7 клас. Узагальнення з теми "Психічна і духовна складові здоров’я"

Тести Основи здоров’я 7 клас Тест
Огарко І. В.
Додано: 2 березня
Предмет: Основи здоров’я, 7 клас
Домашня робота
В реальному часі
Тестування
Відповідності
Флеш-картки
Роздрукувати
18 запитань
Запитання 1

... - це реакція  організму на несподівану  ситуацію.



варіанти відповідей

страх

паніка

стрес

гнів

Запитання 2

До якого виду стресу відноситься Дистрес?

варіанти відповідей

позитивний

негативний

Запитання 3

Виберіть емоційні курування стресами:

варіанти відповідей

Фізичні вправи, раціональне харчування, відпочинок і сон

заспокійлива музика, розмова з близькою людиною про проблему, відпочинок на природі, прогулянка з друзями і близькими, ароматерапія, записи у щоденник






Планування часу, позитивне мислення,

Запитання 4

Що може бути причиною заниження самооцінки?

варіанти відповідей

похвла

підтримка

критика

оптимізм

Запитання 5

Самооцінка буває...

варіанти відповідей

адекватна

занижена

завищена

невизначена

неадекватна

Запитання 6

Інтелект - це?

варіанти відповідей

найпростіше психічне явище

 здатність людини до мислення

швидкоплинні переживання

Запитання 7

Уміння оцінювати себе, свій характер - це

варіанти відповідей

Психологічна рівновага

 Хвороба


Стрес


Самооцінка

Запитання 8

Оберіть всі позитивні емоції з наведених:


варіанти відповідей

 Натхнення.

Страх.

Розпач.

Задоволення.

 Любов.

Запитання 9

Знайти послідовність алгоритму прийняття зважених рішень.

варіанти відповідей

Дій ⮕ Подумай ⮕Зупинись

Зупинись ⮕Посварись ⮕Піди геть

Зупинись ⮕Подумай ⮕Дій

Запитання 10

Конфлікти інтересів - це

варіанти відповідей

зіткнення інтересів різних людей


ігнорування однією особою інтересів і

потреб іншої

відрізняються смаки і уподобання інших

Запитання 11

Щоб зберегти здоров"я,потрібно:

варіанти відповідей

Учитися керувати емоціями

Зберігати тривалі негативні емоції

 Долати страхи

 Слід відповідно оцінювати події навколишнього середовища

Запитання 12

Чи впливає твоя поведінка й манери на виникнення конфлікту та його подальший розвиток?

варіанти відповідей

так

ні

Запитання 13

Виберіть підлітка із заниженою самооцінкою:

варіанти відповідей

легко піддається впливу однолітків

поводить себе впевнено


вміє радіти успіхам друзів

не переживає з приводу того, що про нього подумають інші

Запитання 14

З поданих варіантів, виберіть той, який НЕ відповідає симптому стресу?

варіанти відповідей

холод у животі

 серце «вистрибує» з грудей


можливість сконцентруватися

прискорене дихання

 тремтіння голосу, рук, колін

Запитання 15

Як називається спосіб розв’язання конфлікту шляхом обговорення?

варіанти відповідей

дедуктивний спосіб;

конструктивний;

деструктивний спосіб;

 спосіб очікування.

Запитання 16

Спосіб розв’язання конфлікту, під час якого сторони зволікають із розв’язанням проблем, ігнорують їхнє вирішення, називається

варіанти відповідей

компроміс

ухилення

пристосування

співробітництво

Запитання 17

Виберіть три правильні відповіді.

Які навички знадобляться людині для того, щоб конструктивно розв’язати конфлікт?

варіанти відповідей

Говорити емоційно

Ніколи не вибачатися, навіть якщо відчуваєш свою провину, визнаєш помилки

Активне слухання, ефективне спілкування 

Критика особистості, а не конкретних вчинків

Поводитися впевнено

Активно використовувати маніпуляції

Погоджуватися, якщо співрозмовник має слушні пропозиції

Запитання 18

Конфлікт має стадії:

варіанти відповідей

 слів, бійки, сліз


сварка, покарання, помста

 початок, загострення, завершення

Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома

Створити тест