Презентація на тему«Адаптація людини до навколишнього середовища . Фізіологічні основи загартовування»

Презентація на тему: «Адаптація людини до навколишнього середовища .

Фізіологічні основи загартовування»

Значення адаптації:

Допомагає організму переносити значні

зміни в навколишньому середовищі;

Допомагає перебудувати фізіологічні

функції,поведінку відповідно до змін;

Забезпечує підтримку сталості внутрішнього середовища організму, якщо параметри деяких чинників навколишнього середовища виходять за межі оптимальних.

Адаптація — здатність живого організму пристосовуватися до мінливих умов навколишнього середовища, що виробилась у процесі еволюційного розвитку. 

Організми, що адаптовані до свого оточуючого середовища, здатні до наступних дій:

Отримувати повітря, воду, їжу та поживні речовини;

Пристосовуватись до фізичних характеристик оточуючого середовища, таких як температура, освітленість та вологість;

Захищатись від природніх ворогів;

Розмножуватись;

Реагувати на зміни оточуючого середовища.

ɋɬɪɭɤɬɭɪɧɿɚɞɚɩɬɚɰɿʀ— це спеціальні частини організму, що допомагають йому виживати в природніх умовах.

ɇɚɩɪɢɤɥɚɞ:

❖бути колір шкіри; 

❖форма тіла; ❖відозміни покривів; Ⱥɞɚɩɬɚɰɿʀɩɨɜɟɞɿɧɤɢ— це відозміни поведінкових реакцій організму у відповідь на зміни в оточуючому середовищі.

 ɇɚɩɪɢɤɥɚɞ ❖умовні або безумовні рефлекси.

Ɏɿɡɿɨɥɨɝɿɱɧɿɚɞɚɩɬɚɰɿʀ— це системи всередині організму, що дозволяють виконувати деякі біохімічні або фізіологічні процеси . ɇɚɩɪɢɤɥɚɞ ❖секрецію отрути; 

❖підтримання температури тіла;

❖ нейтралізацію токсинів при травленні.

Акліматизація

Існує велика різниця між адаптацією та зовнішньо схожою на неї акліматизацією. Адаптація виникає та стабілізується протягом поколінь, що змінюють одне одного; акліматизація ж відбувається на проміжку часу всередині життєвого циклу однієї особини, і звичайно пов'язана з набагато менш критичними впливами оточуючого середовища.

Маладаптація

Можливою є ситуація, коли деяка перевага, що її надає адаптація, з часом зменшується, аж до стану, коли минула адаптація стає шкідливою для виживання виду. Таке явище відомо під назвою «маладаптація», і може зустрічатись серед рослин, тварин або людей в таких областях як біологічні процеси, психологія, та безумовні рефлекси.

Проблеми адаптації людини до навколишнього середовища.

Людина, як і інші види живих організмів, здатний адаптуватися, тобто пристосовуватися до умов навколишнього середовища. 

Адаптацію людини до нових природних і виробничих умов –це сукупність соціальнобіологічних властивостей і особливостей, необхідних для стійкого існування організму в конкретній екологічному середовищі.

В даний час значна частина хвороб людини пов'язані з погіршенням екологічної ситуації в нашому середовищі проживання:

 Забрудненнями атмосфери, води та грунту;

 Недоброякісними продуктами харчування;  Зростанням шуму.

Пристосовуючись до несприятливих екологічних умов, організм людини відчуває стан напруги, стомлення.

Серед людей можна виділити два крайніх адаптивних типу людини:

❖Спринтер; ❖Стаєр.

Засоби підвищення адаптаційних можливостей організму.

Кожна людина повинна сприяти підвищенню витривалості свого організму.

Необхідні умови:

✔Вчасне і раціональне харчування; ✔Чергування режиму сну та активності, праці і відпочинку;

Але особливу роль у підвищенні адаптаційних можливостей організму відіграють фізичне тренування і загартовування. 

   Регулярні фізичні вправи є найефективнішим засобом підвищення опірності організму хворобам та несприятливим впливам довкілля.

 Завдяки тренованості полегшується становлення адаптаційних реакцій організму до екстремальних умов.

Дякую за увагу!