Опубліковано

Підсумкова діагностувальна робота з фізичної культури за IІ семестр для учнів 4 класу, які перебувають на сімейній (домашній) формі здобуття освіти

Фізична культура 4 клас 15 запитань
Додано
25 травня
Предмет
Фізична культура, 4 клас
Тест виконано
85 разів

Робота з учнями результати зберігаються

Домашня роботаУчні проходять тест за кодом до визначеного терміну. Результати збираються автоматично.В реальному часіГра на уроці: учні приєднуються з телефонів, а ви бачите живий рейтинг на екрані.Командна граДоступно автору тесту та сертифікованим учителям — тут видно відповіді.

Режими пройти самостійно — результати не зберігаються

Тестування 15 запитань Флеш-картки автору й сертифікованим Відповідності автору й сертифікованим Вгадай слово 1 слово Анаграма автору й сертифікованим Телевікторина 15 запитань Лови правильну 15 запитань Знайди пару автору й сертифікованим Знайди відповідь автору й сертифікованим Літачок 11 запитань Лабіринт 11 запитань
Роздрукувати: Тест Знайди пару Картки

15 запитань

1 Запитання 1 Одна правильна відповідь

Здоров’я – це ...


варіанти відповідей

  • стан повного фізичного, психологічного і соціального благополуччя

  • завжди гарний настрій

  • відсутність хвороб

  • добра фізична форма

2 Запитання 2 Одна правильна відповідь

Попередження травматизму під час самостійних занять фізичними вправами полягає у:


варіанти відповідей

  • у дотриманні правил безпеки виконання фізичних вправ, фізичних навантажень відповідно до індивідуальних особливостей

  • у зміні розумової та фізичної діяльності

  • у контролі за діяльністю тренера або вчителя

3 Запитання 3 Одна правильна відповідь

Основним прийоми самоконтролю під час виконання фізичних вправ є:


варіанти відповідей

  • визначення гостроти зору

  • визначення показників пульсу

  • визначення ваги

4 Запитання 4 Одна правильна відповідь

Вкажіть послідовність, в якій рекомендується робити ранкову гімнастику


варіанти відповідей

  • - вправи на відновлення дихання;

     - потягання;

     - вправи для розминки рук і плечей, тулуба, ніг;

    - стрибки та біг.

  •  - потягання;

         - вправи для розминки рук і плечей, тулуба, ніг;

         - стрибки та біг;

         - вправи на відновлення дихання.

  •  - стрибки та біг;

          - потягання;

          - вправи для розминки рук і плечей, тулуба, ніг;

          - вправи на відновлення дихання.

  • вправи для розминки рук і плечей, тулуба, ніг;

         - вправи на відновлення дихання;

         - потягання;

         - стрибки та біг.

5 Запитання 5 Одна правильна відповідь

Основними фізичними якостями є:


варіанти відповідей

  • сила, витривалість, швидкість, гнучкість, доброта;

  • сила, витривалість, швидкість, гнучкість, спритність;

  • сила, витривалість, швидкість, гнучкість, лагідність;

  • витривалість, швидкість, гнучкість, ввічливість

6 Запитання 6 Одна правильна відповідь

Яка фізична якість розвивається під час тривалого бігу? 




варіанти відповідей

  • витривалість

  • лінь

  • сонливість

7 Запитання 7 Одна правильна відповідь

Які вправи допомагають розвивати гнучкість?


варіанти відповідей

  • нахили й потягування


  • лежання на дивані

  • перегляд телефону

8 Запитання 8 Одна правильна відповідь

Для чого виконують стрибкові вправи

варіанти відповідей

  • для розвитку сили ніг і координації

  • для відпочинку лежачи

  • для малювання 

9 Запитання 9 Одна правильна відповідь

Яке правило безпеки важливе під час стрибків?


варіанти відповідей

  • дотримуватись дистанції

  • штовхати товариша

  • закривати очі 

10 Запитання 10 Одна правильна відповідь

Правильна постава — це: 


варіанти відповідей

  • рівне положення тіла 

  • постійно зігнута спина

  • нахил голови вниз

11 Запитання 11 Одна правильна відповідь

Що допомагає запобігти плоскостопості?




варіанти відповідей

  • спеціальні вправи для стоп

  •  постійне сидіння

  • відсутність руху

12 Запитання 12 Одна правильна відповідь

Що розвивають вправи з м’ячем?


варіанти відповідей

  • спритність і координацію 


  • сонливість 

  • неуважність

13 Запитання 13 Одна правильна відповідь

До циклічних способів пересування належать:



варіанти відповідей

  •  ходьба і біг 


  • малювання і читання 

  • сон і відпочинок


14 Запитання 14 Одна правильна відповідь

Під час ходьби та бігу потрібно:


варіанти відповідей

  • зберігати правильну поставу

  • сутулитися

  • штовхати інших

15 Запитання 15 Одна правильна відповідь

Загально- розвиваючі вправи - це....

варіанти відповідей

  • вправи для розвитку швидкості


  • набір рухів, які допомагають розвивати силову витривалість

  • спеціальні рухи, спрямовані на оздоровлення та зміцнення організму, розвиток рухових навичок

  • спеціальні рухи, які сприяють відновленню дихання

Створюйте онлайн-тести для контролю знань і залучення учнів до активної роботи у класі та вдома

Створити тест

Схожі тести

Рекомендовані тести