фізична складова здоров'я

Додано: 17 грудня
Предмет: Основи здоров’я, 9 клас
12 запитань
Запитання 1

Фізичні вправи поділяються на:



варіанти відповідей

помірні

інтенсивні

аеробні

анаеробні

Запитання 2

Засоби і предмети догляду за волоссям

варіанти відповідей

шампунь

гребінець

крем

пилка

Запитання 3

Компонентом хорошої фізичної форми не є:

варіанти відповідей

 загальна та м'язова витривалість

спритність

гнучкість

сила волі

Запитання 4

Харчове отруєння: можуть спричинити:

варіанти відповідей

миті фрукти і овочі

отруйні гриби та ягоди

продукти, які правильно зберігаються в холодильнику

продукти, термін реалізації яких минув

Запитання 5

До складових, що підтримують фізичне здоров'я відносять

варіанти відповідей

рухову активність

особисту гігієну

харчування

відпочинок

анаеробіка

аеробіка

Запитання 6

Здатність суглобів забезпечувати максимальну амплітуду рухів - це

варіанти відповідей

спритність

гнучкість

рівновага

Запитання 7

Ритмічні коливання процесів життєдіяльності, притаманні усім живим організмам - це

варіанти відповідей

спритність

біологічні ритми ( біоритми)

гнучкість

Запитання 8

Гормон, що відповідає за активність організму

варіанти відповідей

адреналін

мелатонін

Запитання 9

Гормон, що відповідає за сонливість організму -

варіанти відповідей

мелатонін

адреналін

кортизол

Запитання 10

В яких продуктах міститься велика кількість білків

варіанти відповідей

м'ясо

сир

бобові

горіхи

молоко

морква

Запитання 11

Які фрукти та овочі багаті на вітамін С

варіанти відповідей

цитрусові

фруктові соки

помідори

банани

ананаси

Запитання 12

Сполуки, що здатні створювати в організмі людини запаси називають

варіанти відповідей

жири

білки

Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома

Створити тест