Фізична складова здоров`я

Тести Основи здоров’я 9 клас Тест
Мала В.
Додано: 2 грудня 2020
Предмет: Основи здоров’я, 9 клас
Тест виконано: 1 раз
Домашня робота
В реальному часі
Тестування
Відповідності
Флеш-картки
Роздрукувати
6 запитань
Запитання 1

Виберіть з наведених прикладів міф про здорове харчування:

варіанти відповідей

вуглеводи - основне джерело енергії для організму

нестача вуглеводів призводить до зниження працездатності

щоб схуднути,не варто вживати продукти, що містять вуглеводи

жодна з відповідей є невірною

Запитання 2

Виберіть одне правильне твердження з усіх інших міфів:

варіанти відповідей

Вечеря - один з основних прийомів їжі.

Щоб схуднути, не слід вечеряти.

Вечеряти слід за 15 хвилин до сну.

Запитання 3

До принципів здорового харчування входять такі правила:

варіанти відповідей

підтримка нормального водного балансу в організмі

сніданок є необов`язковий

забезпечення організму вітамінами, мінеральними речовинами і клітковиною

нерегулярне харчування може сприяти зниженню ваги

Запитання 4

Які з наведених поживних речовин сприяють затягуванню ран, беруть участь у відновленні пошкоджених тканин, зміцнюють сухожилля і звязки?

варіанти відповідей

жири

вітаміни

амінокислоти

вуглеводи

Запитання 5

Відчуття ситості на тривалий час досягається при вживанні таких продуктів:

варіанти відповідей

капуста, морква

вироби з цільного зерна

томати жовті та червоні

Запитання 6

Встанови ймовірну відповідність термінів:


варіанти відповідей

найкраще ждерело енергії - вуглеводи

найбагатше джерело енергії для організму - жири

будівельний матеріал для організму - амінокислоти

ритмічні коливання процесів життєдіяльності,притаманні усім неживим організмам - біоритми

всі відповіді вірні

Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома

Створити тест