Гігієнічні правила й норми.

лягати спати не пізніше 22 – ї години

подивитися фільм жахів

  обов’язково гарно поїсти перед сном

   провести тренування з силовим навантаженням

насаджувати дерева

гігієна одягу, взуття та помешкання

   догляд за шкірою, волоссям, порожниною рота

  догляд за тваринами

наука, що вивчає закономірності впливу на організм людини та суспільне здоров'я комплексу чинників атмосфери з метою розробки санітарних правил,  

  наука, що вивчає чистоту довкілля, людини та всіх живих об'єктів

Гігієна — це галузь медицини, що вивчає вплив умов життя та праці на людину й розробляє профілактичні заходи для збереження здоровя і довголіття

обирайте ті засоби, що активно рекламуються

 обирати те, що порадили друзі

   обирати відповідно до віку, типу шкіри та волосся

   обирати ті засоби, які використовують батьки

 Один раз на день 

 Тричі на день

 Двічі на день

переодягнутися в чистий одяг

змінити взуття

переодягнути тільки штани

 переодягнути тільки футболку

  взагалі не переодягатися

 Очищувати шкіру обличчя щодня вранці та ввечері 

Не торкатися обличчя руками протягом дня

   Вчасно звертатися до лікаря-косметолога за порадою або лікуванням

Це корисно для здоров′я.

Робить популярним серед однолітків.

  Підвищує самооцінку.

  Це неважливо, бо забирає багато часу і коштів.

Вони повинні мати привабливий зовнішній вигляд.

 Ними можна поділитися з другом

 Вони індивідуальні для кожної людини.

Герпес

 Папіловірус

 Лишай

 Серцево судинні захворювання

гребінець

 шампунь

 рідке мило

рушник

 лосьйон

зубна щітка

 обирати ті, що порадили друзі

 обирати ті засоби, які використовують ваші батьки

 обирати індивідуально, відповідно до вашого віку, типу шкіри та типу волосся

 обирати ті засоби, що активно рекламують

обирати засоби відомих фірм