8 липня о 18:00Вебінар: Проєктне навчання: розвиваємо логічне, критичне та креативне мислення школярів

Презентація "Вітаміни"

Про матеріал
Презентацію створено з метою пропагування здорового способу життя, а саме харчування, про користь вітамінів. Довести до відома дітей в яких продуктах які вітаміни містяться. Про важливість збалансованого харчування.
Зміст слайдів
Номер слайду 1

Вітаміни

Номер слайду 2

Вітаміни Органічні сполуки, край необхідні для нормального функціонування організму. Стимулюють захисні сили організму,його ріст

Номер слайду 3

Більшість вітамінів не утворюються в організмі, а потрапляють з їжею, особливо разом з овочами, фруктами, з молоком, печінкою, …

Номер слайду 4

Вітамін В1 Нормалізує обмін речовин та роботу серця. При його відсутності розвивається хвороба «Бері — Бері»людина втрачає апетит, швидко втомлюється, позбавляється чутливості та сили м'язів ніг,у неї пошкоджується слух і зір, відмирають клітини довгастого мозку. без лікування людина гине.

Номер слайду 5

Вітамін В1 міститься в…Горіхах. Зернових крупах. Печінці Дріжджах Рибі Бобових рослинах

Номер слайду 6

Вітамін В2 При авітамінозі у дітей затримується розвиток нервової системи,виникає враження шкіри і очей, можуть розвиватись недокрів'я, затримка росту, зниження маси тіла, шкіряні екземи, порушення кровообігу, напади втрати свідомості. Гіпервітаміноз приводить до запалення сітківки ока, шкіри, язика, виникнення трофічних виразок. Потреба в вітаміні В2 за добу становить 2-4 мг

Номер слайду 7

Вітамін В2 міститься в…М'ясі Яйцях Молоці Хлібі Томатах Печінці

Номер слайду 8

Вітамін В6 При авітамінозі у дітей розвиваються дерматити, неврити, м'язова слабкість, судоми. Потреба в вітаміні В6 за добу становить 2-4 мг. Приймає участь в обміні білків, жирів та вуглеводів, у процесах кровотворення.

Номер слайду 9

Вітамін В6 міститься в…М'ясі Рибі Бобових рослинах. Печінці Дріжджах Нирках Потреба в вітаміні В12 становить до 0,005 мг за добу

Номер слайду 10

Вітамін В12 міститься в…Регулює обмін речовин (особливо в нервовій тканині)Покращує процес кровотворення. Сприяє зниженню холістерину крові Приймає участь у прискоренні росту і розвитку організму. Нирках Рибі М'ясі Печінці Вітамін В12

Номер слайду 11

Вітамін С(аскорбінова кислота)Сприяє укріпленню імунітету Поліпшує стан кровоносних судин. Приймає участь у тканинному диханні, синтезі кісткової тканини та білків. Поліпшує стан судин. Авітаміноз призводить до розвитку захворювання на "цингу«:виникає пригніченість загальна слабкість кровотеча ясен випадіння зубів зменшується стійкість до інфекцій і токсинів. Потреба вітаміну С за добу становить 75-100 мг 

Номер слайду 12

Міститься в…Цитрусових Листових овочах Перці Печінці Фруктах, ягодах

Номер слайду 13

Вітамін АПри авітомінозі:затримується ріст дітей, падає гострота зору, пошкоджується шкіра, виникають кон'юнктивіти очей.  Гіпервітаміноз:порушує обмін речовин, процеси травлення, визиває недокрів'я.  Приймає участь в підтримці імунної активностіВпливає на стан шкіри та слизових оболонок. Поліпшує зір. Потреба за добу у вітаміні А становить 1-2 мг

Номер слайду 14

Вітамін А міститься в…Моркві Томатах Фруктах Печінці Рибячому жирі Коров'ячому маслі Яйцях

Номер слайду 15

Вітамін D При авітомінозі розвивається хвороба на рахіт:порушується формування кісток,припиняється їх ріст та окостеніння. Діти, хворі на рахіт, значно відстають у розвитку по всім напрямкам Регулює кальцій та фосфор в організміПриймає участь в підтримці імунної системи. Приймає участь у зміцненні кісток та зубів. Міститься в…Риб'ячому жирі Жовтках яєць. Молоці Печінці Авокадо

Номер слайду 16

Вітамін Е Регулює внутріклітинні процеси. Захист клітин і тканин від пошкоджень. Затримка (уповільнення) старіння При авітомінозі розвивається:дистрофія м'язів, порушення процесів статевого дозрівання. Рослинній олії Зелених листках овочів Яйцях Рибі Продуктах зерна грубого помелу

Номер слайду 17

Вітамін НПриймає участь у обміні речовин. Приймає участь у рості і структурі волосся. Потреба вітаміну Н за добу становить 0,15-0,3 мг. Печінці Соєвих бобах Жовтках яєць. Вівсянці Міститься в…При нестачі біотину спостерігається: сухість і нездоровий відтінок шкіри блідий гладкий язик сонливість, депресія болючість і слабкість м'язів гіпотонія анемія втрата апетиту і нудота погіршення стану волоссявисокий рівень холестерину і цукру в крові 

Номер слайду 18

Вітамін К1 Сприяє згортанню кровіСприяє запобіганню синців. Міститься в…Зелених овочах Капусті М'ясі Молочних продуктах. Плодах шиповника. Продуктах зерна грубого помелу Кропиві

Номер слайду 19

Дякую за увагу!

pptx
Додано
8 травня
Переглядів
89
Оцінка розробки
Відгуки відсутні
Безкоштовний сертифікат
про публікацію авторської розробки
Щоб отримати, додайте розробку

Додати розробку