Сценарій виступу агітбригади
(здоровий спосіб життя )
Обєднує всіх нас одна ідея!
Нехай лише добро панує тут!
А новий день всім відкриває в щастя двері!
Ми – агітбригада 9-А класу «АБСОРБЕРІ»!
Ми знайомимо з умовами збереження здоров’я!
Ми сприяємо надходженню інформації до широких мас!
Ми закликаємо до здорового способу життя усіх вас!
А головне наше завдання – довести кожному:
Здоров’я – це сила!
Здоров’я – це краса!
Здоров’я –це впевненість!
Здоров’я – це життя!
(Пісня «О. Любов», П.Нарцис)
Вас наша команда не підведе,
Бо в ногу зі спортом вона завжди йде.
Отож, не вагайся,крокуй разом з нами,
Хвороб, щоб планета не знала віками!
То що ж треба робити,щоб бути здоровим?
Пропонуємо Вам наші рецепти здоров’я!
(Пісня на мелодію «Г де-то на белом звете»)
Вранці прокинься вчасно, вікна відчини,
Замість ТВ-програми зарядку розпочни.
В школі і на роботі часу не марнуй,
Працю і відпочинок правильно чергуй.
(Учасники демонструють рецепти на картках, зачитуючи їх)
РЕЦЕПТ №1
Займайтесь фізкультурою і спортом
Ранкова гімнастика надасть бадьорості та наснаги на весь робочий день, покращить кровообіг та обмін речовин.
Заняття спортом допоможуть відпочити від розумової діяльності, посприяють фізичному розвитку організму.
РЕЦЕПТ №2
Шкідливим звичкам скажіть «Ні!»
Тютюнопаління, наркоманія, алкоголізм.
Це – погане самопочуття.
Це – постійна залежність.
Це – байдужість до оточення.
Це – хронічні та смертельні хвороби!
А зараз – антиреклама:
Сигаретний чорний дим,
Ворог людини номер один!
Наркотик – це дурман!
В голові один туман!
СНІД – страшна хвороба віку,
Вкорочує життя без ліку!
Алкоголь розум відбере
Й знищить все людське.
Разом вони – страшна біда!
Знищити здоров’я – їхня мета.
Щоб не трапилось біди,
Краще з ними не дружи!
Рецепти наші пам’ятай,
Друзям всім розповідай!
РЕЦЕПТ №3
Раціональне і поживне харчування
Харчуйтеся 4-5 разів на день невеликими порціями.
Вживайте овочі та фрукти.
Вітаміни сповільнюють процес старіння та запобігають накопиченню токсичних речовин в організмі.
РЕЦЕПТ №4
Створіть собі позитивні емоції
Спілкуйтесь зі своїми друзями та приємними людьми.
Займайтесь улюбленою корисною справою.
Не дозволяйте гніву панувати над собою.
Хороший настрій – шлях до успіху!
Шукайте позитивні емоції в красі світу, що оточує вас!
( На пелюстках квітки розміщені фрази)
В здоровому тілі – здоровий дух!
Здорова людина – щаслива людина!
Здоров’я дитини – багатство родини!
Здоров’я народу – багатство країни!
Бути здоровим залежить від вас!
І якщо ви вирішили скористатись нашими рецептами і виростити свою квітку здоров’я, прислухайтесь до цих порад:
- зміцніть її коріння фізкультуро і спортом;
- підживлюйте стебла правильним і раціональним харчуванням;
- захистіть її від шкідливих звичок, від слабкості свого духу;
- наповніть пелюстки щирістю, радістю та любов’ю!
То ж давайте разом збережемо цю квітку, бо ми обираємо здоровий спосіб життя!