«На Урок»                                     ^ПІБ:

Клас:

Семестрова робота з фізичної культури для учнів 9-го класу, які корегують оцінки з            ^Дата:

1.          Фізична культура це:

                  а) розваги на свіжому повітрі;                                          б) частина людської культури;

в) прагнення до вищих спортивних досягнень.

2.          Скільки команд дається під час бігу на короткі дистанції ?

              а) 1                                                                                                  б) 2

в) 3

3.          Скільки видів змагань входить до олімпійської програми з легкої атлетики?

              а) 32                                                                                               б) 47

в) 44

4.          Долрісей, переможець стародавніх Олімпійських ігор, під час битви з афінянами потрапив у полон. Що наказав Олександр Македонський?

                а) казнити його;                                                                       б) довічно ув’язнити;

в) відпустити без викупу.

активності;

          в) проведення вільного часу на городі з

лопатою загартовуючись, сонцем, повітрям, водою.

6.          Якого кольору прапорець піднімає старший суддя, якщо учасник по стрибках у довжину правильно виконав вправу?

               а) синій;                                                                                        б) білий;

в) червоний.

7.          Коли ,після порушення правил, команду баскетболістів карають пробиттям штрафних кидків?

а) виклик лікаря на поле;б) попередження;

в) чесна гра;г) вилучення гравця з поля.

9.          Баскетбол винайшов учитель?

а) історії;б) фізкультури;

в) біології;г) хімії.

10.      Баскетбольним арбітрам необхідно було не тільки стежити за процесом гри, але й постійно контролювати час, тому у суддів при собі завжди був?

                 а) блокнот та ручка;                                                             б) годинник;

в) пісок та палиця.

11.      Раніше, коли небуло баскетбольних щитів використовували?

а) відро;б) сітку;

в) сумку;г) ящики з під персиків.

12.      Для збереження та зміцнення фізичного здоров’я, дітей необхідно залучати до занять фізичними вправами:

                а) 7- річного віку;                                                                     б) із дня народження;

в) з 10-річного віку.

13.      Для попередження перевтоми під час занять фізичними вправами необхідно:

                  а) правильно дозувати навантаження;                     б) визначати ЧСС;

в) визначати життєву ємкість легенів.

14.      Якщо гравець ненавмисно перетинає одну з обмежувальних ліній поля, чи вважається, що він залишив поле без дозволу арбітра?

      а) так;                                                                                            б) ні.

15.      Чи може капітан команди видалити з поля свого партнера за серйозний недисциплінований вчинок?

      а) так;                                                                                            б) ні.

16.      Чи зараховується гол, якщо м’яч був забитий у ворота команди суперника безпосередньо з початкового удару?

      а) так;                                                                                            б) ні.

17.      Якщо м’яч після вільного удару торкається іншого гравця і влітає у ворота, чи слід зараховувати гол?

      а) так;                                                                                            б) ні.

       в) 140 – 160 уд./хв..

20. Які фізичні якості необхідно розвивати, щоб домогтися високих результатів під час бігу на короткі дистанції?

                а) стрибучість;                                                                          б) швидкість;

в) витривалість.

Ключ до тесту