Моніторинг здоров'я. 9 клас.

Тести Основи здоров’я 9 клас Тест
В'язова Л. Л.
Додано: 20 січня
Предмет: Основи здоров’я, 9 клас
Домашня робота
В реальному часі
Тестування
Відповідності
Флеш-картки
Роздрукувати
12 запитань
Запитання 1

Що таке моніторинг здоров’я?

варіанти відповідей

Разове відвідування лікаря під час хвороби

Вивчення лише спадкових факторів здоров’я

Заняття спортом для покращення самопочуття

Система безперервного спостереження, оцінки та прогнозування стану здоров’я

Запитання 2

Який вид моніторингу проводиться самостійно в домашніх умовах?

варіанти відповідей

Лабораторний моніторинг

Клінічний моніторинг

Державний санітарний нагляд

Самоконтроль

Запитання 3

До антропометричних показників фізичного здоров’я належать:

варіанти відповідей

Артеріальний тиск та частота дихання

Зріст, маса тіла, об’єм грудної клітки

Емоційний стан та рівень тривожності

Рівень глюкози в крові та склад сечі

Запитання 4

За якою формулою розраховується Індекс маси тіла (ІМТ)?

варіанти відповідей

Маса тіла (кг) + Зріст (см)

Зріст (см) - 100

Об’єм грудної клітки / Зріст (см)

Маса тіла (кг) / (Зріст (м))

Запитання 5

Яка частота пульсу в стані спокою вважається нормою для підлітка?

варіанти відповідей

100–120 ударів за хвилину

40–50 ударів за хвилину

60–80 ударів за хвилину

Понад 150 ударів за хвилину

Запитання 6

Що вимірюють за допомогою тонометра?

варіанти відповідей

Артеріальний тиск

Силу м’язів кисті

Температуру тіла

Життєву ємність легень

Запитання 7

Який метод використовують для визначення життєвої ємності легень (ЖЄЛ)?

варіанти відповідей

Термометрія

Пульсометрія

Спірометрія

Флюорографія

Запитання 8

Функціональні проби (наприклад, проба Руф’є) проводяться для оцінки:

варіанти відповідей

Гнучкості суглобів

Рівня інтелектуального розвитку

Якості зору та слуху

Реакції серцево-судинної системи на фізичне навантаження

Запитання 9

Статична силова витривалість м’язів спини зазвичай перевіряється за допомогою:

варіанти відповідей

Метання м’яча

Бігу на 100 метрів

Утримання тулуба у висі або в певній позі на час

Стрибків у довжину

Запитання 10

Який показник вважається нормальним для артеріального тиску в підлітка 14–15 років?

варіанти відповідей

200/120 мм рт. ст.

160/100 мм рт. ст.

80/40 мм рт. ст.

110/70 – 120/80 мм рт. ст.

Запитання 11

Регулярний моніторинг фізичного стану допомагає:

варіанти відповідей

Змінити групу крові

Збільшити зріст на 20 см за тиждень

Уникнути перевтоми під час тренувань

Вилікувати будь-яку хворобу без ліків

Запитання 12

Що з переліченого НЕ є об’єктивним показником самоконтролю?

варіанти відповідей

Температура тіла

Настрій

Пульс

Маса тіла

Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома

Створити тест