Підсумкова робота група результатів ЗДОРОВ'Я ЗБД 9 клас

Додано: 3 червня
Предмет: Основи здоров’я, 9 клас
20 запитань
Запитання 1

Що сприяє формуванню здорової самооцінки?

варіанти відповідей

Усвідомлення сильних сторін

Підтримка друзів і родини

Постійне порівняння себе з іншими

Ігнорування власних почуттів

Запитання 2

Аліна отримала нижчий бал, ніж очікувала, і сильно засмутилася. Який варіант її поведінки найкраще допоможе

зберегти психічне здоров’я?

варіанти відповідей

Засуджувати себе за невдачу

Використати рефреймінг — побачити ситуацію як можливість навчитися

Уникати навчання, щоб не переживати стрес

Винити інших у своїх результатах

Запитання 3

Самопізнання - це....

варіанти відповідей

Усвідомлення власних сильних і слабких сторін

Цілеспрямована робота над собою

Уміння керувати емоціями

Запитання 4

Самовиховання - це ....

варіанти відповідей

Усвідомлення власних сильних і слабких сторін

Цілеспрямована робота над собою

Уміння керувати емоціями

Запитання 5

Чому синергія мозку (узгоджена робота лівої та правої півкуль) корисна для здоров'я під час навчання?

варіанти відповідей

Вона робить навчання швидшим, але втомлює.

Збільшує ефективність, зменшує стрес і розвиває обидві півкулі (наприклад, логіку та уяву).

Допомагає тільки в математиці.

Не впливає на здоров'я

Запитання 6

Марія готується до контрольної. Вона дуже хвилюється, намагається вивчити все за один вечір і не робить

перерв. Під час навчання відчуває втому й роздратування. Які дії допоможуть Марії навчатися ефективніше та зберегти

здоров’я?


варіанти відповідей

Скласти план повторення матеріалу на кілька днів

Робити короткі перерви й змінювати вид діяльності

Учити без зупинок, щоб не втратити час

Використати техніку «Помодоро»: 25 хвилин роботи — 5 хвилин відпочинку

Пити багато енергетиків, щоб не заснути

Лягти спати вчасно, щоб відновити сили перед контрольною.

Запитання 7

Марина і Дмитро планують одружитися. Дмитро палить і часто пропускає медичні огляди. Марина хвилюється, бо

чула про важливість підготовки до народження дітей. Як майбутнім батькам найкраще підготуватися до народження

здорової дитини?


варіанти відповідей

Не змінювати свій спосіб життя, поки немає вагітності

Дмитру кинути палити, обом регулярно проходити медичні огляди та дотримуватися здорового способу життя

Зосередитися лише на фінансовій підготовці та ремонті житла

Пити вітаміни без консультації лікаря та ігнорувати обстеження

Запитання 8

Визначте, які твердження істинні (Виберіть всі правильні варіанти)


варіанти відповідей

Відповідальність за здоров’я майбутньої дитини несуть обоє партнерів

Алкоголь не впливає на розвиток плода, якщо його вживати рідко

Куріння під час вагітності може викликати затримку росту плода

Вакцинація від краснухи потрібна лише під час вагітності

Планування вагітності допомагає запобігти більшості вроджених вад розвитку

Запитання 9

Діяти як одна команда, використовувати синергію для

досягнення спільної мети - це...

варіанти відповідей

Комунікація

Компроміс

Кооперація

Запитання 10

Компроміс - це ...

варіанти відповідей

Необхідність розв’язувати проблеми у стосунках

шляхом взаємних поступок

Діяти як одна команда, використовувати синергію для

досягнення спільної мети

Відкритість до спілкування, не замикатися в собі, завжди

обговорювати з близькими те, що вас хвилює

Запитання 11

Стиль навчання "мрійник" - це...

варіанти відповідей

Любить порядок і планування, уважний до деталей, вміє розподіляти час і зберігати спокій.

Одразу береться до справи, швидко переходить до дій, але

іноді забуває про відпочинок

Спостерігає, роздумує, відкладає практичні дії, має багато

ідей.

Брати на себе відповідальність за організацію процесу

навчання

Запитання 12

Любить порядок і планування, уважний до деталей, вміє розподіляти час і зберігати спокій - це стиль навчання...

варіанти відповідей

логік

мрійник

мандрівник

пірнальник

Запитання 13

Оберіть всі твердження, які є істинними.


варіанти відповідей

Формула «Хочу — Можу — Треба» допомагає обрати професію

До типу «людина — техніка» належить програміст

«Сродна праця» — це справа, що відповідає природним нахилам людини

Вибір професії слід робити лише за порадою батьків

Soft skills — це універсальні навички, потрібні в будь-якій професії

Запитання 14

Який компонент формули "Хочу-Можу-Треба" означає здібності людини до професії?

варіанти відповідей

Хочу

Можу

Треба

Не має правильної відповіді

Запитання 15

Хто з учнів найімпульсивніший у навчанні?




варіанти відповідей

Мрійник

Пірнальник

Логік

Запитання 16

Оберіть всі твердження, які є істинними







варіанти відповідей

Наш мозок ефективно працює, коли задіяна лише одна півкуля

Синергія мозку — це узгоджена робота лівої й правої півкуль

Активне навчання передбачає самостійний пошук інформації

Пасивне навчання — це коли учень лише слухає й повторює

«Логік» любить систематизувати інформацію і прагне досконалості

«Мрійник» прагне швидких результатів і не зупиняється на деталях

Запитання 17

Який ефект описує, що краще запам'ятовуються початок і кінець інформації?

варіанти відповідей

ефект повторення

ефект краю

ефект серіалу

ефект контрасту

Запитання 18

Уявіть, що ваша подруга хоче стати дизайнером ("Хочу"), але не має здібностей до малювання ("Можу") і ринок потребує IT-спеціалістів ("Треба"). Яку професію ви порадите їй обрати? 


варіанти відповідей

Графічний дизайнер

Веб-дизайнер

Тайп-дизайнер

VFX-художник

Product-дизайнер

Усі відповіді правильні

Запитання 19

Який крок медіаграмотної людини допомагає уникнути поширення фейків і загроз для громадської безпеки?





варіанти відповідей

Поділитися новиною одразу, бо вона емоційна

Перевірити джерело і знайти підтвердження з незалежних сайтів

Ігнорувати заголовок і читати тільки коментарі

Поширити, якщо друзі вже поширили

Запитання 20

Які вислови свідчать про пасивне навчання?

варіанти відповідей

Скажуть — зроблю. Зайвого робити не буду...

А чому так? Де можна дізнатися більше?

Вивчу напам’ять — головне скласти

Шукаю пояснення і використовую різні джерела

Навіщо це мені знати? Це мені ніде не знадобиться

Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома

Створити тест