фізична складова здоровя

 збалансованість, ефективність, наявність

 помірність, різноманітність, збалансованість

 помірність, різноманітність, дозованість

 меню

раціон харчування

добовий раціон

 хронічної перевтоми

підвищення працездатності та уваги

гарного настрою

9-10 годин

8-9 годин

6-7 годин

7-8 годин

вуглеводи, жири, білки, вітаміни,

органічні та неогранічні речовини

мікроелементи, жири, білки

вуглеводи, жири, білки, вітаміни, неорганічні речовини і мікроелементи

зріст у метрах (см) / масу тіла (г)

маса тіла (г) * вік / зріст (см)

маса тіла (г) / зріст (см)

зріст (см) * вік у роках / маса тіла (г)

самопочуття, працездатність, апетит , настрій

життєва ємкість легень, маса тіла, зріст, тиск, пульс

оцінки в школі, результати в спорті

тиск, температура, настрій, психічний стан

зберігати здоров"я, покращити настрій, підвищити тонус м"язів

здобувати результати в спорті

зменшити вагу

виконувати необхідні завдання

мала кількість мінералів та вітамінів

переїдання

продукти, які не мають енергетичну цінність

є більш рухливою та не залежить від умов навколишнього середовища

має особливий спосіб харчування, рухається на двох кінцівках

має безумовні та умовні рефлекси

є соціальною істотою, яка формується тільки всередині людського суспільства

кар'єра, гроші, необмежена влада

успіх, популярність, слава

родина, здоров'я, освіта, робота

реклама, прибуток, зброя

передбачає якусь спеціальну підготовку

розрахований на людину з вищою освітою

не передбачає якоїсь спеціальної підготовки

потребує засвоєння складних наукових знань