Презентація "здорова дитина-здорова нація"

Здорова дитина-здорова нація. Учитель початкових класів Макаренко Алла Федорівна

Здоров'я людини-найбільше багатство

Чистота-запорука здоров'я

Предмети та засоби гігієни

Правила гігієни1. Кожний ранок умивайся, чисти зуби, мий вуха та шию.2. Завжди мий руки перед їжею.3. Коротко стрижи нігті.4. Тримай у порядку своє волосся.5. Користуйся носовою хусткою.

Їжа-джерело росту і здоров'я

Правила харчування1. Їсти потрібно 4 рази на день і в той самий час (буде гарний апетит і їжа краще засвоюється). 2. Їжу треба добре пережовувати.3. Під час їжі не розмовляй (знижує апетит).4. Їжа повинна бути різноманітною.5. Не переїдай! Вставай із-за столу з деяким відчуттям голоду.6. Побільше вживати овочів і фруктів (Овочі і фрукти вживати свіжі, у консервованих менше вітамінів).

Рух – це життя

Рух-це здоров'я

Фізкультхвилинка

Сонце, повітря і вода – найкращі друзі

Правила загартовування1. Ходити влітку босоніж.2. Мити ноги холодною водою.3. Приймати повітряні ванни: а) сон у теплу пору року при відкритих вікнах; б) систематично перебувати на свіжому повітрі.

Сміх-це половина здоров'я

Посміхайтесь і будьте здорові!