Фізична складова здоров’я.
Здоров’я – це:
Фізичне здоров'я підтримують такі складові:
Ознакою фізичного здоров'я є:
Будь-які активності, в яких задіяно великі групи м’язів і які виконуються ритмічно в помірному темпі протягом щонайменше 10 хвилин тричі на день або 20–30 хвилин одноразово, називаються:
Щоб життя відповідно до біологічних ритмів сприяло зміцненню здоров`я потрібно ...
Вкажіть принципи рухової активності
Які з перелічених характеристик є складовими фізичної форми людини?
Як визначити індекс маси тіла (ІМТ)?
Назви з переліченого принципи раціонального харчування
Помірність означає, що....
Які з перелічених хвороб виникли внаслідок незбалансованого харчування?
Які з перелічених правил належать до правил обробки і зберігання харчових продуктів
Ритмічні коливання процесів життєдіяльності, притаманні усім живим організмам - це
Характеристика, що вказує на енергетичні властивості продукту
Співвідношення поживних речовин, а також вітамінів та мінералів, що містяться у 100 г продукту - це:
Заходи особистої гігієни спрямовані на збереження...
Внутрішні біоритми - це
Енергію, що вивільняється під час перетравлювання їжі і дає змогу жити активно, вимірюють у ... .
Які продукти особливо багаті на клітковину (харчові волокна):
Продуктів якої харчової групи має бути найбільше в раціоні:
Що, проходячи через шлунково-кишковий тракт, прискорює процеси травлення, очищує кішківник, запобігає його розладам?
Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома
