Презентація "Спорт та здоров’я. Відомі спортсмени України"

Спортсмени України

РЕБУС: Спорт. Олімпіада

Сергій Бубка. Сергій Бубка — легендарний український спортсмен, на рахунку якого 36 світових рекордів! Його найвідоміша перемога відбулася у 1994 році, коли на змаганнях в італійському містечку Сестрієре Бубка підкорив вершину 6,14 м. Цей рекорд не могли побити ще 26 років. Окрім цього, спортсмен 10 разів отримував звання чемпіона світу

Володимир Кличко. Боксерська кар’єра Володимира Кличка тривала з 1996 до 2016 року. За цей період боксер боровся у 69 боях і у 64 з них переміг. За його плечима 54 нокаути, а також чемпіонські пояси WBO, IBF, IBO та WBA

Василь Вірастюк. Стронгмен отримував звання «Найсильнішої людини України» у 2000, 2001, 2002, 2003 і 2005 роках, а в 2004-му став володарем світу «Найсильніша людина світу»

Яна Клочкова. Яна єдина чотириразова олімпійська чемпіонка. У 2000 році вона виборола дві золоті медалі на Олімпіаді в Сіднеї, у 2004 році ще дві золоті медалі на Олімпійських іграх в Афінах

Олександр Усик. Найяскравішою перемогою боксера Олександра Усика став нещодавній поєдинок з Ентоні Джошуа. Відтепер Олександр Усик — чемпіон світу у трьох вагових категоріях: WBA, WBO, IBF та IBO

Лілія Подкопаєва. У 1996 році спортсменка здобула три нагороди, ставши олімпійською чемпіонкою у багатоборстві та у вільних вправах, а також отримала срібну медаль у вправах на колоді.

Андрій Шевченко. Відомий форвард став першим в історії незалежної України володарем «Золотого м’яча», а у 2004 році його визнали найкращим футболістом планети

Дар’я Білодід. Дзюдоїстка Дар’я Білодід встановила світовий рекорд, отримавши перемогу у 2018 році у віці 18 років і 11 місяців. Дар’я стала наймолодшою дворазовою чемпіонкою серед дорослих. А перемога спортсменки на Олімпіаді в Токіо цього року, де вона здобула бронзову медаль, надовго закріпили її в статусі однієї з найкращих спортсменок в історії

Олег Верняєв. Чемпіон з гімнастики Олег Верняєв виборов срібну та золоту медалі на Олімпійських іграх — 2016 в Ріо-де-Жанейро. Таким чином, він став одним з небагатьох українських спортивних гімнастів, які мають дві олімпійські нагороди, одна з яких — золота

Еліна Світоліна. Тенісистка Еліна Світоліна перемогла у 16 турнірах WTA в одиночному розряді та два — у парному, бронзова медаль на Олімпійських іграх — 2020 в Токіо в одиночному розряді, а також звання п`ятої ракетки світу в рейтингу WTA у 2017, 2018 і 2019 роках

Жан Беленюк. Борець Жан Беленюк приніс Україні не одну перемогу. Він привіз срібло з Олімпіади в Ріо, завоював два золота на чемпіонатах світу і три на чемпіонатах Європи. Остання його яскрава перемога відбулася на Іграх в Токіо-2020. Беленюк став єдиним українським спортсменом, який виграв золоту медаль

Максим Хворост. Максим Хворост переміг в командних змаганнях з фехтування на шпагах VI Всесвітніх військових ігор, які проходять в Південній Кореї. Максим навчався в нашій школі. Неодноразова брав участь в Олімпійських іграх. Мама Максима Галина Борисівна Хворост працює в нашій школі вчителем початкових класів

Єлизавета Бабенко. Ліза учасник Чемпіонату Світу та Європи серед юніорів, посіла перше місце на міжнародному турнірі Spring Talents Cup Ukraine 2021, перше місце Autumn Talents Cup Ukraine 2020

Єлизавета Бабенко. Ліза навчалася в нашій школі. Мама Катерина Олександрівна Бабенко працює в нашій школі вчителем початкових класів

Спорт і рухливі ігри допомагають нам бути здоровими й мати гарну фізичну форму. Заняття спортом мають бути безпечними. Запам’ятай ці правила і завжди дотримуйся.Їзда на велосипеді або самокатіЇдь у напрямку руху інших транспортних засобів або пішоходів чи використовуй велосипедну доріжку. Вивчи дорожні знаки і правила дорожнього руху. Якщо робиш поворот, подавай знак рукою водіям і пішоходам. Якщо їдеш по тротуару, дай дорогу пішоходам праворуч від себе. Використовуй світловідбивальну стрічку в темний час доби або туман. Перед виїздом роздивись на мапі чи навігаторі свій маршрут. Визнач ділянки підвищеного ризику. Обов’язково вдягай захисний шолом. Перед виїздом перевіряй справність велосипеда або самоката

Запам’ятай ці правила і завжди дотримуйся. Біг і ходьба. Рухайся в напрямку, зворотному руху пішоходів. Уникай вузьких доріжок і тих, що розташовані біля проїжджої частини. Використовуй світловідбивальну стрічку. Вивчи дорожні знаки. Стеж за ситуацією на дорозі під час руху. Уникай місць, де ти можеш впасти або потрапити в іншу небезпечну ситуацію. Наприклад, крига, сніг, мокра дорога. Роздивись на мапі або навігаторі свій маршрут і визнач ділянки підвищеного ризику

Запам’ятай ці правила і завжди дотримуйся. Плавання і пірнання. Не запливай далеко від берега, навіть якщо ти добре плаваєш і знаєш місце. Плавай там, де є спеціальні служби порятунку або люди, які можуть допомогти. Завжди плавай поряд з іншою людиною. Перед тим, як плавати або пірнати, дізнайся, яка глибина водойми. Не пірнай на мілководді. Клич на допомогу, коли ти її потребуєш або відчуваєш небезпеку. Біля басейну ходи, не бігай. Не плавай під час грози

Фітнес — сучасний стиль життя, який поєднує 3 складники:фізичне здоров’я — рухова активність, фізичні вправи;харчові звички — здорове і збалансоване харчування;емоційне здоров’я — уміння почуватися гармонійно та врівноважено

СПРОБУЙ! Упродовж тижня відстежувати за допомогою крокоміра кількість кроків, зроблених щодня. Результати записувати. Збільшувати цей показник на 1000 кроків кожні два тижні. Знайти когось, хто теж хоче більше ходити, щоб було веселіше. Домашнє завдання