9 клас. Види рухової активності. Вплив рухової активності на здоров’я.
Оберіть складову здоров’я, до якої належіть рухова активність.
Оберіть види рухової активності за їх інтенсивністю.
Оберіть правильне закінчення речення: вибирати комплекс фізичних вправ необхідно з урахуванням …
Позначте типи вправ, які відрізняються джерелом постачання енергії (за участі кисню та «безкисневі»)
Оберіть вид рухової активності, що належіть до інтенсивного:
Оберіть вид рухової активності, що належить до помірного:
Оберіть вид рухової активності, що належіть до низького:
Оберіть приклад аеробного виду тренувальних вправ.
Оберіть приклад анаеробного виду тренувальних вправ.
До принципів рухової активності належать...
До якого принципу рухової активності відноситься визначення. "Добирати вправи слід так, щоб гармонійно розвивати всі фізичні якості"
Розгляньте фотоілюстрації. Хто чинить правильно?
Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома
