Фізична складова здоров'я 9 клас Підсумок

Тести Основи здоров’я 9 клас Тест
Демченко В.
Додано: 12 листопада 2022
Предмет: Основи здоров’я, 9 клас
Тест виконано: 195 разів
Домашня робота
В реальному часі
Тестування
Відповідності
Флеш-картки
Роздрукувати
6 запитань
Запитання 1

Будь-які активності, в яких задіяно великі групи м’язів і які викону-

ються ритмічно в помірному темпі протягом щонайменше 10 хвилин тричі

на день або 20–30 хвилин одноразово, називаються:


варіанти відповідей

аеробними;

анаеробними.

Запитання 2

Повноцінні білки є у продуктах:


варіанти відповідей

тваринного походження;

рослинного походження.

Запитання 3

Які продукти особливо багаті на клітковину (харчові волокна):


варіанти відповідей

зелені овочі;

молочні продукти;

солодощі;

вироби з цільного зерна?

Запитання 4

Найнебезпечнішими для здоров’я є жири, які містяться:


варіанти відповідей

у вершковому маслі;

соняшниковій олії;

фастфуді;

маргаринах;

горіхах.

Запитання 5

Продуктів якої харчової групи має бути найбільше в раціоні:


варіанти відповідей

зернові продукти;

фрукти та овочі;

молочні продукти;

м’ясо і рослинні білки;

солодощі і солоні закуски?

Запитання 6

Співвідношення білків, жирів,вуглеводів, мнеральних речовин, вітамінів -це:


варіанти відповідей

енергетична цінність продукту;

харчова цінність продукту.

Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома

Створити тест