ФІЗИЧНЕ ВИХОВАННЯ

Тести Фізична культура 11 клас Тест
Олексієнко В.
Додано: 5 вересня
Предмет: Фізична культура, 11 клас
Домашня робота
В реальному часі
Тестування
Відповідності
Флеш-картки
Роздрукувати
12 запитань
Запитання 1

У межах якої зони має приземлитися ядро або граната, щоб спробу було зараховано?

варіанти відповідей

Безпосередньо на лінію розмітки сектора

За межами бігових доріжок на асфальт

Суворо в межах розміченого бічного сектора (конуса)

У будь-якій точці стадіону поза грою

Запитання 2

Яка головна відмінність виконання поштовху ядра від метання гранати чи списа?

варіанти відповідей

Ядро дозволено кидати з-за голови через лікоть

Ядро витовхується (виконується поштовховий рух від плеча), а не замахується та кидається

Поштовх ядра виконується з бігового розбігу на 30 метрів

Рух починається з розгону граблями по піску

Запитання 3

Яким способом тримають та фіксують ядро перед початком виконання поштовху?

варіанти відповідей

Затискаючи між передпліччям та плечем

На витягнутій прямій руці вбік

У двох долонях перед грудьми

Основою пальців кисті, притискаючи його до шиї або підборіддя

Запитання 4

Яка дія під час метання гранати призведе до червоного прапора (незарахування спроби)?

варіанти відповідей

Виконання розбігу в межах відведеної смуги

Вихід із сектора після сигналу судді через задню частину доріжки

Випуск гранати під кутом близько 35–45 градусів

Заступ за контрольну дугу (лінію) або торкання її ногою після кидка

Запитання 5

З якого вихідного положення та розбігу виконується метання гранати на дальність?

варіанти відповідей

Зі стрибка з двох ніг без розбігу

Після трьох обертів навколо власної осі

З прямолінійного розбігу методом «схресних кроків» у фінальному зусиллі

З місця спиною до напрямку метання

Запитання 6

Якою є стандартна вага спортивної гранати для чоловіків (юнаків) та жінок (дівчат) відповідно?

варіанти відповідей

500 г для чоловіків та 700 г для жінок

400 г для чоловіків та 300 г для жінок

1000 г для чоловіків та 800 г для жінок

700 г для чоловіків та 500 г для жінок

Запитання 7

До якої дисципліни належить біг на 60 метрів?

варіанти відповідей

Марафонський біг

Спринтерський біг (короткі дистанції)

Стайєрський біг (довгі дистанції)

Крос

Запитання 8

Які команди подає стартер при низькому старті?

варіанти відповідей

На старт!», «Увага!», «Марш!», «Бігом!

Приготуватися!», «Увага!», «Почали!»

Увага!», «Руш!

На старт!», «Увага!», руш (або постріл)

Запитання 9

Який вид старту використовується в бігу на 60 метрів відповідно до офіційних правил?

варіанти відповідей

Довільний старт

Старт з ходу

Низький старт

Високий старт

Запитання 10

За якої команди спортсмен піднімає таз і подає тулуб трохи вперед?

варіанти відповідей

Під час бігу

Руш!»

Увага!»

На старт!»

Запитання 11

Що відбувається, якщо бігун починає рух до сигналу стартера (фальстарт)?

варіанти відповідей

Забіг продовжать без зупинки

Повторний фальстарт призводить до дискваліфікації (за сучасними правилами WA — дискваліфікація після першого)

Спортсмену роблять попередження без наслідків

Додається 1 секунда до результату

Запитання 12

Яка фізична якість є вирішальною для успішного подолання 60-метрової дистанції?

варіанти відповідей

Аеробна потужність

Гнучкість

Загальна витривалість

Швидкісна сила та вибухова швидкість

Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома

Створити тест