - 2007 р.р.) гімнасти продовжують добрі традиції попередніх поколінь.