Контрольна робота з теми "Фізична складова здоров'я"
Чинники, що впливають на здоров'я:
Два учні на уроках з основ здоров’я обговорювали процеси харчування. Перший учень сказав, що для нормального росту й розвитку організму необхідні білки, жири і вуглеводи. Другий додав, що до цього переліку слід додати вітаміни, мінеральні речовини та воду. Хто з них правий?
Найважливішим чинником, що впливає на здоров'я, є:
Складові здоров'я:
Види рухової активності:
Про який вид активності йдеться: прибирання оселі, робота на городі, гра на піаніно.
Стан повного фізичного, психологічного та соціального благополуччя - це
Яке співвідношення білків, жирів та вуглеводів є оптимальним в підлітковому віці при помірних фізичних навантаженнях?
Як називають їжу, яку людина з'їдає за день?
Яка поживна речовина є основним будівельним матеріалом для організму та допомагає крові транспортувати поживні речовини?
Які поживні речовини є найбагатшим джерелом енергії для організму; сприяють кращій роботі серця, м'язів, мозку?
Характеристика, що вказує на енергетичні властивості продукту - це
Мінеральні речовини:
Підлітку харчуватися потрібно:
Основні принципи збалансованого харчування:
Йододефіцит може призвести до:
Нижню білизну, шкарпетки, колготки потрібно:
Яка мінеральна речовина відіграє важливу роль у кровотворенні?
Яка мінеральна речовина необхідна для формування кісток і міцності зубів?
Обери перелік, який містить усі речовини, які мають входити до раціону підлітка
Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома
